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每個家長都希望孩子身心健全、學業優異、活得快樂，您知道嗎？這些都和「#健康的掌控感」息息相關。
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【『感覺想做』，跟『決定要做』，有差嗎？】
許多孩子他們自己也想要在學校裡表現良好，偏偏就是無法投入所需的時間，去把該做的事完成，我該怎麼辦？
「感覺想做」跟「決定要做」這兩者的區別，舉個例來說好了，當新生兒半夜大哭，由爸爸負責去把嬰兒抱到媽媽身旁喝奶，爸爸每次都「感覺不想要離開被窩」，但是依舊「決定要下床去抱小孩」，總不能讓孩子挨餓吧（而且搞定孩子後，也才能繼續睡覺）。
而身為父母的我們可以運用這樣的思維，去鼓勵孩子自我喊話：「就算感覺不想，我還是決定要做，因為這對我很重要，對我的未來也很重要。」而孩子也會慢慢去發現，比起只是在心中說著「我不想做」，改成宣告「我決定要做」更有激勵的效果。
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#感覺想做與決定要做不一樣
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【你的孩子具有成長型思維嗎？】
大多數的教育往往讓孩子朝向固定思維發展。對於孩子的失誤，我們用究責的方式，造成孩子長大後，經常以恐懼和抗拒來面對失誤，認為挫折的發生代表自身能力的不足。
要如何讓孩子擁有成長型思維呢？
「自我決定理論（self-determination theory）」，認為人類有三大基本要求：
1. 自主感（sense of autonomy）
2. 勝任感（sense of competence）
3. 連結感（sense of relatedness）
其中「自主感」最為關鍵，向孩子解釋一項任務重要的原因，並在他們執行時給予最大的自由，才能夠激發最強烈的動機。
第二個關鍵就是「勝任感」，其重點在於讓孩子「感覺得到」自己有辦法掌控某個情況，而不是贏得一座「叫我第一名」的冠軍獎盃作為展示品。
最後「連結感」是指感受到他人有情感連結、受到關懷。當孩子覺得跟我們擁有連結感，當我們傳達出無條件的愛，他們會在心中想著：「比起成績，爸爸媽媽真正在乎的是我。」孩子也會開始對他們的價值觀跟目標產生認同。
下次，當孩子為了成績心煩時，我們可以試著這樣說：「我知道你不好受（連結感），也知道你很認真準備，如果你願意（自主感），下次考試我很樂意跟你討論可以怎麼討論（勝任感）。」
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書名：讓天賦自由的內在動力：給老師、父母、孩子的實踐方案，原文名稱：THE SELF-DRIVEN CHILD: The SCIENCE and SENSE of GIVING YOUR KIDS MORE CONTROL OVER THEIR ... ... <看更多>
書名：讓天賦自由的內在動力：給老師、父母、孩子的實踐方案，原文名稱：THE SELF-DRIVEN CHILD: The SCIENCE and SENSE of GIVING YOUR KIDS MORE CONTROL OVER THEIR ... ... <看更多>
讓天賦自由的內在動力給老師父母孩子的實踐方案 在 '20.07.31【財經起床號】姚以婷院長導讀《讓天賦自由的內在 ... 的推薦與評價
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