我柴不被騙
西醫治標，中醫治本？
這句話大家應該很常聽到吧！
本柴今天就來告訴你，事情的真相
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其實
無論是中醫還是西醫
都會秉持一個概念
「緩解病人不適，解決病灶源頭」
以中醫而言
很多患者大多是慢性病或調養身體來看中醫，所以自然有中醫藥效慢要看很久的觀念。問題是一些急症，像是感冒、經痛、腹瀉、腸胃炎、運動傷害、腰扭傷、發燒等等，看中醫也可以喔！效果也很快。先把病人不舒服的感覺先消除再慢慢把他陰陽失衡的情況調整回來。
所以這句話應該要改成
「急則治其標，緩則治其本」
不管中西醫都是如此！
本柴覺得這也是為什麼中醫的必修課程要學西醫的各科內容當一位患者來時描述自己的症狀身為醫師一定要有判斷能力評估患者是否有性命危險的情況並立即協助轉診！
某些疾病例如中風、癌症、自體免疫疾病
在中西醫合併治療下更能幫助患者控制疾病，用不同方法及角度去思考病機
當然，也需要患者配合醫囑，並改善生活作息及適當飲食運動，如此便能多管齊下，
事半功倍！
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腸胃炎運動 在 [心得] 腸胃炎還運動的結果- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
話說昨天腸胃炎去看了醫生
醫生開了止瀉劑
到了晚上覺得身體應該好一點了吧(完全的自我感覺良好)
原本來照著平常的課表(註1)
結果先有氧的時候發現 身體完全的熱不起來 (是冷氣太冷嗎??)
不過還是做了腳踏車大約三十分鐘 還是沒流汗 (應該不是冷氣太冷了)
重訓的時候 大概只是拉了五下的單槓就草草的結束
第一次運動完身體還會覺得冷 直覺上應該不對
回家的路上就發現真的不對了
明明是夏夜的晚風 大家走在路上都是短袖
為什麼我的覺得越來越冷
回到家時是完全的無力狀態 一倒在床上就睡死了
如果在晚一點我應該會成為路倒的醉漢的 (= =")
所以運動要持續很重要
但是健康的運動更是重要 身體不適還是不要太勉強的好
ps. 腸胃炎你去量體重也是很滿意 (完全性的大量脫水)
休息一下也不錯的
註一:
五十分鐘有氧 + 重訓一小時~一個半小時
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喜歡一個人是為什麼呢
也許是因為覺得她好
還是覺得她吸引到你
或許是感覺對了
但是許多的時候是不需要任何理由的
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