我住在九樓
風很大
住所必須很通風空氣流通減少缺氧暈眩症狀
所以
陽台前沒有高樓擋住視野
風真的很大
有一回我剛晒了一件床單
才出門辦事情二小時回來
驚見陽台空蘯蘯
床單連冋晒衣架一起隨風去流浪了
哎呀!氣得我直跺腳
那件床單是比較貴的
這可惡的風還真會挑流浪的旅伴
早知道我應該在床單角角寫上我的電話號碼
拾獲者才好幫助我的床單找到回家的路啊~
且又住在經常是全台灣最低溫的地區
濕冷風大的氣候
加劇心臟的負擔
很想搬離台北
但之於一個視障者
離開台北等同沒有腳
以我的身體狀況
沒有捷運
哪兒都別想去
我的身體無法搭公車
(看不見公車站牌/車號 又容易暈車/缺氧 搭公車是一件非常難受的折磨)
沒有財力每天搭小黃
沒有助理
沒有司機
也沒有很有空閒的親朋好友可以隨時接送
想離開台北好多年了
最後只能繼續安份地關在台北這座不適合心臟病患居住的城市
唯有如此才能獨立生活
今早起身後
頭痛 打噴嚏 鼻塞 喉嚨痛 發冷 胸悶
肩頸的血管僵硬
又是全身劇痛的日子
天冷對心血管是立即會造成不適
上週日又仆街摔得全身瘀青
躺下坐起都小聲嘀哎嚎(我家沒有被監聽吧?!)
照片攝於2014年月在巴黎機場
行前導遊提醒我們要帶短袖和羽絨衣
自作聰明的我只帶了薄大衣
四月的巴黎還在雨季
整趟行程我都在借朋友的圍巾和外套才能禦寒
每天狂吞止痛藥來治頭痛
此刻
我的頭又痛到快炸開了
秋天走了 冬天來了
春天走了 夏天來了
一年四季找不到合適身體的溫度和濕度
感謝神賞我一副倔強的個性
此生才能在痛海浮沉中
偷片刻的快樂留存回味
躺下頭痛加劇 在 Taiwan Mountain 台灣山岳 Facebook 的最讚貼文
當事人的說法~~
10/21 15:50 備註:
知道阿清大哥對於蘋果日報報導不完整感到些許憤慨,
因此我今天聯繫蘋果日報,希望他們能修正新聞內容,
讓大家知道我的命是:
布農卡里布灣登山隊還有中部搜救協會的協助撿回來的!
但因為人名較為敏感,所以來不及請蘋果一併放上,還希望大哥們不要介意...(更新後網址如下)
http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/…/20151018/713855/
大家好,我是這次合歡北高山症的當事者。
我想先謝謝當天協助我的大哥大姐們,我真的很感激,也很抱歉造成社會資源的浪費。
我本身並沒有什麼特殊病史,一兩個月前也曾登上北峰,煮了頓小午餐,但沒有過夜。
因此這次,我覺得自己狀況是沒有問題的。
起登時,跟先前一樣,很喘很喘,但以為是體能不甚強壯所致。
從小風口抵達小溪,竟然花上四個多小時才抵達。(尤其我的背包已經有其它強壯山友幫我扛走)
抵達後,覺得很冷很冷,趕緊把衣物裝備都穿上,開始紮營。
此時開始頭痛頭暈,但微微的,還不影響行動能力。
帳篷弄好,與同伴用餐,煮了甜湯,讓大家去去寒氣。
這個時候頭痛頭暈加劇,我男友扶著我回到帳篷,馬上就躺下,試著想趕緊睡著,舒緩這樣的不舒服。
睡了約莫十幾分鐘,(實際上沒睡著),我開始感覺到強烈反胃,爬出帳篷開始狂嘔。
一嘔就沒完沒了,我開始一直發抖,全身發抖,想停都停不了。
邊吐邊抖,邊祈禱吐一吐就好,拜託拜託。
但之後我就喪失意識了。
唯二有意識的時候,其一,好像是被揹著,當時我覺得我的頭快要爆炸了,又一直很想吐,我覺得自己快不行了。
其二是要被扛上救護車前,我不停的吐,吐出了一堆膽汁。
這次的經驗讓我知道,真的不可以輕忽任何一種可能性,
今後我會做好準備,不僅藥物、體能還有環境適應方面。
真的很謝謝大家的關心,也謝謝當天扛著我下山的大哥們,我那麼重,真是辛苦你了!
登山露營還要兼練重訓,謝謝你們,真心感激。
我會努力學習好這類的知識,也會實際上學習演練,並將這樣的知識廣傳給更多人知道。
最後,還是要再多說幾次感謝你們,沒有你們,我或許真的沒辦法在這裡打下這篇文章了。
躺下頭痛加劇 在 詹喬愉 - 三條魚Tri Fish Facebook 的最讚貼文
合歡山高山症的山友自述~
當覺得自己還好,或是再休息看看…就有可能會導致來不急應變的後果。
這是個很好的經驗分享~
人人都有機率高山症(身體狀態不好時)
這無關體力,一旦發生不需要覺得丟臉,也更不需要用這個來評斷一個人的體力經驗。
10/21 15:50 備註:
知道阿清大哥對於蘋果日報報導不完整感到些許憤慨,
因此我今天聯繫蘋果日報,希望他們能修正新聞內容,
讓大家知道我的命是:
布農卡里布灣登山隊還有中部搜救協會的協助撿回來的!
但因為人名較為敏感,所以來不及請蘋果一併放上,還希望大哥們不要介意...(更新後網址如下)
http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/…/20151018/713855/
大家好,我是這次合歡北高山症的當事者。
我想先謝謝當天協助我的大哥大姐們,我真的很感激,也很抱歉造成社會資源的浪費。
我本身並沒有什麼特殊病史,一兩個月前也曾登上北峰,煮了頓小午餐,但沒有過夜。
因此這次,我覺得自己狀況是沒有問題的。
起登時,跟先前一樣,很喘很喘,但以為是體能不甚強壯所致。
從小風口抵達小溪,竟然花上四個多小時才抵達。(尤其我的背包已經有其它強壯山友幫我扛走)
抵達後,覺得很冷很冷,趕緊把衣物裝備都穿上,開始紮營。
此時開始頭痛頭暈,但微微的,還不影響行動能力。
帳篷弄好,與同伴用餐,煮了甜湯,讓大家去去寒氣。
這個時候頭痛頭暈加劇,我男友扶著我回到帳篷,馬上就躺下,試著想趕緊睡著,舒緩這樣的不舒服。
睡了約莫十幾分鐘,(實際上沒睡著),我開始感覺到強烈反胃,爬出帳篷開始狂嘔。
一嘔就沒完沒了,我開始一直發抖,全身發抖,想停都停不了。
邊吐邊抖,邊祈禱吐一吐就好,拜託拜託。
但之後我就喪失意識了。
唯二有意識的時候,其一,好像是被揹著,當時我覺得我的頭快要爆炸了,又一直很想吐,我覺得自己快不行了。
其二是要被扛上救護車前,我不停的吐,吐出了一堆膽汁。
這次的經驗讓我知道,真的不可以輕忽任何一種可能性,
今後我會做好準備,不僅藥物、體能還有環境適應方面。
真的很謝謝大家的關心,也謝謝當天扛著我下山的大哥們,我那麼重,真是辛苦你了!
登山露營還要兼練重訓,謝謝你們,真心感激。
我會努力學習好這類的知識,也會實際上學習演練,並將這樣的知識廣傳給更多人知道。
最後,還是要再多說幾次感謝你們,沒有你們,我或許真的沒辦法在這裡打下這篇文章了。
躺下頭痛加劇 在 可能會致命的低腦壓頭痛! - Facebook 的推薦與評價
會致命的 頭痛 不多,但#低腦壓 頭痛 你一定要知道!特色是:躺著不痛,一坐起來、站起來就痛!拖著不管有可能變成腦出血,快閃一分鐘分享這個有可能致命 ... ... <看更多>
躺下頭痛加劇 在 【聊聊頭痛】EP10.喜歡躺著看手機? 除了傷眼外還 ... - YouTube 的推薦與評價
每次連假過後,常常遇到患者說他們後腦勺會抽痛,很像突然被鞭子抽打這樣,不知道是哪邊出了問題 其實這就是最常發生在低頭族身上的枕神經痛, ... ... <看更多>