端午連假開始了，我們乖乖宅在家不返鄉不出遊，也希望大家可以盡量在家放假不要移動。不知道你們家裡長輩對於返鄉齊聚的態度如何？我有看過很會情緒勒索的長輩，對於逢年過節一定要全家團圓異常堅持，還有同學的婆婆是對於拜拜非常執著，會要求節日前一天媳婦必需請假在家幫忙準備拜拜的東西，說這些如果沒做好，將來會沒臉去見祖先，先說我對於別人的信仰是尊重的，但我覺得事有輕重緩急，人一輩子堅持的信念都建立在「死後有沒有臉去見祖先」這個前提上的話，不就相當於沒有自己的人生了嗎？😂
今年我連粽子都不吃，主要原因是粽子熱量太高了，吃了覺得冤枉胖，還不如把扣打留著吃巧克力（喂～🤣）
昨天宅家吃生日大餐，巧克力蛋糕、豬腳麵線、韓式炸雞…熱量真的是大破戒，而且其實我已經很久沒吃這麼多高熱量的食物了，倒是覺得有點負擔，飲食習慣果然是靠長久養成的。今天起床量體重沒有增加，不過要乖乖恢復算熱量控制飲食跟運動了，爆醣只能偶爾一天不能常常啊～～😂😂😂
這件淺藍牛仔洋裝是 AIR SPACE PLUS 三年前的款，我很喜歡但是只穿過一兩次，最近把它翻出來再穿看看，3L的尺寸果然還是太啷了，正面看起來還好，背面整個大露背了，看來也要跟它說掰掰了😂，舊的不去新的不來，再買新的類似款吧～～😎（👉三年前3L身形時的照片在最後兩張）
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豬腳麵線熱量 在 請問豬腳便當熱量 - 減肥板 - Dcard 的推薦與評價
想請問一下，這樣一個豬腳便當熱量大約多少？右邊那個是馬鈴薯～謝謝- 便當,減肥,飲食,疑問,熱量. ... <看更多>