小時候的端午節 家家戶戶會在門前掛上俗稱可避邪、驅逐瘟疫、驅趕蚊蟲的艾草與菖蒲,早年生活純樸都是幾枝草隨意的紮一紮。
現在的人生活講究,一樣掛上艾草跟菖蒲但就是多了美感。
端午節 !這輩子從來也沒想過要紮上什麼裝飾,早上坐在院子裡看著菖蒲開的好旺盛,以前也不知道端午節紮的就是這個植物,說是菖蒲的葉子形狀像一把劍,有驅魔的意思。
再看著旁邊一整片的野花!
屁股坐不住了。
之前看到台灣花卉裝飾藝術大師的端午創作,覺得好美!記下來這個感覺。
今天就用這些野花、野草、跟青苔做一個端午節掛飾。
有樣看樣、沒樣自己想!😄😄
為了讓花朵不會枯萎維持久一點,用吸水海綿做成球心插上花朵,外層再包覆青苔成球狀。
垂掛就用菖蒲,製作很簡單,就是應用花園野地的花草。
這樣掛個三天,到端午當日應該沒問題吧!
臨時起意的野花野草不用錢,也可以裝飾美美的。
山野生活就是這麼隨意自在,取之不盡的天然寶藏。❤️
#紅菽草(學名:Trifolium pratense),又名紅車軸草、紅花苜宿、紅三葉草、紅花三葉草。
▪️▪️▪️▪️▪️
昨天的疫苗沒有產生不適,手臂不痛。
現在就等第二劑,有被恐嚇第二劑反應會比較大…,嚇起來放。😄😄
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【關於寫文章:為什麼我文章變少?】
文字工作者經常會有的毛病,就是寫稿會寫到忘記時間,經常感覺低頭僅一瞬,抬頭一天就過去。
撰寫文章前置作業繁複,上網搜尋各家新聞、彙整資料,心裡難免已有定見,接著便是下筆抒發觀點。
有時候,你要萬分小心翼翼,確保想法沒有和其他作者相撞,畢竟針對愛情和人生看法,很多作者思想大抵差不多。
因此,我認為寫作者最有挑戰之處,即是如何在「人人想法重複」的情況下,還能擁有自己的論述風格,如何重切角度、將想法揉進自身的學術專業,使得文章能同中求異。
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讀者問我寫一篇約莫 3000字的長篇文章需要花多久時間?
通常我真正下筆不會花很久,找資料過程比較累人,寫長文估計 2 小時,整理素材跟靈感是 1 小時,但統整資料可能就要到 3 至 5 小時。
坦白說這對靈魂很消耗,寫完一長篇通常氣力耗盡,只想窩在床上看《進擊的巨人》或是《紅樓夢》之類的小說放鬆,連運動力氣都沒有。
寫文章,是我喜歡的事,但不是一件容易的事,和「經營關係」差不多,你深愛這個人,愛得如此小心翼翼,偶爾難免失去自己。
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在專頁叨叨絮絮 2 年,熟知我的讀者會發現,我以前是「每天」都會更新長篇文章,直至去年底開始(2020年真是好特別的年),我驚覺這種「過度熱愛與投入」,反而造成我本來就脆弱的身體更加不好。
因為我會寫到不只忘記吃飯,還會忘記喝水。
哲學家莊子說過一個故事,齊桓公堂上讀書,工匠堂下做車輪,工匠告訴齊桓公,他在裝置車輪的時候發現一個道理。
他說,如果車輪太鬆或太緊,車軸都無法裝進去,必須經過長期練習熟能生巧,心裡怎麼想,手便怎麼做,這叫做「得之於手而應於心,口不能言。」
莊子想說的核心是,很多道理光啃書無效,必須靠經驗累積,心領神會,自然而然就會做出符合當下狀況的行動。
那時因頻繁創作導致身體狀況變差,我看完這篇故事想是,既然是「得之於手而應於心」,意即身體和心靈是密不可分,倘若不懂得細心照顧身體,僅憑「有心」也無用。
這段時間,我的文章變成一週更新兩到三篇,比較專注在照顧身體上,像是設定 App 提醒喝水,早起遛狗散步,睡前簡單伸展,飲食盡量清淡,戒甜點飲料。
接到法國品牌 Contrex (礦翠)的 #合作邀約 時,當下感受很微妙,原來連老天爺都鼓勵要我多喝水呀,那麼我也不想辜負命運的期待。
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Contrex 來自法國東北孚日山脈,水質中含有豐富的鈣和鎂含量,獲得醫學科學院的認證對人體有益,能隨時補充身體所需的礦物質, 1 公升Contrex 相當於500 c.c.的牛奶鈣質含量。
我是非常討厭喝水的人,不過這 3 個月來,我天天都逼自己喝 2000 c.c. ,而這份努力也帶來成效,皮膚變得透亮、妝容服貼,連排便都順暢,雖然我曉得2000 c.c. 尚未符合世俗正常飲水標準。
但,請讓我慢慢來吧。
眾人忙不迭著追求心靈平衡的時代,在乎對方愛不愛自己,介意夢想能不能實現,但回歸最初,若沒有一副健康身體,一切白搭。
而為讓目標持續堅持,讓愛情得償所願,要不,大家先從喝水開始?(結果最後是一種類似 slogan 的結尾,但真的啦我要去喝水了!)
Contrex 法國礦翠天然礦泉水
#Contrex #法國礦翠天然礦泉水 #我的鎂麗夥伴 #職場女力 #鎂力精神
加入LINE官方帳號,美力訊息不漏接ID: @contrex
車軸 是 什麼 在 楊典忠 Facebook 的最佳貼文
#台中捷運萬眾期盼卻出包 #反映民意監督市府
【中捷斷軸,疑點重重,十天原因還不明,外界霧裡看花】
【原來11/29是邀請北捷說明,不是退回報告!?】
【驚!…不排除拆不下來的6支軸心都斷了!?】
#台中捷運綠線 試營運6天就發生列車 #連結器軸心斷裂 重大故障,全面停駛檢查後,上月30日更發現還有另一支軸心斷裂;質疑已發現2支軸心斷裂,原因迄今不明,外界霧裡看花,無法拆下的六隻軸心會不會也有問題,中捷回應「不排除有這種情況,但也不能妄下判斷」
✅建請市府:
中捷列車36車中竟有2車軸心斷裂,全面檢測後,台北市捷運工程局提出的報告被台中市政府退回,還要求再擴大檢測,讓大眾感到事情不單純,問題是 #報告內容未給議會,#市府也未公布,究竟發生什麼事,#外界完全不清楚,市府有責任對大眾說明檢測結果。
📌典忠與市議員 #陳淑華、#賴佳微、#鄭功進 聯合質詢新聞
https://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/3369304
https://news.ltn.com.tw/news/life/paper/1416518
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