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4年前，輔大性侵事件鬧得滿城風雨，受害者男友朱姓同學的一則臉書貼文，指控當時的輔大心理系教授夏林清在會談中多次毫無同理心的責罵被害女學生，只想吃案息事寧人。貼文迅速遭到瘋傳，夏林清也因此被輔大停聘。
然而4年之後，法院作出了一份判決：朱姓同學當年引述那些令人義憤填膺的對話，出現的時間、脈絡都與原始狀況截然不同。可以說，他是用這些重新剪貼過的對話，誤導了社會大眾對輔大案的認識。https://bit.ly/3gYosOP
如果有一個網站，可以讓你輕鬆玩很多心理測驗，又可以更了解自己，你會不會想去試試看？
身為這個網站的協助創辦人之一，當然要繼續分享好康的給大家啦！
大家相揪來玩心理測驗吧！
[廢文再一篇]
昨天介紹了一款我很喜歡的交友軟體，今天來介紹另一款。
這款我覺得很聰明的地方是，填完裡面的量表，它就會幫我自動過濾掉逃避依附，算是很實用的軟體(？)
缺點是裡面的女生幾乎都出社會了(？)沒有小妹妹可以認識(你變態)
不過比我年紀還大的真的蠻多的
它每天都會給我配對名單，跟狄卡很像，如果雙方都開卡，你們就可以在一定的時間內，透過罐頭訊息約對方見面吃飯。
在碰到面之前的兩小時，罐頭訊息才會被關閉，然後你們才能自己打字輸入內容對話。
#免費做心理測驗的軟體真的很棒
#可以直接過濾掉不敢見網友的人
#裡面女生比男生還要多
#但是沒辦法亂槍打鳥所以女生不用怕收到一堆邀請
#男生想認識女生來這裡找最多了
現在的我們身處於資訊前所未有方便發達的時代中，但也導致我們每個人都壓力山大、焦慮不停，身心都慢性發炎的狀態下就會發生很多身心健康失調的問題！於是今天我們邀請到輔大心理系副教授、也是《不焦慮的心理課》的作者，黃揚名老師，和大家聊聊：如何跟各種焦慮和平共處？當各種負面情緒和自我否定現象來襲時，要怎麼化解？讓我們消除生活中的不安和混亂，找回身心的能量！
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節目中將與你聊聊的內容有⬇️
00:00:00 節目精彩擷取
00:01:32 節目開場
00:02:50 如何用正確心態面對各種焦慮與負面情緒？
00:05:00 如何不被情緒駕馭，成為情緒穩定的人？
00:09:14 情緒顆粒度
00:15:26 如何轉化覺得自己不行、不夠好的自我懷疑與否定情緒？
00:22:27 社會集體『體態焦慮』，如何化解？
00:26:28 繁忙的生活如何管理好自身能量，避免焦慮？
00:30:54 2個幫助緩解焦慮的思維工具
00:37:02 節目總結
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⭐️ 看本集音頻文章：https://girlpoweroom.com/anxiety/
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本集節目由統一陽光贊助播出，統一陽光無加糖豆奶，是首瓶通過A.A.100%驗證無添加，無加糖、無添加的優質豆奶，原料只有非基因改造黃豆跟水，即使無添加也香濃爽口，momo、康是美、博客來網購熱賣中，點連結一起嚐鮮➡️https://pse.is/3mr38t
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