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[音樂] Madonna, Maluma - Medellín
双MA出動不同凡響！姓馬MA(?)的果然都很厲害~ #bumbler算嗎? 娜姐跟馬路馬的合作真的還滿屌的！不知道為什麼整個質感不一樣，性感挑逗的部分終於不再是拉丁那種互撞下盤的直白。
細看影片，馬路馬好像真的不會跳舞，剛開始跳舞的部分要不是剛好娜姐擋住，或是由娜姐主動，不然就是直接卡掉，後面更乾脆坐著看娜姐跳XD
再來，娜姐唱了很完整的西班牙語歌詞也是很驚艷，鄉民不算是瑪丹娜的忠實歌迷，不確定這是不是他第一次唱這麼多西班牙語，厲害的廣大鄉民們有誰確定嗎？
然後娜姐已經60歲了，馬路馬才25，這MILF情節安捏母湯喔！！
#隔壁棚有媽咪這邊有把鼻
#不要問什麼是milf鄉民什麼都不知道
#也千萬不要google
#真的古的話請看維基說明就好
#這不是什麼都知道了嗎...
#減重 #減肥 #宜蘭
每到夏天都會收到很多私訊詢問「該怎麼快速瘦身？」，我知道很多人想趕在夏天瘦下來換上泳裝，但是真的有一個月瘦XX公斤，卻又完全不傷身體這種好事嗎？
今天這集就要來聊聊「為什麼減肥不該瘦太快」，只要一個步驟做錯了，不只會害你復胖，甚至還會反彈更多，真的超級得不償失！
在宜蘭的輕旅行中，還會開箱適合家庭旅遊的宜蘭的溫泉飯店，在賞鯨時竟然遇見了700隻海豚❤️
【重點】
0:00 本集預告
0:28 開場
1:41 開箱寒沐酒店
1:13 Q&A時間（價格、醫美vs健保、術後恢復）
2:21 解答-如何短時間瘦下來
2:49 原因1復胖
3:34 原因2代謝率降低
4:57 原因3賠掉健康
5:16 賞鯨之旅
6:11 原因4心理壓力
6:59 瘦多快才合理？
7:43 寒沐酒店住宿心得
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#VLOG #減重觀念 #健身
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礁溪寒沐酒店
262宜蘭縣礁溪鄉健康路1號
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✨最有效的蜜桃臀訓練｜沒練臀中肌害妳屁股超級塌...https://youtu.be/9oInnuksZqA
✨科學練美臀🍑 ｜新手必看｜臀推動作分析 https://youtu.be/a3gWKJVsU4s
✨如何正確深蹲｜一次到位 https://youtu.be/hlf7pmT-KMc
✨居家翹臀運動｜在家也能做蜜桃臀訓練 https://youtu.be/Zthr3YkbzpQ
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長大後的100種生活第14集正式上線囉！
這集分享的是頭皮魔法師的生活！
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影片目錄
00:00 開場白
00:16 頭皮魔法師Amanda登場
00:25 從事這個行業多久了
00:43 為什麼會想從事這個行業
01:08 為什麼會想跨足頭皮養護這個區塊
01:38 頭髮漂染後的不適感
03:51 日常生活能做什麼事情預防頭皮產生問題
05:11 查理體驗頭皮調理
05:20 頭皮檢測
06:56 檢測後開始進行調理
11:13 體驗後的心得分享
11:30 調理前及調理後對照圖
11:40 福利時間
12:21 幕後花絮
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查理的爸爸，葉明修老師今年最新的課程，葉老師會用科學的論證幫助你了解，現在的你就是振動頻率(能量)，累世曾經的你也是振動頻率(能量)，他們的量子纏結如何影響著你的財富、健康、家庭、感情以及所有的一切。
2012年諾貝爾物理學獎，確定了量子纏結是存在的，思念一個人、向媽祖祈求及頌經迴向，都是量子纏結的現象，量子纏結將每一個人的心連繫在一起，沒有一個人被摒除在外。
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音樂來源：Music by Nico Anuch - Good Vibes - https://thmatc.co/?l=946B32F5
