我真的很愛按摩~
每次身體累,就想到這個解壓方式
後來發現,其實我身邊每5人就有4人喜歡去按摩
所以只要一揪人,一定都有人跟著一起去!
以前我最愛去左腳右腳陽明館
因為那位女師傅很厲害,他按還要排隊
但這半年,我更愛另一家我御用的按摩師
100號師傅,是我們目前這半年
按過力道我覺得最好,真的很舒服
每次我腰酸背痛去,都獲得很大的解脫
他的手法很棒,都會讓我舒舒服服回到家
按摩後絕對不該留下「痛」!!
而是輕飄飄的舒適感
如果100號不在,我就會找1號老闆
他就是力道比100號大,可能俗稱療效好
但我還是最愛我的100號
但那個喜歡按重的,找1號都不會被打槍
女生的話,我就介紹19號
他是跳跳虎的最愛,固定找她
她也能做油壓喔
我自己比較喜歡47號,覺得她是女版的100號
我很少遇到一家店
同時能讓我說4個師父厲害的
其實這對我很重要,因為我喜歡揪伴去按
一直都不是很想公布這家
因為我怕以後換我都要排隊
但是近期因為夜市附近遊客少
看老闆好像有點擔心店裡師傅收入
加上他願意特別提供我們粉絲團優惠
所以,只分享給淘粉們...
全身按摩60分鐘 原本是700元
腳底按摩60分鐘 原本是600元
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不管腳底按摩或是全身按摩
通通只要只要400元
而且他不是犧牲師傅利潤, 是店家少分潤
我很注重這事, 不然我怕師父看到我臉臭~哈!!
LINE預約才有400元優惠, 現場收原價喔
請不要去現場跟人家吵這件事~害我們優惠不見
但是...為了不讓我排不到100號
只要你指定100號、1號、19號
現場都會再跟你加收50元指定費=450元
60分鐘按摩:50分鐘手技/10分鐘泡腳
我先說,它們泡腳沒有再送肩頸按摩,也不能換
所以我不太愛在那泡腳,而且環境很普通
如果你覺得按摩手技更重要的再去
尤其是全身按摩,太划算!!
然後,女生通常喜歡給女師傅按
他們另一個優點是女師傅有4-5位
不指定19號, 選其他女生免指定費
在好多人一直問要哪位師父的狀況下
我們決定寫成部落格
不知道選油壓還指壓
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#酒窩
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九福按摩會館
地址:高雄市南台路87號(六合夜市附近)
營業:14:00-02:00
價格:全身按摩 LINE預約 $400
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腳底按摩右腳比較痛 在 Sam Hsieh(謝昇諺) Facebook 的最佳解答
一週二次Stark.works 史塔克運動科學團隊 的Redcord訓練是我的必備課程,但今天老師說要幫我做#筋膜鬆弛課程!Oh Man, What is this??
在教室裡老師先透過幾個動作幫我評估,我的右腳跟疼痛,小腿、大腿、屁股、下背一直到胸椎附近都很緊!
很明顯的是老灰阿的症頭.......
不是!是認!真!訓!練!
評估後老師用香香的乳液,溫柔的手法按壓,腳底、腳跟、小腿大腿前後,一邊溫柔的按著,一邊細心的分析我的狀況,筋膜放鬆跟一般的按摩不同,沒有太大的疼痛感,按完之後我粗狀的2️⃣條腿明顯感覺比較輕鬆,也有血液循環變好的感覺,原本疼痛的右腳跟也比較不痛了,而原本臭臭的男生也被老師處理的香香的❤️❤️
老師建議我做完筋膜放鬆之後要搭配訓練,先完成一個小島時的Redcord訓練後,我再按照今天教練給的課表慢跑30分鐘+游泳4000m來感受筋膜放鬆後的變化。慢跑30分鐘,步頻明顯比較輕快,下背的肌肉也比較放鬆,接著跟仁愛國中游泳隊訓練,自由式的抬伸抱推動作變流暢,20x25m FinK no-breath on 30s也順利完成,肺活量變好嘍!
身體狀況持續維持中上狀態,一天一天完成訓練課表和游泳教學,心裡又踏實又快樂,練完有杯100% Kona手沖咖啡和手工蛋糕,人生實在太美好!
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腳底按摩右腳比較痛 在 安唯綾 WeiLing Ann Facebook 的最讚貼文
深夜福利抽按摩書囉~來個睡前日常保養~😍
試試日本最難預約按摩師Matty老師研發的解毒棒,最近鼻子不知怎麼了過敏很嚴重,鼻涕流不停⋯~剛按了腳趾頭縫、腳底板、腋下,好痠好痛😩好有感..😌
書上說刺激右腳大姆指兩旁的穴點可以舒緩~ 現在來試試水腫的小腿肚
嘿嘿為了回饋給粉絲專頁上的捧友,只要分享這篇文並回覆留言跟我說,就抽出三個幸運兒,讓你們把書帶回家按摩!❤️
然後我比較偏心~女孩選兩位,男孩一位😏哈哈哈,快!
#Matty的超神奇解毒棒
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腳底按摩右腳比較痛 在 解宿醉4個腳底穴道按摩促進代謝】 今日針灸518針 - Facebook 的推薦與評價
讓腳底暖和,讓後續按摩效果更佳! ✓肝臟:為了分解酒精、食品中添加物的有毒物質,肝臟的反射區只有「右腳」有,這個位置能提高解毒作用,對宿醉十分有效。 按摩方式: ... ... <看更多>
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