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天氣越來越熱，你就不再泡腳了嗎❓如果你以為泡腳都只能用熱水泡，那你就錯囉🙅🏻♀️
天氣熱，容易心火旺！失眠、脾胃不適、中暑等毛病樣樣來🤢
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小美覺得這陣子實在太累，
所以決定趁回新竹的時候去桑一下～
這次來到⭐️新竹按摩-足旺 養生會館 Zuwan body&foot massage⭐️，
離巨城蠻近的、也有停車位，
裡面的裝潢是暖色調、燈光明亮，讓人感覺很舒適。
接下來根據自己的需求選擇腳底按摩/全身指壓/全身精油按摩(油壓)等不同的方案。
小美選擇的是全身油壓，
個人喜歡同時享受精油的芬芳與放鬆經絡的感覺。
換衣時師傅直接請我把浴衣反穿，
這樣就可以直接上精油，起身時也迅速不尷尬。
師傅真的經驗豐富、很厲害，
鬆筋、手推、舒展，一個步驟都不馬虎。
而且一按就發現我的身體有哪些問題😂😂😂
於是師傅邊按摩邊聊天也叮嚀我要好好休息，
很少有像我這樣的年輕人肩頸這麼僵硬⋯⋯
尤其是這陣子真的太累，
稍微手推一會就出痧了，還是紫色的！
我是直到看到照片才知道這麼誇張🙈🙈🙈
(避免嚇到大家，所以照片放在最後一張XD)
但是按完後身體真的放鬆不少～
而且價格親民，很值得推薦的一家養生會館👍🏻
現在到11/30前都有限時優惠活動，
全身油壓2H只要$1399
兩人同行更划算，才$1299/人‼️
———————————————
足旺養生會館
地址：新竹市東區光華東街9號
預約電話：03-5322003
營業時間：AM10:00~AM02:00
官方粉專：https://www.facebook.com/zuwanmassage/
趕快揪上朋友一起去桑一下吧～～
#足旺養生會館 #新竹按摩 #腳底按摩 #指壓 #油壓 #推拿 #massage #指壓油壓推薦 #近巨城 #限時優惠
#天橋下說不藏私澎湖三天兩夜行程 #第二天
#歡迎分享交流收藏 #文內有第一天和第三天
#今天端午節快樂
還有人準備要去澎湖嗎（笑）🙋🏻♀️
💁🏻♀️大師姐的旅遊心得
第一次寫旅遊攻略就上手
就是整理回顧我的行程不藏私分享
第一天行程大家看了嗎
沒有的話在這裡可以先看喔👉🏻 https://www.facebook.com/426903057358032/posts/3108688339179477/
和追劇一樣先看上一集咩
比較耳熟能詳的景點已去過
行程以五星飯店渡假、超紅IG景點和不踩雷美食為主
飯店🏨澎湖福朋喜來登酒店 Four Points by Sheraton Penghu
喜來登早餐不錯
下次想去 澎澄飯店 Discovery Hotel
我用的好用防曬產品有在照片裡面沒業配😎☀️
📌行程安排技巧
以一個區域（鄉）為定點
找出附近值得踩點的地點
上半天玩累了一定會回飯店洗澡休息再出發
想在超紅IG景點拍美照近傍晚或一大早去會比較好拍
呃我們來渡假不是工作所以忍曬或近傍晚再過去
📍第二天行程
（白沙鄉）（出發前先去無邊際泳池泡水看海，這才是渡假）
超巨哈蜜瓜🍈後寮遊客服務中心（白沙鄉後寮村104之18號）
✔️ 聞不到哈味的哈蜜瓜栩栩如生，有著精緻花紋與蒂頭，高度比人還要高，可愛逗趣的巨型哈密瓜在網路上爆紅，成為後寮繼天堂路之後的IG打卡景點，許多遊客爭相朝聖拍照
✔️超紅IG景點「天堂路」在附近，我們近傍晚才再過去，一早就超多人
去給鯊魚吃🦈澎湖水族館（白沙鄉後寮村58號）
✔️拍超視《醬玩就對了～遊澎湖》外景旅遊節目已去過，推薦適合帶孩子去
✔️只為了拍給鯊魚吃所以去一下
✔️去年重新開幕。12/31前有聯票優惠活動，原價$380優惠價$330，再送澎湖生活博物館紀念小物、澎湖水族館餐廳$50飲品兌換券
馬公市區觀光和吃吃喝喝😋🥤🥢
✔️玉冠嫩仙草：仙草冰
✔️阿豹香腸攤：香腸、米腸、透抽
✔️春仁黑糖糕：在地人也超推他們家黑糖糕，還有干貝醬
✔️劉家正港檸檬汁
✔️澎湖仙人掌冰城：仙人掌冰（帶回飯店夜泡泳池一邊享用）
IG人氣打卡點「天堂路」🏞後寮遊客服務中心（白沙鄉後寮村104之18號）
✔️內行的玩家會找出漲潮的時間來拍照，我不是內行的哈哈哈
✔️漲潮拍出來的天堂路就會是一望無際的藍色大海和蔚藍天空連成一線，猶如懸浮在海上的天堂路浪漫度爆錶，美炸
✔️後寮人氣一直居高不下的打卡景點。當地人覺得還好～哈哈哈哈哈（當地人心裡OS：廢棄的地方你們瘋什麼？）
晚餐🥢阿華漁村海鮮料理（海大王）澎湖縣馬公市仁愛路25號
✔️幾年前去吃叫做「海大王」，好友的爸爸帶我們去吃，我念念不忘，這次來變成「阿華漁村」，阿華是海大王的兒子，系出同門一樣超強美味
✔️一定要先訂位因為生意好到爆，報我名字不會比較便宜。電話☎️(06)927-4777
✔️推薦一人$500無菜單料理，有八道菜可選，配得份量也剛好，如果人多我覺得比單點划算
✔️必點我心心念念的海膽炒飯，炒飯公定價就是$400
無邊際泳池夜泡🏨👙澎湖喜來登飯店
✔️泳池開放到晚上10點，水溫剛好。涼涼海風、啜著仙人掌冰，看著一望無際的美景也心滿意足了
✔️人多最好早去佔位子
✔️有免費浮板可借、可自帶泳圈來
腳底按摩💆🏻🦶柿品館足體養生會館
✔️旅遊旺季最好先預約
✔️師傅人親切
✔️按腳$788/1H
按摩完在夜晚的馬公市區遇到彭于晏
他在我對面叫我去吃他
有照片為證我沒騙你們
那麼用心分享請來賓掌聲鼓勵鼓勵👏🏻👏🏻👏🏻
第三天👌🌵✍🏻 https://www.facebook.com/426903057358032/posts/3113996308648680/?d=n
#澎湖旅遊 #大師姐澎湖旅遊小攻略 #travel #penghu #澎湖景點 #仙人掌冰 #天堂路 #超巨哈蜜瓜 #阿華海產 #海膽炒飯 #澎湖喜來登無邊際泳池 #阿豹香腸攤
IG✅ http://instagram.com/dj.kaihan
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身為資深上班族，當我寫文案就是在辦公桌2個小時都不動！因為要專心創作。加上缺乏運動，整個筋骨都硬梆梆，時不時要去養生館或是中藥店家去舒緩不適。去養生館的缺點是師父說要把堵住的氣節推開；沾黏的肌肉作調理，常常痛得眼淚都飛奔而出阿~~~年過40歲，身體狀態不佳。
去中醫店家，則是要每月常常去啊~~~電療、針灸、推拿，時間長、復健路遙遙無期。跟我一樣講求效率的朋友有福了！現在有科技調理，用多種的方式來做身體保養喔！「 富立安美式健康管理 」有專業的健康管理師，用專業的判斷來做身體的診斷、用數據和圖像來做科技檢查，讓顧客的生理曲線回歸穩定，釋放身體的疲勞。
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【新竹按摩推薦】新竹御仙堂關新健康會館，體驗足底經絡套餐100分！經絡按摩好舒服。舒壓肌肉疲勞，足底按摩痛點到位！白木耳飲好喝不甜膩
#新竹按摩推薦 #新竹御仙堂關新健康會館 #足底經絡套餐
竹科上班族的共通煩惱，就是肩頸和腰背容易痠痛！找時間運動比較難，但是去養生館比較方便。「新竹御仙堂關新健康會館」環境寬敞整潔、設備新穎，溢滿典雅中國風，給人與眾不同的視覺感受。
師傅的手法純熟，按摩的同時也會熱心解答保健知識，老公說腳底按摩完感覺超級放鬆，有飄飄欲仙的感受。
我認為「新竹御仙堂關新健康會館」的師傅很專業，氣質和談吐都很好，體驗經絡按摩，還能同時拉筋，按摩完畢後整個筋絡被鬆開，通體舒暢，尤其肩頸與頭部完全釋壓，最讓我感動的是師傅很細心！不會強力的推開氣結，我是非常怕痛的人，所以特別喜歡師傅的細膩手法，真正解決痠痛問題，而且不是重壓喔！是深沉的按壓經絡！最棒的是經絡按摩力道可依個人需求調整力道，按摩完覺得身體變得輕盈許多。
適當的身體保養是非常重要的！藉由經絡按摩來舒緩並且鬆開肌肉的之間的滑動空間，讓緊繃或不順暢的部位放鬆，消除原先的緊繃點，讓身體獲得放鬆。
新竹御仙堂關新健康會館
地址： 新竹市東區關新路里關新西街2號
電話： 03 666 7575
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竹東卡菲努努景觀餐廳，餐點現點現做
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香港美食 聯邦金閣 中式放題，任食多款小菜
佐敦彌敦道345號8樓永安中心
優點：招呼夠其他中式酒樓放題好，佛跳牆燉湯，蔬菜類菜式新鮮
缺點：主菜熱盤比較弱，很多菜式都是冷的。基本的炒粉麵也做得不好。以食物質素而言CP值低。
成人：星期一至五放題$280全包
總分: ??? 2/5
歡迎重溫以下精彩影片
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【香港美食】㸃心放題 晚市小菜任食 佛跳牆 片皮鴨 蟹任食 利寶閣 | 吃喝玩樂
https://youtu.be/7R6pSCoPGbA
【香港美食】 京式片皮鴨自助餐 任食 超過40款小菜 送鮑魚 + 花膠雞湯, 兩小時任食 上環 自助餐 Peking Duck
https://youtu.be/89faAskKbOw
所有體驗均屬於個人分享，食品質素及服務只代表當天的評價。歡迎留言及分享你們的用餐體驗。互相尊重。
如有推廣及贊助定必在影片中提及。其他的不需懷疑多謝
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