【名 人 礙 運 動 Ｘ 詹 喬 愉】上映了唷！
（連結會放在留言）
大家對田徑三鐵可能跟我一樣很陌生
而視障選手又要怎麼訓練田徑三鐵呢？
比賽時一定要戴眼罩？
在這轉貼 The Way Out 身障運動的出口 貼心的說明圖片，一起來看看視障三鐵的項目與分級吧！
#名人礙運動
#身障運動
視障三鐵 在 Facebook 的精選貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過11萬的網紅eLun_fitnessTW，也在其Youtube影片中提到，2020年1月19日渣打台北公益馬拉松在總統府前盛大登場，這場賽事共吸引了將近30000人參加，其中不乏許多國內外好手，賽程分為42k全馬組、21k半馬組、13k以及3K親子組，另外還有視障以及菁英組，終點則設在大佳河濱公園。 這次的全馬蒐集到第一個DNF，流感加上摔傷讓這次的渣打馬吃盡了苦頭，其...
視障三鐵 在 Facebook 的精選貼文
今天體驗了幾項完全不曾接觸過的運動，得現學現賣就算了...還得蒙著眼睛上啊...😱
感謝 #名人礙運動 給我這個機會體驗身障運動！
Today, I experienced a few sports that I have never touched before. I just learn and need to show right now... And have to blindfold my eyes...🤯
視障是只是眾多身障之一，各種身體障礙在運動上都會面臨不同困難。
Visually impaired is just one of many physical disabilities, and various physical disabilities will face different difficulties in sports.
體驗身障的不便，但更體驗生命的活力並不該因為這些缺陷而有所圈限。推廣身障運動需要更多人的關注，每一個項目該如何引導學習需要經驗累積傳承。
更多學習與接觸管道，也會鼓勵身障朋友們願意踏出這道艱難的坎。💪
This time I experience the inconvenience of being disabled, also experience more about the vitality of life should not be limited because of these defects.
The promotion of disability sports requires more people's attention, and how to guide learning for each project requires accumulation and inheritance of experience.
More learning and contact channels will also encourage disabled friends to be willing to step through this difficult hurdle.
#thewayout #身障運動的出口 #視障路跑 #視障三鐵
視障三鐵 在 eLun_fitnessTW Youtube 的精選貼文
2020年1月19日渣打台北公益馬拉松在總統府前盛大登場，這場賽事共吸引了將近30000人參加，其中不乏許多國內外好手，賽程分為42k全馬組、21k半馬組、13k以及3K親子組，另外還有視障以及菁英組，終點則設在大佳河濱公園。
這次的全馬蒐集到第一個DNF，流感加上摔傷讓這次的渣打馬吃盡了苦頭，其實賽前一天還在掙扎乾脆棄賽吧，不過好強心驅使參賽了。賽前決定就算慢慢跑完成這次的全馬，但隨著里程數的增加，身體不舒服的感覺也慢慢的被放大。最後停錶拆晶片的一瞬間有些失落，不過早能預期這狀況發生，一路上就思考要不要記錄這一切，心理想：「沒完成有什麼好紀錄的？」但這不就是人生嗎？哪有每一篇文章或影片都是這麼順遂。
#渣打馬拉松#台北#凱達格蘭#路跑#17tkbar#一輪的運動日常#SCB marathon in Taipei
《相關影片》
【一日雙塔後緩跑排乳酸】https://youtu.be/iPBYALuP_PY
【蘇花改馬拉松】https://youtu.be/Ygfz_Kh1ZnU
【三鐵真好玩】https://youtu.be/j_HQEC4r8iE
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