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腳是人體的第二個心臟,是撐住身體的「根」
獨家設計北斗七星陣,逢凶化吉招四方運勢~
天樞、天璇、天璣、天權、玉衡、開陽和瑤光
每顆星都對應到不同的面相,
提振陽氣充沛正能量~
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能量鍺石粒子,專利竹炭銀纖維設計,
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腳底穴道 在 Facebook 的精選貼文
腳踏七星~事事順心✨雨揚珍品-日月七星能量養生襪
結合北斗七星鎮能量,
幫助活化腳底穴道~
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腳底穴道 在 早安健康 Facebook 的最佳貼文
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👨⚕️中醫說「秋天身體要好,腳先要顧好」
特別是秋分後天氣越趨乾燥寒冷🍁,人容易受風寒而不適、感冒,這時更需要養好身子,準備迎接寒冷的冬天
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#泡腳六秘訣 勝過吃人參💪!
1️⃣ 水溫40°C ▶︎ 足浴的水溫應略高於人體體溫!
2️⃣ 水位超過腳踝 ▶︎ 也可以泡至膝蓋、有助#放鬆小腿肌群
3️⃣ 毛巾蓋膝蓋 ▶︎ 避免大腿至膝蓋間著涼!
4️⃣ 泡20~30分鐘為宜 ▶︎ 若時間太長,反而容易造成身體負擔
5️⃣ 立即擦乾穿上襪子 ▶︎ 如果沒有立即擦乾,寒氣就會進入經絡反而傷身🥶
6️⃣ 傍晚或睡前泡腳 ▶︎ 早晨泡腳容易造成頭腦昏沉喔!飯後也不宜馬上泡腳🚫
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#腳底穴道按摩 #改善腳麻
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