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原來煮得很快樂
以前看日本卡通片，主角們的媽媽，都很賢良淑德，把孩子便當放入小提袋，給他們帶上學。生完小孩之後，終於有機會親身體驗。原來為孩子、家人付出，能令家庭和睦溫暖。媽媽內心會自然發出一種幸福感。（大多數女人生完小孩都變得無私簡單）
今天要外出參加興趣班，婆婆公公（香港老爺奶奶）要幫我帶孩子。我準備了「親子丼便當」，給他們午餐時享用。我和老公吃的沒有入便當盒。
為什麼用絞肉煮親子丼，
因為今日就過期。
完全不浪費食材😂
廣東話：
生左仔之後
先至發現
原來我係娶得過架😂😂😂
#happymonday #親子丼 #好家嫂 #台灣好媳婦 #媽媽日常 #媽媽愛用便當
#香港老婆台灣老公 #lunchbox #魚簡單廚房 #親子丼弁当 #親子丼レシピ
#lecreuset #lecreusetlove
#我家孩子好愛吃洋蔥
忙しい朝でも簡単♪「焼き親子丼弁当」
卵でとじずに作る可愛い見た目の親子丼弁当です♪卵1個で卵焼きを作り、コロコロに切ってお弁当にちりばめます。さくっと出来るのにとっても彩り綺麗なので、ぜひお試しください♪
※材料・作り方はコメント欄に記載しています
🐾 #樹丼食堂
中午了，想著要吃什麼來犒賞自己呢？🤔🤔🤔熊胖今天來到這家環境舒適，微日式風格的丼飯料理店大啖美食，店內還有擺飾著各式各樣的公仔，讓妃這公仔迷眼睛為之一亮，用餐時段沒有浮誇的人滿為患，但客人也是來去不斷，連服務人員都無法好好享用美味的午餐，仍熱情為每一位顧客招呼著呢。
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#極上牛五花丼飯 95元
光看上面的擺飾就足以讓嗜牛如命的熊胖口水直流，肥瘦勻襯的牛五花還帶點粉嫩粉嫩的色澤😍😍😍喔～受不了了🤤🤤🤤我要開動了，一入口就是一個爽感，這肉質就是一個讚，熊胖就是愛這樣的肉啊😍😍😍嫩嫩的肉又帶點不油的肥，而且牛五花上撒上些許胡椒鹽，調出了牛肉的鮮甜味，天啊～真的是太好吃了，整個滿足的表情全寫在臉上了，感動感動太感動了😭😭😭（妃：太誇張了吧！是有多久沒吃飯？🤔🤔🤔）
#人氣雙拼丼飯 150元
所謂的雙拼是去骨雞腿+燒肉，去骨雞腿表皮酥脆肉質軟嫩，燒肉肉質也是軟嫩有味又不乾柴，米飯也屬粒粒分明，熊寶吃了一口，一直跟妃吵著「要吃要吃」🤣🤣🤣我想未來熊寶應該也是吃貨一枚😂😂😂
#干貝唇 30元
看起來很清淡，但實際吃起來卻很有味道，而且Q彈不軟爛，妃妃還蠻愛這道小菜
#柚子蘿蔔 30元
有聽過吃過醃蘿蔔，但醃蘿蔔加上水果柚子的醃蘿蔔，這類型的小菜便著實少見，酸度夠，味道層次也挺豐富的，咀嚼著還會散發出淡淡的柚子香氣，蠻能去油解膩的一道小菜。
【文章屬各人感受，不代表所有】
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☘ 店家資訊 ☘
🌸店名：樹丼食堂
🍃 I G：@treerisotto
🔍 FB：樹丼食堂
☎️電話：04 2314 2852
🏡地址：台中市西屯區青海路一段70號
⏰營業時間：AM 11:00 - 14:00 / PM 17:00 - 22:00
📍服務項目：丼飯、咖哩、鐵板炒泡麵、湯品、
📋 無服務費。方圓五公里滿400元及可外送。無低消。內用。湯品可無限續碗。外帶。
🌻 公休日請上粉絲團查詢「店家不定時休」
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🌟ＦＢ請收尋🔍熊胖の 。妃常生活。
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🌟分類➡️ #熊胖吃台中 #熊胖愛吃美食 #熊胖吃西屯區 #熊胖吃丼飯
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忙しい時のお弁当作りはちょっぴり大変...
そんな時に大活躍の「レンジで簡単に作れるお弁当」レシピをご紹介します♪
ボリューム満点の楽々お弁当作り！ぜひ活用してみてくださいね！
【レンジで作るお弁当レシピ集】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓
1. チキンチャップ弁当 00:04
https://youtu.be/7bO9u2433KA
■調理時間：15分
■材料（1人分)
・ごはん：150g
・ミニトマト：1個
＜チキンチャップ＞
・鶏もも肉：80g
・玉ねぎ：20g
・塩こしょう：少々
☆酒：小さじ1杯
☆みりん：大さじ1杯
☆小麦粉：小さじ1杯
☆ケチャップ：大さじ1と1/2杯
＜ジャーマンポテト＞
・じゃがいも：1/2個
・にんにく(すりおろし)：少々
・コンソメ：小さじ1/4杯
・オリーブオイル：小さじ1杯
・塩こしょう：少々
・ベーコン：1/2枚
＜スパイシーブロッコリー＞
・ブロッコリー(冷凍)：40g
★塩こしょう：少々
★カレー粉：少々
★オリーブオイル：小さじ1/2杯
2. 親子丼弁当 00:46
https://youtu.be/z8omfLMJrgo
■調理時間：15分
■材料（1人分)
＜親子丼＞
・鶏もも肉：100g
・玉ねぎ：1/4個
☆酒：大さじ1杯
☆みりん：小さじ1杯
☆砂糖：小さじ1杯
☆しょうゆ：大さじ1杯
・卵：1個
・ごはん：150g
＜きのこの青のりバター和え＞
・えのき：50g
・バター：7g
・しょうゆ：小さじ1杯
・青のり：小さじ1杯
3. まんぷく焼肉弁当 01:43
https://macaro-ni.jp/42148
■調理時間：10分
■材料（1人分)
＜焼肉＞
・牛こま切れ肉：100g
・玉ねぎ：1/4個
・ピーマン：1/2個
・塩：少々
・こしょう：少々
・片栗粉：小さじ1杯
・焼肉のたれ：大さじ2杯
＜ほうれん草ともやしのナムル＞
・ほうれん草：3枚
・もやし：20g
・塩：少々
・こしょう：少々
・ごま油：小さじ1杯
＜パプリカと塩昆布のソテー＞
・パプリカ（赤）：1/8個
・パプリカ（黄）：1/8個
・塩昆布：ひとつまみ（3g）
・白いりごま：少々
4. 酸辣天津飯弁当 02:43
https://macaro-ni.jp/85510
■調理時間：20分
■材料（1人分)
・ごはん：200g
・卵：2個
・長ねぎ：20g
・カニ風味かまぼこ：2本
・a. 鶏ガラスープの素：小さじ1/2杯
・a. 味付き塩こしょう：少々
・a. ごま油：小さじ2杯
＜あん＞
・豚こま肉：30g
・にんじん：10g
・しいたけ：1枚
・b. 砂糖：大さじ1/2杯
・b. しょうゆ：小さじ1杯
・b. 鶏ガラスープ：鶏ガラスープの素：小さじ1/2杯、水：80cc
・水溶き片栗粉：片栗粉：大さじ1/2杯、水：大さじ1杯
・酢：小さじ2杯
・ラー油：小さじ1/2杯
5. ボロネーゼ弁当 03:43
https://youtu.be/1mRaxcfD6Jk
■調理時間：20分
■材料（1人分)
・ペンネ：80g
＜ボロネーゼ＞
・合い挽き肉：150g
・玉ねぎ：30g
・a. ケチャップ：大さじ2杯
・a. ウスターソース：大さじ1/2杯
・a. コンソメ：小さじ1/2杯
・a. 砂糖：小さじ1/2杯
・a. 塩：少々
・a. こしょう：少々
＜ミルクコンソメスープ＞
・玉ねぎ：30g
・コーン缶：10g
・ベーコン(ハーフ)：1枚
・水：100cc
・牛乳：100cc
・コンソメ：小さじ1杯
・塩：少々
・こしょう：少々
・オリーブオイル：小さじ1杯
6. 簡単唐揚げ弁当 04:43
https://youtu.be/UwDc4AJe4Vs
■調理時間：15分
■材料（1人分)
＜唐揚げ＞
・鶏もも肉：80g
・塩こしょう：少々
・しょうゆ：小さじ1/2杯
・にんにく(すりおろし)：少々
・片栗粉：適量
・サラダ油：小さじ2杯
＜ほうれん草の卵とじ＞
・ほうれん草：1枚
・卵：1個
・塩こしょう：少々
・粉チーズ：適量
＜ジャーマンポテト＞
・じゃがいも：1/4個(50g)
・ウインナーソーセージ：1本
・コンソメ：ひとつまみ
・塩こしょう：少々
7. 15分で鶏チリのっけ弁当 05:38
https://youtu.be/01wzuHxutt8
■調理時間：15分
■材料（1人分)
＜鶏チリ＞
・鶏むね肉：100g
☆酒：大さじ1杯
☆しょうゆ：小さじ1/2杯
☆砂糖：小さじ1杯
☆豆板醤：小さじ1/4杯
☆ケチャップ：大さじ2杯
＜スクランブルエッグ＞
・卵：1個
・マヨネーズ：小さじ1杯
・とろけるチーズ：10g
＜ピーマンの中華炒め＞
・ピーマン：1個
・ベーコン：10g
・鶏ガラスープの素：小さじ1/4杯
・ごま油：小さじ1/2杯
・ごはん：150g
8. なすとピーマンの味噌炒め弁当 06:22
https://youtu.be/8xgBi7thehk
■調理時間：15分
■材料（1人分）
＜なすのみそ炒め＞
・豚ひき肉：100g
・なす：1本
・ピーマン：1/2個
☆砂糖：小さじ1杯
☆合わせみそ：小さじ2杯
☆しょうゆ：小さじ1杯
・塩：少々
・こしょう：少々
＜アスパラとエリンギのオイスター炒め＞
・アスパラガス：1本
・エリンギ：20g
・塩：少々
・こしょう：少々
・オイスターソース：小さじ1杯
＜ゆで卵＞
・卵：1個
9. 鮭の照り焼き弁当 07:22
https://macaro-ni.jp/41845
■調理時間：15分
■材料（1人分)
＜鮭の照り焼き＞
・生鮭：1切れ
・塩こしょう：少々
☆酒：大さじ1杯
☆しょうゆ：大さじ1杯
☆みりん：小さじ1杯
＜いんげんのベーコン巻き＞
・さやいんげん：2本
・ベーコン(ハーフ)：3枚
・塩こしょう：少々
＜さつまいもバター煮＞
・さつまいも：40g
★砂糖：大さじ1杯
★塩：少々
★水：大さじ2杯
・バター(有塩)：5g
おすすめ動画TOP3をご紹介
↓詳しいレシピはこちら↓
🌟3位【ツナ缶おつまみレシピ集】缶詰でパパっと！ツナの旨味たっぷりのレシピ10選♪
https://www.youtube.com/watch?v=S2tF4BAPpOA&t=7s
🌟2位【レンジで作るおつまみレシピ集】即乾杯！簡単にパパッと！
https://www.youtube.com/watch?v=kKzk8Dqc4gw
🌟1位【かぼちゃのそぼろ煮】定番の副菜！旬のかぼちゃのやさしい甘味にほっこり♪｜macaroni（マカロニ）
https://www.youtube.com/watch?v=S4-bTH5VnrI
◆チャンネル紹介◆
macaroni（マカロニ）の料理動画を配信するチャンネルです。
「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。
時々ずぼら、時々はていねいに。
忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。
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#お弁当
#レンジ
#時短
How to make Japanese Bento box
簡単・節約・毎日が楽しくなるお弁当づくりを紹介します。
▼今日のお弁当メニュー
・親子丼
・春菊の梅おかかポン酢和え
・味噌玉
【お弁当の親子丼】
＜材料＞
・鶏もも肉 1/2枚
・玉ねぎ 1/4個 スライス
・酒 大1/2
・塩コショウ 適量
・ごはん 1杯半ほど
・卵 １個
（丼つゆ）
・麺つゆ（３倍濃縮） 大1/2、小1/2（あとから）
・水 大1と1/2
＜作り方＞
１ 卵を溶く。
２ 玉ねぎをスライスし、鶏もも肉を小さめの１口大にカットする。
３ フライパンに油をひき、鶏肉を皮を下にして強火で焼き色がつくまで焼く。
４ 玉ねぎ、丼つゆを加え、鶏肉をひっくり返して煮る。
５ 麺つゆ小1/2 加え、溶き卵を流し入れて軽く混ぜながら火を通す。
６ ご飯の上に乗せる。
【春菊の梅おかかポン酢和え】
＜材料＞
・春菊 ４株（約50g）
・鰹節 1/2パック
（調味料）
・梅チューブ 小1/2
・ポン酢 小１
＜作り方＞
１ 春菊は３〜４cmのざく切りし、レンジ600wで1分半ほど加熱する。
２ さっと水にさらして色止めし、水分を絞る。
３ 調味料を加えて和える。
【味噌玉】
＜材料＞
・味噌 大１
・粉末だし 小1/4
・乾燥わかめ お好みで
・青ネギ 小１程度
＜作り方＞
１ ラップに味噌を広げ、だし、わかめ、ネギを乗せる。
２ ラップで包んでマスキングテープで留める。
３ 130〜150mlのお湯を注いでいただく。
より良い動画作成のため、アンケート調査を実施しています。
ご協力よろしくお願いいたします。
【アンケートはこちらから↓】
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSczqfNGwIKRQsw6iJVlag6sXgoeKbwU6vcJroqCIyK0EUGOGA/viewform
※アンケートは匿名で集計されます。
※期間：11月27日（金）〜 12月3日（木）まで
【使用している調味料】
和風だし→茅の舎だし https://amzn.to/3i67ezm
コンソメ→茅の舎野菜だし https://amzn.to/2QYEX1E
砂糖→キビ糖 https://amzn.to/3i23kHF
醤油→久原醤油 https://amzn.to/3gVB8oA
米油→https://amzn.to/357l5BH
★初著書 にぎりっ娘の「はじめての子どもべんとう」
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★ブログ
Blog「お弁当中」
https://nigiricco.com
#Japaneselunchbox #lunchboxvlog #お弁当
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【今日のお弁当箱】Today's Obento box
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【本日使用したキッチンアイテム】
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※形違いですが、1点ものですので同じものはありません。
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※黒のシリコンボウルは、10年近く前に購入したもので、
おそらく無印で購入したと思われますが、現在取り扱いはないよう
です。
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【お弁当の詰め方】
１.温かいご飯をお弁当箱に詰め、冷ましておきます。
２.温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます。
前日のおかずを使う時は、レンジでよく温め直し、冷まします。
３.ご飯とおかずが詰まったら、よく冷めていることを確認してから蓋をします。
【腐敗防止】
★抗菌シートを使用する。
★お弁当を詰める前に、容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく。
★トマトのヘタは取ってよく洗って入れる。
★ご飯を炊く時に、酢や梅干しを一緒に入れて炊く。
★保冷剤、保冷バックを使用する
【抗菌効果があると言われているもの】
★大葉、笹の葉、生姜、梅干し、わさび など
※梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです。
!!注意事項!!
※生もの（半熟卵等）を扱う動画があります。
季節や状況はそれぞれ異なりますが、お弁当に入れる際は
食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします。
※レシピは目分量です。お好みにより調整して下さい。
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**Since the English do not know, it has been translated by using the google translation.
I'm sorry when I make a mistake.**
ご視聴頂きありがとうございました。
この親子丼、皆様にもぜひ作って頂きたいです！
レンジでお手軽な割にちゃんと手の込んだとろっとした親子丼で
感動しました( ;∀;)✨
🍙献立🍙
・レンジで親子丼
◇使っている包丁◇
東亜金属株式会社様
http://www.toa-corp.com/
◇使っているまな板◇
IKEAのマンゴーの木のまな板
https://www.ikea.com/jp/ja/catalog/products/80393490/
◇愛用している食器棚と収納と食器たち
https://www.youtube.com/watch?v=ZaJ4GgzMgzc
◇よくある質問コーナーQ&A
https://www.youtube.com/watch?v=oP5oSgYNjUs
◇BGM◇
DOVA-SYNDROME様
https://dova-s.jp/
youtubeオーディオ ライブラリ様
https://www.youtube.com/audiolibrary/music
Epidemic Sound様
https://www.epidemicsound.com/
◇ending
吉田このみ様
「今週のこんだて」
◇Instagram
@sakupan_youtube
https://www.instagram.com/?hl=ja
◇twitter
@sakupan_gohan
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2017/12/09 - 「簡単すぎるお弁当♡親子丼（コツあり）」の作り方。お弁当の鶏肉メニューにマンネリを感じたらコレ♡卵焼き器で煮てご飯にスルッとすべらせて… ... <看更多>
下記にレシピを記載致します。 #お弁当 #時短 #ダイソー. ◼️ 親子丼鶏肉玉ねぎ竹輪水 300cc めんつゆ 大さじ3 みりん 大さじ3 卵 ... ... <看更多>
親子丼弁当 在 重光弁当- 親子丼選用左雞老母美腿肉 先經拌抄過後再加入 ... 的推薦與評價
重光弁当. 親子丼選用左雞老母美腿肉 先經拌抄過後再加入洋蔥、沖繩雞bb同醬汁。 一家團聚嘅親子丼層次分明 就算不同嘅年齡只要目標一致各自努力核彈都唔會割呀！ ... <看更多>