關於 視力不良率 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#台中市議會終於開會，今天疫情後佳微的第一次質詢機會，佳微聯合幾位議員馬上就針對台中市孩童視力不良情況六都最嚴重提出改善做法！

#台中孩子視力不良率六都最差 #且持續惡化
尤其一年前佳微與肇國議員就已經提醒過市府，台中市國小學童的視力健康情況是六都之末，要求市府重視，我們也提供外縣市學校讓孩童近視大幅降低的措施供市府參考。但台中市的學童視力不良率依舊是六都最差，甚至從百分之47.43 #惡化到百分之47.66。

這次在疫情期間， #線上視訊課程 的模式成為孩子重要的學習管道，但衍生的便是學童近視情況加重的疑慮。

#教育單位首要責無旁貸

高度近視所引起的併發症，是 #公共衛生 的重要議題，#孩子一天下來待在學校的時間非常長，所以視力保健是教育單位非常重要的責任。現在的孩子很多本身已經有早發性近視的問題，當小朋友開始罹患近視年齡越小，度數加深速度越快，容易就演變成高度近視，嚴重的後果未來甚至會導致失明。

#佳微的建議

開學後若正常在學校上課，針對台中市學童的營養午餐，應全面請營養師來設計 #護眼菜單，讓孩童們能天天攝取足夠的 #護眼營養素。富有這些營養素的食材非常多，相信當季都可以買到最新鮮也不會太昂貴的的食材，並不會增加太多成本。若有需要，也可以請 #市府編列預算補助學校，議會守護孩子勢必會全力支持。

#議會好夥伴共同的建議

#江肇國、 #周永鴻 議員們也共同建議，過去疫情期間必須透過線上學習來不停學，有名國中生就在疫情期間長期使用3c螢幕後，到醫院檢查就發現假性近視增加200度。若有任何視訊教學的需求，台中市教育局應嚴守3010的原則，每用30分鐘螢幕上課即要下課休息10分鐘，來避免孩子近視度數太快加深。

#希望市府有所作為

我們幾位議員們最後再次呼籲，教育局針對如何全面性的解決台中市學生近視不良率高的問題，做一個通盤性的檢討並提出對策。讓台中市學童視力不良的問題能夠早日得到改善，不要再忽視學童的眼睛健康問題，更不希望市府只做「口頭呼籲」，卻不見實質的作為。

#台中孩子的事就是我們的事
#線上學習 #視力保健 #護眼菜單
#北區 #賴佳微

江肇國 周永鴻 台中市議員 張家銨 家家平銨 蔡耀頡《承擔》青新世代 台中市議員曾朝榮

時隔兩個月，前日台中市議會終於恢復開議。在今日的教育文化業務質詢，我針對台中市的獎金機制，以及線上教學的狀況提出建議：

#台中市運動員培訓補助金提升
日前我就在臉書提過，針對運動局編列獎勵金與培訓金比例懸殊的問題，近日市長又宣布加碼獎勵金，但提高獎勵金只是一部分，我還是認為應該檢討整體培訓策略以及提高培訓補助金，才是有助於培育基層選手及吸引優秀選手的重點。

#研擬台中版的黃金計畫
「培訓靠自己，奪牌再獎勵你」是台灣體育環境的困境，可見比起賽後的獎金，賽前的培訓才更應該是我們投入的重點。以這次體育署所設定的「黃金計畫」來看，本次東奧台灣選手得獎總數已是以往的數倍，即便沒得獎，選手的比賽成績也是屢創紀錄，為台灣在國際留下深刻印象。台中市若想成為運動員搖籃，應從根本改善，此外也應立即研擬「台中版的黃金計畫」，並且針對台中市要發展的重點項目進行強化。

#重視學童視力問題並建議營養午餐納護眼菜單
一年多前我就與賴佳微議員共同針對學童因長期注視3C產品導致視力增加的狀況提出質詢。今年的資料又再次顯示台中市學童視力不良率為六都最高，甚至比起往年惡化的速度更為嚴重。除了再次要求市府重視，且應嚴守「3010原則」，也建議市府可以提「護眼菜單」至營養午餐，來避免孩子近視度數太快加深。

#要求教育局應重視遠距教學的利弊與改進
因受疫情影響，自五月中以來學校改採線上上課，但線上上課所帶來的問題與狀況，教育局毫無瞭解及掌握，甚至連學生缺課狀況也無檢討。根據台灣趨勢的研究調查報告顯示，自採遠距上課以來，有高達65.5%的家長認為孩子線上學習成效不佳，連學生也有50.2%認為改為線上上課影響學習狀態。面對這樣的困境，我要求教育局應盡快掌握相關資訊並提出具體改善方向，不要因疫情而放棄任何一個孩子！

#終於恢復正常開會
#孩子的未來我們一起關心

根據108年「教育部統計處國小學生裸視視力概況」顯示，
台灣國小學生視力不良率接近「45%」
國小學童的近視指數加深，
其實跟如何「吃」和「動」也有關聯。


✨吃
護眼營養素很多種，但是最重要也最基礎的兩種營養：
「維生素A」和「葉黃素」
維生素A可以在豬肝等動物內臟或鮭魚等魚類、菠菜等綠色蔬菜中獲得
β-胡蘿蔔素則是能轉換成維生素A的重要營養素，可以在胡蘿蔔、菠菜、地瓜攝取
葉黃素最高的幾種食物則包含菠菜、地瓜菜、南瓜、綠花椰、胡蘿蔔
大家有注意菠菜在上面三種營養素裡都有出現嗎？
一天至少要吃一種像這樣的綠色蔬菜，才能從小保護眼睛健康喔！
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✨動
孩子平常回到家，不要一直讓孩子盯著3C，
爸媽可以帶著孩子一起出門跑跑步或騎腳踏車，
像最近常常下雨，也可以在家裡跳跳繩，
不僅親子都能運動到，還能培養感情喔！


為甚麼這些習慣這麼重要呢？
做不到又會有甚麼影響？
✅ 維生素A保護眼睛黏膜跟預防夜盲症
✅ 葉黃素保護眼睛的黃斑部
✅ 運動可以避免長時間盯3C螢幕
❎ 缺乏維生素A可能導致夜盲症、乾眼症、易感染
❎ 缺乏葉黃素導致抗氧化能力下降，造成黃斑部病變、白內障等疾病
❎ 長時間盯螢幕，焦距保持在近距離讓眼睛疲勞，長期可能導致近視


案例上有些挑食小孩喜歡吃白色蔬菜，像是高麗菜、洋蔥、白菜
這時就要特別注意挑選綠色蔬菜給小孩吃！
還有些愛看書的小孩下課還會待在教室裡看書，
就要請班導協助把小孩帶出去教室走走，
或是在走廊看看遠處綠樹，讓眼睛可以好好休息。

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本文為雀巢健康兒童計畫邀稿。
什麼是「HEHE健康力」?
雀巢健康兒童計畫集結十年深入國小校園、執行學童飲食營養均衡教育計畫的調查數據，歸納出 「HEHE健康力」 （HEHE=Healthy Eating Happy Exercise），內容包含「喝足2份乳品」、「吃早餐」、「天天5蔬果」、「多吃全穀」、「運動超過30分鐘」、「喝足1500 C.C.的水」、「餐前洗手」、「不吃零食」、「睡足8小時」、「3C少於1小時」共十項關鍵指標。落實「HEHE健康力」，就能有效提升兒童健康。
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#雀巢健康兒童計畫 #HEHE健康力
雀巢健康兒童計畫 2020 HEHE健康 五力全開：https://www.nestle.com.tw/zh-TW/csv/2020event

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1050419 教育部門質詢【高雄學童視力不良率高於全國平均值】

由於科技日新月異，平板電腦與智慧型手機等手持行動裝置產品普及化，改變過去電視、電腦產品等需定點使用之模式，讓每個人可以隨時隨地上網、玩遊戲，也造成學童緊盯螢幕時間大增，直接讓學童視力不良率激增。

據教育部統計，我國國小學童100年視力不良率平均為50.01％、國中學童為74.23％，等於每四名國中學童只有一人視力正常，

因此，歐珀建請行政院主管機關教育部、衛生署邀集相關單位與地方縣市政府教育、衛生局等共同研議解決學童視力不良率持續升高問題