#船井關健機器人 輕鬆鍛鍊股四頭肌
為雙腳注入靈活 行動更輕盈!
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身為一個忙碌的骨科醫師
每天開刀完門診、門診完開刀的生活
讓接近不惑之年的我,沒時間運動
但是要有一個堅強的體魄
才能負擔#人體水電工 的粗活!😂
大腿的股四頭肌是男人的第二顆心臟
隨著年歲漸長 肌肉就流失越快
以前每週重訓+深蹲,都不覺得累或腿酸
但最近沒練了,反⽽覺得腿很容易酸….
臨床上對於低週波的使用已經行之有年
使用不同的模式、強度跟頻率
不僅可以舒緩酸痛、也能有鍛鍊的功能
這次非常感謝 @funcareltd 的邀請
能體驗#船井關健低週波
說真的⼤⼤超過我的預期!
它有通過 #國家認證 #衛福部核准
我每天在睡前都會使用15分鐘
經過兩個禮拜的鍛鍊
發現大腿肌力真的有提升耶!
尤其是久站開完一整天的刀之後,
雙腿竟不會感到疲勞、還是如此靈活有勁!
這款主機是一機兩用,
使用【EMS鍛鍊模式】,
大腿肌肉會真的像在運動,
深層且強力的震動,
使用後肌肉會有運動後的那種酸緊感。
當轉換成【TENS按摩模式】時,
很像真人手感在我的大腿上敲打揉捏
而且力道很強很深層! 舒緩效果很棒!
看到這小小一台主機,卻有這麼明顯的感受
實在是感到驚訝又驚喜呀!
重點是~ 坐著休息就能進行鍛鍊
對於忙碌的我來說,真可說是量身打造的方便!
產品功能
📈提升股四頭肌耐力 📈提升關節靈活度
📈提升行動力 📈提升局部血液循環 📈舒緩酸痛
主機功能
✅5款全自動專業模式、8級力道調整力
✅15分鐘自動關機設計
✅【一機兩用】EMS鍛鍊股四頭肌+TENS舒緩酸痛
✅245Hz 深層鍛鍊→力道很足!模擬真人手感效果加倍
✅台灣優良醫療器材廠製造
✅業界最強!保固三年
固定輔具介紹
➡三向繋帶設計,全腿圍適用
➡日本進口護膝布料、柔軟親膚
➡高壓彈力加壓、矽膠墊片設計→完整包覆、鍛鍊效果更加倍
用科技輕鬆提升大腿肌力,歡迎大家一起來體驗看看!
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#低週波領導品牌 #膝蓋鍛鍊領導品牌 #膝關健機器人 #船井生醫 #關健治療器 #關健低週波 #股四頭肌鍛鍊 #張泰山代言 #復健科醫師推薦
同時也有23部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅Gladys Fit Life,也在其Youtube影片中提到,**參加抽獎活動** 活動期間:現在到2021年3月9號 公佈時間: 2021年3月10號 被抽中的名單將公佈在Youtube 貼文、Email和訊息通知。 參加抽獎連結:感謝參與。活動已截止。 膝蓋疼痛是非常常見的問題。從十幾歲的年輕人到七、八十歲的老年人都有可能發生。 若已經有膝蓋疼痛, 又該...
「股四頭肌鍛鍊」的推薦目錄:
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股四頭肌鍛鍊 在 泌尿專科醫師 余明螢醫師 男女私密治療專家 Facebook 的最佳貼文
一直以來,我都是船井低週波的使用愛好者❤因為之前手腕受傷過,再加上工作頻繁的使用,就一直有慢性酸痛的問題。經朋友介紹了船井的低週波系列,終於改善了長期以來反覆酸痛的問題👍
這次剛好看到船井新出了 #關健低週波治療器,通過 #國家認證 #衛福部核准,立馬也來嚐鮮看看!!!
這款主機主要是針對#大腿股四頭肌鍛鍊,收到產品後,除了低週波的主機之外,這次還多了一個護膝配件 #關健按摩帶。除了搭配關健低週波來加強鍛鍊肌肉👏👏日常也可以當作護具使用,超貼心的!
像我每天看診相當忙碌,常常一坐就是一整天,其實蠻擔心腿部的肌力會流失,這時候船井的關健低週波就派上用場了❤因為低週波的本體很輕巧,所以在診間的時候就可以偷偷的使用,每天只要撥出15分鐘,就能鍛鍊 #股四頭肌,讓我這個標準的”久坐族”,起身時仍相當靈活、不會有無力或卡卡的問題!
就連常常都要練習西洋劍的男朋友也默默愛上這款產品😘😘利用這款#關健機器人 來進行日常鍛鍊、加強肌肉張力和肌耐力,讓上場比賽的表現更完美🤺
另外,關健低週波還有幾個貼心設計
🥇5款全自動專業模式
🥇8級力道調整
🥇15分鐘自動關機
🥇EMS鍛鍊股四頭肌
🥇245赫茲 深層鍛鍊
加上原廠附贈的收納袋,可以輕鬆的放在出門的袋子裡,隨時都能使用!!這麼貼心的產品跟設計,還不來試試看嗎❤
#船井@funcareltd #關健低週波治療器
這裡買👉 https://funcare.net/aMxL1
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股四頭肌鍛鍊 在 Cheney Song宋城希 Facebook 的最讚貼文
無庸置疑的是—我熱愛運動。
時常參加各種運動比賽、也喜歡登山挑戰一座座百岳
而這些運動都是需要強大肌耐力的基礎
但有時候因為工作上的安排緊湊而讓我沒有太多時間好好鍛練
難免會有力不從心👉🏼👈🏼
最近我發現這個好幫手 #船井關健低周波治療器
➡️➡️ https://funcare.net/O4Hn6
可以針對大腿「股四頭肌」去加強鍛鍊
5款全自動專業模式 X 8級力道調整
對於提升肌耐力、靈活度、行動力都很有幫助💪🏼
主機小小一台
攜帶超方便🤜🏼🤛🏼
無論是等待工作的空檔
還是趕通告的路上
亦或者是回家後放空休息觀看影集電影時都可以使用😏😏😏
一次只要15分鐘
就可以輕鬆幫助鍛鍊「股四頭肌」
用過程中還可以自在的做自己的事情(笑)
搭配附贈的 #關健按摩帶
能完整包覆
非常舒適
使用時大腿被動的收縮就像真的像在運動
感覺得到肌肉有緊酸感🖤
小小一台力道的選擇就很夠而且相當深層
這段時間使用下來
耐力跟靈活度都有不少的提升😎😎😎
讓我參加三鐵比賽時的表現不俗
登山時也比較不容易覺得累🙆🏻♀️🙆🏻♀️🙆🏻♀️🙆🏻♀️🙆🏻♀️
非常推薦給喜歡運動的你們(噢耶~)
所以
這麼好的產品當然要分享給看到這篇文章的你們(又笑)
迅速到 船井生醫 和 Cheney Song宋城希粉絲團按讚👍🏼👍🏼👍🏼
在我這篇文章底下留言 #船井關健低週波治療器
並Tag你的朋友 @xxx 2位
就有機會得到噢🦾🦾🦾🦾🦾🦾
從現在開始到2021.05.05(三)0700截止
並於2021.05.06(四)0700舉辦抽獎活動(2名得獎)🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼
@funcareltd
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股四頭肌鍛鍊 在 Gladys Fit Life Youtube 的最佳解答
**參加抽獎活動**
活動期間:現在到2021年3月9號
公佈時間: 2021年3月10號
被抽中的名單將公佈在Youtube 貼文、Email和訊息通知。
參加抽獎連結:感謝參與。活動已截止。
膝蓋疼痛是非常常見的問題。從十幾歲的年輕人到七、八十歲的老年人都有可能發生。
若已經有膝蓋疼痛, 又該如何強化膝蓋不讓它惡化呢?
又可以做哪些無須深蹲的動作來優化肌肉,預防膝蓋疼痛呢?
這裡有5個簡單、無須深蹲的動作,可以幫助你強化膝蓋。
0:00 Intro
0:20 抽獎活動
2:28 了解膝蓋疼痛
4:22 #1 啟動股四頭
5:16 #2 抬腿
5:56 #3 小範圍膝伸
6:40 #4 橋式
8:14 橋式變化
9:11 #5 側躺髖關節外展
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#強化膝蓋 #膝蓋疼痛 #強化大腿
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10分鐘 Tabata (2 Cycles)00:00-1:01
-運動20秒,休息10秒,做8 set動作(Cycle 1) 1:01-5:00
-休息30秒
-運動20秒,休息10秒,做8 set動作(Cycle 2) 5:37-10:46
1.開合跳 Jumping Jacks
燃燒脂肪
鍛鍊肩膀、手臂、腿部肌肉
2.棒式點腳 Ankle Reach
鍛鍊核心肌肉(腹肌)
矯正駝背、緩解背痛
3.登山者 Mountain Climber
幫助燃脂瘦身
訓練全身肌群
4.棒式轉體 Plank Hip Touch
增強核心肌群
改善身體平衡感
5.膝上壓+扭轉上半身 Push-up & Rotation
鍛鍊上半身的肌肉(手臂和胸部)
緊實身體線條
6.俄羅斯轉體 Russian Twist
訓練腹斜肌
練出漂亮人魚線
7.腳踏車 Bicycle
強化股四頭肌
減去腰間多餘贅肉
雕塑腰部線條
8.抬腿跑 Running
提升肺活量、平衡力和靈活度
燃燒卡路里
強化下半身肌肉
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股四頭肌鍛鍊 在 早安健康 Youtube 的最佳貼文
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今天要跟大家分享的是分腿蹲這個動作,它可以加強我們下肢肌群,主要訓練的是我們的股四頭肌、腿後肌以及臀肌,如果想要加強腿部線條、臀部線條,不妨嘗試這個動作,並且可以改善我們的平衡與步態,還有減輕膝蓋的壓力,讓我們一起來試試看吧!
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#深蹲 #分腿蹲
股四頭肌鍛鍊 在 請問有沒有不傷膝蓋又能鍛鍊股四頭肌的訓練方法? - Mobile01 的推薦與評價
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但強健的肌力可是沒有速成班,要靠持續的 鍛鍊 跟維持,首先,當然就是要從現在(今天)就開始循序漸進的訓練,我們可以從# 股四頭肌 開始. ... <看更多>