「我有多囊性卵巢症候群,會影響懷孕嗎?」
#自然備孕 #多囊性卵巢 #多囊性卵巢症候群
「多囊性卵巢症候群」是不孕症最常見的原因之一,幸運的是,多囊性卵巢症候群造成的不孕是可以治療的,如有計劃懷孕的朋友可以儘早至不孕症科尋求醫師建議進行治療。
#多囊性卵巢的治療方式有哪些
改善多囊性卵巢的方式可分為藥物治療及日常調理
建議換有多囊性卵巢的女性朋友尋求專業醫師診斷進行治療
《藥物治療》
⌾ 如有計畫懷孕
➤ 服用排卵藥:刺激排卵,幫助患者順利懷孕
➤ 濾泡刺激素:若患者服用排卵藥,仍無法受孕則會使用濾泡刺激素,促使濾泡成熟、進而排出
➤ 降血糖藥物:改善血糖問題,也有助於降低三酸甘油脂和膽固醇的濃度。
⌾ 暫時無懷孕計畫
➤ 服用避孕藥:補充雌性激素和黃體酮,有助於維持月經規律性
《日常調理》
➤ 規律運動:BMI值介於18~24之間,減少雄激素與降低胰島素阻抗。
➤ 調整飲食:避免大量碳水化合物、反式脂肪及飽和脂肪的食物,並增加纖維、蛋白質的攝取
➤ 營養補充品:服用維生素D3、Q10、肌醇改善排卵問題,提升卵子質量與受孕率,肌醇及葉酸也可助於協調胰島素作用
然而,多囊性卵巢女性的流產率也較一般人高,故懷有身孕的多囊性卵巢患者,需更注意自身的狀況。
日常中可先調整正常生活作息,建議多運動及健康飲食。
並同時配合藥物治療,不僅可以保持月經的穩定,增加受孕率,更可維持健康,以免未來代謝疾病發生。
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黎到第三胎,真係Feel 到身體比之前兩胎差左,陀到第四個月就已經成日腰酸背痛,腳雖然無水腫,未有抽筋情況,不過行得多都會好攰!
由於要湊2個再陀1個,所以今胎就對自己好啲,去做 #孕婦按摩 💆🏻!當然坊間按摩店唔會幫孕婦做按摩,因為孕婦有好多位置都唔可以亂按!
最後我揀左 #Fairyland女性護理中心,個度有受過孕婦及嬰兒按摩專業訓練既孕婦按摩師,絕對信得過,每次都係由按摩師主理,幫孕婦解決孕期時水腫情況,同埋腰痠背痛、手腳腫脹抽筋,而所用既都係天然按摩油,適合孕媽媽們用架!
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• 改善宮寒,手腳冰涼
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• 減輕經期不適
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• 設有中醫醫學博士診証,註冊營養師,物理治療師
Fairyland HK
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【經痛唔再需要止痛藥!】改善M痛好方法就係去做下暖宮喇❤️
之前提及過,我久唔久就會經痛🙈上個月又痛喇😖
可能因為我平時又唔肯戒口 成日都忍唔到口食多咗雪糕同飲多咗凍嘢, 就令到個人體質都虛咗!
所以我決定除咗食野要戒口,仲要學下好好保養子宮。
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最近試咗Miris Spa嘅「草本暖宮經絡調理組合」💓
一個療程就包括:「淋巴排毒全身按 摩理」、「薑根油紓壓袪風腹部按摩」、「御陽罐溫灸腹部護理」同埋「草本泥灸暖宮護 理」
四項服務一共85分鐘就可以放鬆身心🔥仲同時養生保健添!
啱曬我地呢啲成日手腳冰冷、怕凍嘅「宮寒」女生😢
一入到房嘅感覺就係空間好寬敞,未開始treatment已經覺得好放鬆, 而且連燈光都可以自己調節💡
我就中意半暗嘅燈光,可以順便俾對眼👀休息下!
以往觀念以為暖宮只會針對腹部附近嘅部位去暖下佢熱下佢就算🙈
但原來Miris Spa嘅「草本暖宮經絡調理組合」除咗會有幾項針對子宮嘅護理之外,
仲有埋全身通淋巴按摩,所以連經期引起嘅腰背痛問題都有效改善!✨
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❤️療程後感想❤️
一開始,按摩師會用按壓嘅手法幫我疏通全身經絡☺️
令積聚嘅乳酸透過淋巴排出🙌🏻
呢個通淋巴嘅過程好幫到我舒緩腰背嘅肌肉疲勞, 而且按完對腳仲冇咁水腫添
最正嘅係我咁怕痛都唔會感覺得到強烈嘅痛楚,仲舒服到想瞓著💓
之後就到「薑根油紓壓袪風腹部按摩」,同埋「御陽罐溫灸腹部護理」喇,我腸胃一向都唔太好,好易肚痾,係名符其實嘅「玻璃肚」😢
呢兩個步驟係可以幫助促進腹部血液同埋淋巴液循環, 除咗保養子宮同埋卵巢,仲可以幫助去除體內寒、濕、毒,排便不順或肚痾。 進行「薑根油紓壓袪風腹部按摩」時,薑根油散發嘅熱力, 會令到肚仔到感覺暖暖地,同時放鬆到肌肉。 另外,按摩師係會用溫推嘅手法去幫我去肚風,😂按壓肚仔穴位嘅時候聽到好多「good good聲」🙈
按摩師話咁係因為我個肚有好多風呀,
一路按肚都,係咁放屁排風🙈好彩唔臭咋 ,辛苦曬按摩師;
完成「薑根油紓壓袪風腹部按摩」之後,按摩師就幫進行「御陽罐溫灸腹部護理」喇!
溫灸療法可以刺激到肚仔嘅穴位同經絡,令身體嘅寒氣得以排出, 子宮溫暖,自然能夠減輕經期時嘅不適啦! ☺️
最後就用泥灸暖敷肚仔去刺激穴位,而藥泥當中含有多種珍貴中藥材🌿,包括當歸、藏紅花、杜仲等,配合埋熱力提升吸收效果,達至溫經散寒的作用, 啱啱開始敷嘅時候係個肚暖暖地熱熱地嘅, 但敷耐咗,草本泥灸嘅熱力滲透到身體, 慢慢就會感覺全身都有種溫熱感,好似由內到外都咁暖,
而且中藥味唔算好重,我覺得都幾好聞添!☺️
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做完暖宮後嗰一個月,月經悄悄地嚟悄悄地走,冇再唔舒服! ☺️如果你同我一樣經常受經痛問題困擾嘅話,不妨試下Miris Spa嘅「草本暖宮經絡調理組合」,實測表示非常有效呀!💓
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**文章全部內容均屬個人意見及感受,使用效果因人而異,並不代表該品牌/公司之言論
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真的不誇張,茜茜真的沒想過瘦身竟然還可以大魚大肉,而且還有「宋晏仁」醫師掛保證!
看到這支影片,茜茜已經進行「產後瘦身」兩週了,每天都遵照著營養師給的指令,吃著大魚大肉但是少澱粉及醣類的飲食(其實還是有偷偷破戒的時候啦😅),竟然就默默地瘦下來了!
這次回到診所進行第2次的身體指數測試,其實有點害怕,因為茜茜不算是很乖的學生,生活作息超不正常,而且打從一開始我就說我絕對不能靠運動瘦身(因為身為媽媽真的沒時間),再加上生產完不過半年的時間,老實說我真的沒什麼信心能夠瘦下來!
好加在「宋晏仁」醫師真的很專業,讓我真的體重有減輕,還給了我們很多除了瘦身以外,對於健康這件事有額外的見解,真的是讓我跟人夫謙無痛減重💪
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香港今日社論2020年09月01日(100蚊花旦頭)
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明報社評
普及社區檢測計劃,3天累計55萬名市民網上登記預約。當下本港有足夠檢測能力,普及社區檢測計劃,最理想當然是全民參與,然而理想跟現實往往有距離,考慮到疫情放緩影響部分人參與檢測的意欲,以及本港高度政治對立的民情,本來就很難期望有數百萬人參與。大規模社區篩查,目標是找出更多隱形傳播鏈,市民應該積極參與,只要人力物力許可,病毒檢測一定愈多愈好,就算不積極支持推動,亦沒理由消極妨礙破壞。疫情反覆多變,第三波消退,不排除入冬後第四、第五波又來,本港需要為社會經濟活動「可持續復常」做好準備,即使今次普及社區檢測最終只有約百萬人參與,仍是一次有用的熱身。普及社區檢測計劃今天正式展開,過去3天,平均每天有近20萬名市民網上登記預約,全港141個社區檢測中心,目前約有一成全部檢測時段額滿。
蘋果頭條
周一是太子站831事件一周年,警方在下午已在太子站B1出口外拉起封鎖線,不斷驅散市民。入夜後,警方多次舉起藍旗驅散市民,並沿西洋菜南街推出,其間先後有多人被制服及帶返警署。晚上10時05分,有警員突然衝出亞皆老街一帶及施放胡椒噴霧,混亂中有一名孕婦被推倒,無法站起,痛苦落淚,其夫亦「中椒」,坐倒地上,左背紅了一大片。其後孕婦由救護車送院。消息指,律師已在醫院與該名男子見面,他涉嫌公眾地方行為不檢被捕。晚上11時許,警方發聲明交代事件,僅指「拉開」孕婦,「並因應現場情況使用胡椒噴劑」。孕婦在醫院接受網媒「立場新聞」訪問時,激動承認被警推跌及噴椒,傷心落淚,其親屬指孕婦懷孕7至8個月,接受初步檢查後,母子平安。
東方正論
日前有販毒集團疑藉飲品包裝掩飾毒品,警方拘捕兩名涉案的南亞裔人士,並檢獲大批毒品總值逾一億七千萬港元,兩人被解往粉嶺法院提訊之際,同日又揭發深水埗醫局街一劏房單位發生涉及南亞人士的謀殺案,以及兩名越南裔男子在超市偷食材,連續兩日涉及三案,南亞幫猖獗,淪為治安毒瘤有目共睹。深水埗劏房兇案,租客主要是持「行街紙」假難民,日前兩名有積怨南亞裔男租客,疑因爭用廁所洗衣機發生激烈爭執,有人用菜刀襲擊同鄉,斬傷手腳及頭部重創致死。疑兇將屍體用棉被包裹,再將房間鎖上,離家拜神,之後伴屍一夜才報警。南亞幫爭執時有所聞,動不動就拿利器傷人,生性暴戾,連同鄉也殺無赦,此案行兇手段殘暴冷血,過程令人毛骨悚然。
星島社論
隨著本港新冠疫情確診個案回落至個位數,教育局昨公布全港中小學及幼稚園分兩階段恢復面授課堂,幼稚園高班(K3)、小一、小五及小六、中一、中五及中六生會率先於九月二十三日復課,其餘年級則須待九月二十九日,復課初期學生只可在校上課半日。教育局又指,有需要的學校亦容許最早九月十六日起,讓最多全校六分一學生回校進行半日學習活動。教育局局長楊潤雄昨就復課安排見記者,表示鑑於近期疫情有緩和的趨勢,認為已具備基本條件讓學校在本月下旬逐步恢復面授課堂,吸取五、六月的復課經驗後,教育局決定分兩階段復課,幼稚園K3、小一、小五及小六、中一、中五及中六生首批在本月二十三日重返校園上課;其餘各級,不包括幼稚園學前預備班(N班)的學生,則於本月二十九日復課;國際學校、特殊學校及補習中心原則上亦跟從上述方案。
經濟社評
全民檢測計劃今日正式開展,冀能盡量找出所有隱形病人,但有醫護和政客卻提出一些似是而非理由抹黑,甚至呼籲杯葛計劃。港府除要迅速澄清各種謠言,更應全力出擊,向市民道出積極參與檢測關乎回復正常民生、經濟和旅遊重啟等重要事情,切勿被別有用心人士利用。截至昨午6時,有55.3萬人預約登記,而141個檢測中心有97個在首日預約額滿。市民反應尚算不錯,但切不能因為疫情緩和而覺得沒迫切性,應踴躍參加。另外,市民對鼻咽採樣認識不多,故易受一些帶有政治偏見的醫護和政客的不實言論誤導。例如有人謠傳拭子會插入半個頭深處採樣,檢測中心並非在負壓設施下採樣,有易被感染風險。部分醫護更質疑檢測結果有假陰性、假陽性,更可能讓人在得知結果陰性後,會產生假安全感,以為自己沒帶菌便可以到處去。
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