你看過《鬼哭神號》(Poltergeist,1982)這部電影嗎?
片中有一幕小女孩把手放在電視螢幕前,電視立即出現黑白的雜訊畫面,這就是「砂嵐」,也有人稱作「白噪音」。
「砂嵐」是日文漢字,直譯的話也可以翻成「沙塵暴」,讀作SUSAARASHI,在日本它也用來指電視螢幕出現雜訊的畫面。
以前在老三台的時代,還沒有像現在的第四台播放器以及網路串流影音平台,每當一天的電視節目結束後,視訊畫面就會消失,轉成黑白雜訊的狀態,所以一些老電影裡面會出現,坐在沙發上看電視的人不小心睡著了,於是在半夜裡電視呈現黑白雜訊,還會發出有點吵雜的白噪音,在五、六年級生的童年記憶裡留下深刻的印象。
先來說一個關於砂嵐的日本都市傳說。
聽說啊有個懷胎的孕婦經常坐在客廳的沙發看電視,而且看到很晚,腹中的胎兒也會跟著母親接收電視的訊息,不是有些小孩會好奇去聽母親體內胎兒的聲音,就是用耳朵貼著母親的肚子,聆聽肚子裡傳來的胎動不是嗎?
結果呢,尚未出生的這個嬰兒的哥哥,你知道他從母親的肚子裡聽見什麼?
小男孩聽見的是電視裡出現的「砂嵐」,稀稀疏疏的沙沙聲。後來呢,這個嬰孩出生後,如果遇到不斷啼哭的狀態,只要讓他聽見「砂嵐」的聲響,就會立刻安靜下來,屢試不爽,接著就進入香甜的熟睡狀態,是不是很神奇?
所以說有些長期失眠的人,聽說只要給他聽「砂嵐」(白噪音),原本睡不著的感覺會消失,腦波會開始改變,漸漸的產生睡意,然後就會不知不覺地睡著,經醫學實驗證明確實「砂嵐」對某些人會起到催眠的作用,偶爾我的另一半也會聽下載的白噪音App,選擇雨聲或是類似一些環境音來助眠,效果不錯。
還有一個故事是有個節目製作導演,姑且稱呼他C君,為了趕錄一檔節目,他不眠不休的工作好幾天,有天他回到家中感覺到睡意,坐在沙發前不小心睡著了,電視在半夜發出沙沙沙的聲響,但他忽然從夢中驚醒,因為在一連串的「砂嵐」之中,突然聽見電視裡傳出他負責的那檔節目的工作人員表,不曉得是誰以高分貝的聲量喊著參與的工作人員名單,裡面赫然出現一位他很討厭的電視節目導演的名字,接著陌生的播報員就說了一句「晚安」,電視畫面瞬間完全消失,不料隔天那個名字登上報紙的社會新聞版面,他討厭的那位導演在錄影現場死於心臟麻痺,所以說有人提醒大家不要在半夜起床打開電視,說不定會遇到這種預告死亡的「砂嵐現象」。
另外,以前有一陣子不是流行過3D的錯覺藝術,坊間出版許多彩色印象類似雜訊圖片的書籍,告訴你只要眼睛平視一直盯著這個圖片瞧,接著就會看見3D立體影像,據說是運用眼睛疲勞時的「視覺暫留」來製作的趣味讀物。因為當我們的視網膜接觸到光線的時候,即使閉上眼睛,仍然保留一段時間的現象,現在我們認知到的電影拍攝與放映,也是運用「視覺暫留」原理製作。
就有人嘗試在半夜盯著電視裡的「砂嵐」一直看,眼睛動不也動,結果家中死去的親人就突然出現在雜訊畫面裡,還有人聽見電視傳出親人模糊不清的聲音,像是說話聲卻又斷斷續續,聽得不是很清楚,光想就覺得相當恐怖和詭異。電視出現的雜訊畫面會映出人臉,或是死去的亡靈,類似的傳言在日本昭和年代非常盛行。
奉勸大家這個動作千萬不要隨便嘗試,因為有人去造訪朋友,發現朋友坐在沙發前眼睛發直的看著電視,不曉得在那裡已經坐了幾個小時,眼前的畫面就是剛才我說的「砂嵐」,他看見他的朋友樣子很奇怪,嘴裡喃喃自語還露出淺淺的微笑,好像在跟誰說話一樣,之後就變得精神異常,可能是被砂嵐裡出現的亡靈給勾走了魂魄吧。
於是有了「如果一直盯著砂嵐的畫面很可能會瘋掉,最糟糕的情況就是莫名其妙死掉。」的說法,而且在日本相信這種說法的人還不少。
也發生過半夜起床上廁所不小心打開電視的青少年,無意間從砂嵐畫面裡看到了成人A片的精采畫面,有的是混著雜訊出現,也有出現一段雜訊,突然切換到成人頻道的感覺,據說有人很好奇這個現象,還會特別半夜爬起來進行實驗,偶爾會真的碰巧看到了A片,究竟是怎麼一回事沒有人知道,或許是放送時的電波在不明原因的狀況下將成人頻道的視訊與砂嵐結合在一起,湊巧有人目擊到雜訊裡出現成人動作片的場面,真是香豔刺激的深夜節目啊,如果是這樣的話,恐怕更睡不著了。
我比較害怕的是在電視插頭拔掉的狀態下,電視突然自動打開出現砂嵐的畫面,曾經被這樣的現象嚇醒,整個人從沙發上彈跳起來。
文字 / 銀色快手 怪談師、偽民俗學家
這是一個會透露年紀的都市傳說,我想會按讚的人數應該很少。
圖片 / 電影《鬼哭神號》的經典劇照
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過23萬的網紅2分之一強,也在其Youtube影片中提到,最新【2分之一強】節目收看►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLyi-Ztspx3ak8Y5MFFSlMiUi4hSAUjVCl 00:00 陸碩彥為愛練唱情歌!女友卻無動於衷好幻滅? 01:54 陸碩彥最愛天兵女孩?傻理傻氣好可愛?! 03:48 兄...
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不過因為是真皮手工製作,所以半年前就開始生產,也就是說 #沒得追加 #沒得預購 #售完即斷貨 ,如果下手不夠快,讓別的爸鼻媽咪搶先,出現『無庫存』就很確定買不到了。
(下一團要到明年夏天,至少10個月以後才會再開,所以我建議囤個2-4雙不同尺寸!星星的我也會這團一起先買起來!)
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#快速尺寸挑選指南
孩子都是先長腳再長個子,寶寶的腳大約2-3個月就會長大一次,差不多一季換一次鞋,所以茜茜建議這次團至少一次買2-4雙以上不同尺寸的鞋款,這樣鞋子小了,就能立馬給寶寶合腳的鞋,讓他的小腳ㄚ成長發展好!
比如說:
🔸當星星10M+ 腳長11.5cm
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學走系列 12.8cm=EU21 現在穿舒服小鬆 <鬆份1.3cm>
學走系列 13.4cm=EU22 可放2-3個月後穿 <鬆份1.9cm>
健走貝福 13.5cm=EU21 可放2-3個月後穿 <鬆份2cm,寬肉腳穿寬楦頭>
自主踏實 13.5cm=EU21 可放2-3個月後穿 <鬆份2cm,寬肉腳穿寬楦頭>
🔸當秦秦1Y7M+ 腳長13cm
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學走系列 13.4cm=EU22 現在穿剛好 <鬆份0.4cm>
學走系列 14.2cm=E23 現在穿舒服小鬆 <鬆份1.4cm>
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健走貝福 14cm=EU22 現在穿剛好 <鬆份1cm,寬楦頭>
健走貝福 14.6cm=E23 可放2-3個月後穿 <鬆份1.6cm,寬楦頭>
自主踏實 14cm=EU22 現在穿剛好 <鬆份1cm,寬楦頭>
自主踏實 14.6cm=E23 可放2-3個月後穿 <鬆份1.6cm,一般楦頭>
如果有喜歡時尚小童的款式,也可先把15cm=EU24買起來,2-3個月後穿,因鬆份2cm可能要加襪子。
🔸當秦秦2Y3M+ 腳長13.5cm
我會入手~
健走貝福 14.6cm=EU25 現在穿剛好 <鬆份1.1cm,寬楦頭>
健走貝福 15.3cm=EU24 可放2-3個月後穿<鬆份1.8cm,寬楦頭>
自主踏實 14.6cm=EU23 現在穿舒服小鬆 <鬆份1.1cm,一般楦頭>
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經典小童 15cm=EU24 現在穿舒服小鬆 <鬆份1.5cm>
🔸當秦秦3Y4M+ 腳長14.5cm
我會入手~
健走貝福 15.3cm=EU24 現在穿剛好 <鬆份0.8cm,寬楦頭>
健走貝福 16.1cm=EU25 可放2-3個月後穿 <鬆份1.6cm,寬楦頭>
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經典小童 15.2cm=EU25 現在穿剛好 <鬆份0.7cm>
經典小童 15.8cm=EU26 可放2-3個月後穿 <鬆份1.3cm>
🔸當屁寶4Y6M+ 腳長18cm
我會入手~
時尚小童 19.2cm=EU30 現在穿 <鬆份1.2cm>
時尚小童 20cm=EU31 可放2-3個月後穿 <鬆份2cm>
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⭐️貼心建議⭐️
會有肉肉腳通常都在2歲以內,之後孩子抽高腳板就多為一般(不肉)。
瘦瘦腳或一般腳,買實際腳長再加1cm;肉肉腳買實際腳長多加1.5cm,或是選購魔鬼氈的款式讓後腳背可以調節。
經典小童系列買實際腳長多加1-1.5cm(較包覆的鞋款,可買到+1.5cm)。
如果還是不知道要買什麼尺寸,那就優先選擇買大一號。
⭐️寶寶還沒開始走,想要提早買要如何選購?⭐️
這次開團前不少媽咪的寶寶只有3~4個月大,但下一團要等10個月底後,還有茜茜獨家限量款,所以很多人想要先買起來。
如果是常常開的團,茜茜會說先不用買,但這一團真的很珍貴,加上真皮皮鞋先買起來是沒問題的,如果這一團不買,下一團要等到10個月以後才會再開,所以~買吧!
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#那要怎麼買呢❓
✳️寶寶3-5個月大這樣買:
可以從最小的尺寸『輕盈學走系列』EU20(內長約12cm,約適合腳長11cm的寶貝穿)。
保險一點也可以從『輕盈學走系列』EU21 (約滿週歲前後,腳長約11.5-12cm之間)的尺寸購買。
星星3M買EU20和EU21各一雙,都有穿到喔!
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8個月應該還不會走,如果是想外出搭配衣服穿可以帶學走系列EU21,若以實用性的角度來看會建議直接從『輕盈學走系列』EU22開始帶。
以上建議媽咪可以從寶貝會站或是扶走的時候拿出來套套看,約為一食指空間就可以開始穿了,這樣比較不會放到忘記,外出時寶貝踩在地上也比較安心唷!
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腦波 貼 法 在 小洢 Yi-Xing Lin Facebook 的最佳解答
#洢起讀知識
上次有同學問我小知識的題目都是從何而來?其實小知識系列一直都是我在日常生活中遇到問題,所以沒有特別的安排,希望能夠和大家以小知識的方式分享我的日常。剛剛在動態上就有問過大家,你!一天要睡多久才夠呢?
不外乎許多睡眠建議都是平均應該要睡7-8個小時,對身體才比較健康,這的確是不可否認的事實,有許多統計,這樣的睡眠時間死亡機率最低。當然,我相信有許多身邊同學要每天睡7-8個小時是絕對不可能的事,以小洢自己來說,每天早上4:00就起床要準備去訓練,緊接一連串的工作,直到晚上10:00才到家,換洗完躺床已經是11:00以後的事,總睡眠經常不到5個小時,這樣的睡眠照理來講確實相當不健康,但為什麼晚上教學還能夠依然保持活力呢?其實睡眠不單單只是看表面上的數字,睡眠的品質更是關鍵!也因為現代科技的發達,可以從很多穿戴式的手錶觀察到自己的睡眠狀況,分為三個階段,淺層、深層以及REM(Rapid Eye Movement),前兩者為「非快速動眼期」,後者則為「快速動眼期」。
非快速動眼期
在這一期會分為四個階段,第一階段和第二階段為淺層睡眠,而第三階段和第四階段為深層,不同的地方在於腦波的赫茲數不同。在第一階段的淺層睡眠也就是我們剛入睡、午覺時容易被叫醒,再來才會進入到第二階段的淺眠,即便依然容易被叫醒,但身體在這個時候已經可以開始消除疲勞,而第三和第四階段就是我們所謂的深層睡眠,主要幫助生成賀爾蒙,讓身體進入到更好的修復狀態,而深層睡眠會佔據總睡眠時間大約15-20%左右,所以8小時的睡眠,應該要有72-96分鐘喔。
快速動眼期
字面上,的確就是睡眠期間眼球快速地轉動,也是容易作夢的階段。REM的腦波和我們清醒時的大腦是接近的,在高度活化的狀態就是儲存我們在白天時的記憶到海馬迴裡,也因此在這個階段的夢境都會與我們的想法十分接近,這也是為什麼會有「日有所思,夜有所夢。」的說法,不過也要提醒大家,一般市售的穿戴裝置是透過偵測睡眠期間的活動、脈搏或是血中含氧量來推估睡眠狀況與週期,但確實的狀況依然需要透過「腦波」的數據來確認喔!
從淺層到REM大約會是90分鐘左右,因此也有睡眠時間應該要用1.5小時的倍數來去提高睡眠品質,例如3小時、4.5小時、6小時...以此類推。一天應該要睡多久?其實每個人的狀況是不一樣的,雖然小洢一天睡不到5個小時,但深層睡眠幾乎都會超過1.5小時,甚至2小時,每天一躺床就會立即睡死,隔天一早聽到鬧鐘聲也不太會賴床,所以!睡眠品質的好壞,才是影響一天應該要睡多久的關鍵喔!
希望今天的運動小知識有幫助到各位同學,更多小知識貼文可以到主頁看看喔!
#運動知識 #淺層睡眠 #深層睡眠 #快速動眼期 #REM #睡眠 #睡眠品質
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AI 時代來臨,從國小開始學寫程式??
如果你真相信現在就開始讓小朋友學寫程式,就可以讓你的孩子當上 CEO,登上人生巔峰,那我只能說...你真的腦波太弱了。為什麼現在從政府到民間組織都在鼓吹小朋友學寫程式呢?其實從教育改革的角度來看,他是有長長脈絡可循的變化,是一種對教育改革充滿無力感之後,終於想出一招「應該可以解決填鴨式教育問題」的方法。實際用起來有沒有效?
如果真的照著專家學者的建議做,那肯定是會有些效果的。但正如教改被罵翻一樣,專家學者經過實驗、驗證得出的教育方法,放到實際教育現場之後,往往都會出包,因此程式教育還沒正式開始,就已經引發了各式各樣的討論,像是「要不要從小補習學程式」之類的詭異問題。
於此同時,還有新式大學推甄與十二年國教問題尚未解決呢!
今天我就先來談談小朋友學寫程式的來龍去脈,以及我對這件事的看法。至於看完之後你還會不會想讓小朋友學寫程式?那就請各位慢慢思考囉~
延伸閱讀:
為何要規定小學生學寫程式,又沒要當工程師?會這樣想,正是因為我們太重視學歷https://lihi1.cc/Om8Zu
#教改 #寫程式 #程式教育
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本頻道幾個原則跟你約定好:
1. 開箱零業配:
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我有自己的偏好,你也有自己的好惡,我們互相尊重,時時用大腦,刻刻存善念,不謾罵,不矯情。可以辯論,不可以沒邏輯。
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