#營養師潛能被開發 #便利商店七日餐怎麼吃
首次到 關韶文 的YouTube頻道作客 第一次就被開發了 #搞笑模式😅😅
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這次更延伸內容大家 #便利商店2種不同運動強度 以及 #5天沒運動的搭配餐 給各位以後方便去全家便利商店挑選。
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這次 全家FamilyMart 特別與 運動營養師 楊承樺 共同開發了多種蛋白餐新品,除了滿足大家運動前後蛋白質的補充外,還提供你一週七日的少油蛋白菜單,各種兼具美味又不用怕負擔太重的組合,就是你今年冬天的健康志向和祕密武器!!!
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過43萬的網紅關韶文 關關,也在其Youtube影片中提到,「7日少油蛋白餐」健康吃法大公開! - 各位觀眾,不要再找藉口了!你知道冬天因為天氣冷,所以一般人消耗的熱量會比平常多嗎?換句話說,就是你不用刻意少吃,只要適當的運動搭配簡單方便的蛋白質飲食,過了今年冬天,你就會成為全班或全辦公室身材最不得了的人! - 常常有人問我,「關韶文,運動前後要怎麼吃?感覺...
運動營養師共同開發 在 關韶文 Facebook 的最讚貼文
【全台灣最帥營養師】教你「7日少油蛋白餐」!全家就買得到!
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「7日少油蛋白餐」健康吃法大公開!
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各位觀眾,不要再找藉口了!你知道冬天因為天氣冷,所以一般人消耗的熱量會比平常多嗎?換句話說,就是你不用刻意少吃,只要適當的運動搭配簡單方便的蛋白質飲食,過了今年冬天,你就會成為全班或全辦公室身材最不得了的人!
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常常有人問我,「關韶文,運動前後要怎麼吃?感覺怎麼吃都會胖?」、「關韶文,運動後更餓吃更多,我變胖也不能怪我吧?」從今天開始,全家就是你家,要讓你沒有理由,跟我一起運動前後這樣吃!
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「7日少油蛋白餐」健康吃法大公開!
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運動營養師共同開發 在 關韶文 關關 Youtube 的最佳解答
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