◉兩招分辨流感與新冠肺炎!流感季節,莫讓小感冒變肺炎大插管:「流行性感冒」是冬季常見的傳染性疾病,雖然致死率不高,並已有預防疫苗上市,但基於其發生季節性、高度傳染力及傳播範圍廣的特性,我們仍不可忽視其對人體健康的重大衝擊,而且近年曾爆發數次全球性大流行,造成數十萬人死亡,更引起了國際社會的關注。最近令人聞之色變的「嚴重特殊傳染性肺炎」與「流行性感冒」有類似的特性,以下將概述二者的差異【註1】。
■每逢秋冬,老人家因為肺炎造成死亡的案例,屢見不鮮
「萬芳醫院感染科-蘇迎士 主治醫師」說,老年人因免疫力不如年輕人,容易發生因為上呼吸道感染引起咳嗽、打噴嚏、發燒,嚴重時甚至是肺炎,如果沒有妥善治療,會進一步導致病人活動力變差,需要臥床,生活無法自理,甚至造成死亡。
肺炎即使治療痊癒,老年人有時仍會留下一些後遺症,常見臥床一兩個禮拜,且插管限制活動會造成重症後肌無力,肺部功能受損,體力大不如從前,需要他人照顧及長期心肺功能復健,對老年人的身體,皆是不可逆的傷害,值得重視【註2】。
■何謂上呼吸道、下呼吸道?
呼吸系統的構成是由鼻、咽、喉、氣管、支氣管和肺等器官組成。肺是外在環境與血液內氣體交換的場所,而鼻、咽、喉及氣管則是氣體的通道,在解剖上來區分:
「上呼吸道系統」:鼻、咽、喉。
「下呼吸道系統」:氣管、支氣管、肺部。(也就是呼吸系統中,除了上呼吸道以外的其他部分)【註3】。
■流行性感冒(Influenza Virus)與嚴重特殊傳染性肺炎(COVID-19)的比較
流感的傳染性、症狀及傳染途徑雖與嚴重特殊傳染性肺炎(新冠肺炎、武漢肺炎、COVID-19)相似,但仍有不同處(比較表詳貼文附件:「流行性感冒與嚴重特殊傳染性肺炎的差異」)。
▶新型冠狀病毒感染(COVID-19)是由SARS COV-2所造成,而流感(Influenza)是由流行性感冒病毒(Influenza Virus)所造成。【註1】
▶「臺北市立聯合醫院胸腔內科」蘇一峰 主治醫師表示,武漢肺炎的感染以「下呼吸道」為主,所以下呼吸道(咳嗽、喘)的症狀會比較多!相對來說,上呼吸道的症狀(鼻塞流鼻水、喉嚨痛)比較少見,這是武漢肺炎的一個重要特色!【註4】
■兩招分辨「流感」與「新冠肺炎」
1. 新型冠狀病毒潛伏期較長
▶「流感病毒」:
潛伏期約1~4天左右,病程約一週。
主要攻擊上呼吸道,病情過後幾乎不會有後遺症。
▶「新冠病毒」:
潛伏期約14天左右,病程可達幾個月不止。
主要攻擊下呼吸道,有可能導致無法復原的肺纖維化,肺功能大幅下降。
2.有無下呼吸道症狀
▶「新冠肺炎」對於一些染疫卻看似「沒有發病」的人,也可能會有下呼吸道症狀,需透過X光或電腦斷層才能分辨。如以下症狀:
1.胸悶、胸痛
2.咳嗽時胸骨後方疼痛
3.走路會喘,講話會喘
4.身體莫名燥熱,或特別容易覺得冷【註5】
■萬芳醫院感染科-蘇迎士 主治醫師提醒
老年人預防肺炎,平時需飲食均衡、增強免疫力,降低病毒感染機率,更要定期接種疫苗,如肺炎鏈球菌、流感疫苗。此外,老年人保持運動習慣也很重要,如有氧運動、散步、登山、體操及舞蹈等,都是老年人保持體力最好的方式,另外重訓如啞鈴、彈力帶,深蹲及伏地挺身等,可以增加心肌力,一旦感染引起肺炎,可以加速身體復原,避免後遺症發生。【註2】
【Reference】
1.來源
➤➤資料
∎【註1】
CASE 臺大科教中心 - 「流行性感冒與嚴重特殊傳染性肺炎的差異」:https://bit.ly/3kWmcJ1
∎【註2】
CNEWS 匯流新聞網 -「小感冒變肺炎大插管! 老人家生活中有這5大特徵最易發生」:https://bit.ly/3oRUrng
∎【註3】
馬偕紀念醫院「呼吸系統的構造及功能」: https://bit.ly/3gK8yrS
∎【註4】
早安健康 - 「武漢肺炎、流感症狀難分?胸腔重症醫:一張圖看懂有何不同」:https://bit.ly/34eQAIR
∎【註5】
Heho健康 - 流感季節又到了,兩招教你如何分辨流感與新冠肺炎 !
https://heho.com.tw/archives/145781
➤➤照片
∎【註1】、【註4】
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鏈球菌咽喉炎飲食 在 月亮媽咪的育兒寶典 Facebook 的最佳貼文
因省coco網的維安系統更新升級,故原定9/10晚上10點開團,會延後到9/12晚上10點唷,造成不便還請見諒,謝謝大家~~
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【團購預告--「從現在開始,帶孩子遠離過敏」、「發燒免驚!搞懂流感、腸病毒,小兒生病不心慌(含MP3有聲書)」】
9月份教養書,除了王宏哲老師的書外,另外再新增兩本 黃瑽寧 醫師的書,黃醫師的書常常會有增修版,是因為黃醫師每隔一段時間就會重新檢視自己的書,並且對內容做微幅修改或是增加新的知識觀念,是一位對自己的書非常負責任的作者/醫師,內容也很實用,面對孩子的健康有更深一層的認識。
其中「從現在開始,帶孩子遠離過敏」一書,是從懷孕就可以看,教大家在孕期時就如何做好預防措施,降低孩子過敏的機率,內容非常淺顯易懂,絕對是家中非常實用的常備用書唷。
至於發燒一書,也非常實用,只要小孩一發燒,家長們就是直接衝醫院掛急診,萬一沒有退燒,就是天天到醫院報到。但其實發燒是需要觀察的,過度的緊張並不會讓孩子提早退燒,而這本書,就是在教大家,在遇見各種不同病情引起的發燒時,應該要如何面對,如何處理,同時也教大家,在用藥這塊,什麼時候該停?什麼時候該服用抗生素....,還有關於疫苗的知識,小朋友要如何正確洗手...,都有一定的見解,對於新手爸媽來說,是非常棒的一本書唷!
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★內容簡介
😷😷從現在開始,帶孩子遠離過敏😷😷
叩叩,別再似是而非搞不清楚的過敏問題:
搞錯飲食重點,孕婦不能吃雞蛋、不能吃海鮮。(×)
只要是天然食物,孕婦本身不會過敏,懷孕時都可以放心享用。(○)
只要是母乳,擠出來裝瓶,冷凍再解凍加熱,營養不流失。(×)
鮮榨母乳活菌量多,若想預防寶寶過敏,親餵才有效。(○)
只要家裡打掃乾淨,減少塵螨和黴菌等,小孩一定不會過敏。(×)
「多陪伴、多鼓勵、少責罵」,心情好,免疫系統自然強,可以有效預防各類過敏。(○)
小孩子身上經常紅腫搔癢,沒關係的,長大就好。(×)
異位性皮膚炎超級複雜,搞定它,就可以搞定其他過敏。(○)
嬰兒或小孩要用很熱的水和沐浴精洗澡,才洗得乾淨。(×)
嬰兒或小孩的皮膚非常脆弱,油脂也較少,用溫水清洗乾淨即可,還可以幫助他分泌油脂,保護皮膚。(○)
毫無疑問的,過敏性疾病就是這麼複雜、這麼多樣化。沒有一種過敏疾病,可以藉由一篇文章,或是一段專訪,就能全盤解釋清楚。當然,更不可能有一帖藥,或是一良方,可以立即解決孩子過敏的問題,如果有人如此宣稱,肯定是假的。
黃瑽寧醫師繼2012年《唉唷!這些惱人的小麻煩》之後,傾全力為讀者揭櫫所有關於過敏的疑難雜症。例如:對抗過敏疾病的戰場,事實上從懷孕時期就已經開打,孕婦的生活作息、飲食以及生產方式,都和未來寶寶的過敏體質息息相關。本書的重要性,不僅止於過敏治療的常見作法,更是由預防著手,甚至體質的調整,將過敏問題一網打盡,一次說清楚講明白。
這是一本不再只是提供片面知識的書,讀者可以從黃瑽寧醫師淺顯易懂的文字之中,清楚了解過敏體質誘發的原因,以及疾病產生的型態,進而從生活作息的改變,環境的調整,以及適當的用藥,讓全家擺脫過敏的困擾與煩惱。
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😷😷發燒免驚!搞懂流感、腸病毒,小兒生病不心慌😷😷
流感、腸病毒席捲全台,總讓爸媽煩心又傷神!
病毒、細菌感染傻傻分不清?
高燒不退、咳嗽不停、黃鼻涕直流、肚子拉瀉……,
讓孩子身體不舒服的元凶到底是誰?
《唉唷!這些惱人的小麻煩》2016新知增修版
超人氣健康講堂讚聲報到,紙本、有聲書雙管齊下
讓黃瑽寧醫師帶你戰勝病菌,擊退小兒健康殺手
病毒、細菌存在於你我的生活環境當中,馬桶、玩具、門把、水龍頭……隨處可見它們的蹤跡,透過空氣、飛沫、糞便、唾液、接觸等傳播方式,危害著寶貝健康。
腸病毒喜歡攻擊咽喉腔、肺炎鏈球菌是呼吸道的猖狂殺手、拉瀉不停的輪狀病毒、難以理解的皮膚病毒疹……各式各樣的病毒與細菌,會產生不同的病徵,究竟哪種治療方法,最能改善小孩不適,又不造成身體上的傷害?
知己知彼才能百戰百勝,黃瑽寧醫師再次用淺白、幽默和風趣的文字,帶領父母重新了解這些看不見,卻令人煩心無比的小傢伙們。
├增修1:流感專區┤
一分鐘快速搞懂A型和B型流感
大人、小孩、老人,都要為了愛而接種流感疫苗
別怕禽流感,預防人流感更是當務之急
├增修2:感染疾病講清楚┤
3~4年流行一次的腸病毒71型,重症率逐年下降,莫驚慌
蚊子傳播三兄弟──「登革、屈公、茲卡」三病毒
剖析MERS在韓國防疫大崩潰的原因
嬰兒巨細胞病毒胎內感染,會導致聽力受損(障礙)
史上最致命病毒:打點王─愛滋病毒;打擊率王─伊波拉病毒;病毒名人堂─天花、麻疹
食物中毒是事件,要當心金黃色葡萄球菌、肉毒桿菌造成的急性嘔吐與腹瀉
腺病毒是燒久姬,只要定期與家庭醫師回診追蹤,必能安全下莊
尿布疹、鵝口瘡有可能是黴菌感染
├增修3:預防感染(疫苗)說明白┤
防蚊液含DEET,才能有效防止病媒蚊叮咬
怎麼洗手最乾淨?清潔用品要含哪種成分才能殺死病毒與細菌?
門診經驗談,讓孩子勇敢面對施打預防針/疫苗的五不與五要
避免發生卡介苗骨髓炎,卡介苗疫苗延後至出生滿五個月再接種
兒童肺炎鏈球菌疫苗,2015年起已全面公費補助
嬰兒口服輪狀病毒疫苗,兩劑型與三劑型效果都很好,也都不會增加腸套疊的機率
癌症預防疫苗:B型肝炎疫苗、子宮頸癌
懷孕前要接種的疫苗:德國麻疹疫苗和水痘疫苗
孕婦該接種的疫苗:流感疫苗與百日咳疫苗
施打疫苗二三事:疫苗缺貨的原因?一次可以同時接種多支疫苗?
├增修4:黃瑽寧健康講堂13段,共130分鐘超值MP3有聲書┤
細菌感染三途徑
病毒就像愛上你的情人
細菌感染的喉嚨發炎,才要使用抗生素
寶寶發燒了,我該怎麼做?
腸病毒、人類疱疹病毒和口瘡
驚奇四超毒:腺病毒、流感病毒、呼吸道融合病毒、副流感病毒
涼真的會感冒嗎?
腸胃炎、腸胃型感冒與食物中毒
金黃色葡萄球菌與細菌抗藥性
接種疫苗的重要性
從懷孕開始,就能增強孩子的免疫力
打造孩子的黃金免疫力
小朋友生病,該不該吃藥?
●每節文末貼心附上TIPS,解開各類感染疾病的關鍵密碼,即刻消除急症來臨時的惶惶不安!
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