🚩8/5 #今日疫況及接種黃皮書需知
🟣本土6 死亡0
🟣新北4
[新莊0 五股0 林口0 泰山0]
🎯衛福部公告
✏因應部分民眾 #出國之疫苗接種證明需求,指揮中心建議民眾先行確認前往國家(或就讀學校、工作及參與活動等)之相關規定,採以下列方式之一取得證明文件:
一、由 COVID-19疫苗接種院所開立之「COVID-19疫苗接種紀錄卡」,填列完整西元年、護照號碼及同護照之英文姓名。
二、由COVID-19疫苗接種院所開立之英文版診斷證明書(註記疫苗接種紀錄)。
三、前往國內32家旅遊醫學合約醫院(簡稱旅醫門診),將COVID-19疫苗接種紀錄登載於國際預防接種證明書(簡稱黃皮書)。
✏由於目前「COVID-19疫苗接種紀錄卡」已為中英對照版本,且詳細記錄接種者資料、疫苗劑次及廠牌等資訊,如因紀錄格式必須調整,可洽原接種單位申請,亦可持身份證明文件及原接種紀錄卡逕洽鄰近之衛生所(臺北市為健康服務中心)協助開立。
✏如欲取得黃皮書,請攜帶健保卡、護照(或影本)及黃卡前往旅醫門診掛號,由醫師查詢我國「全國性預防接種資訊管理系統(VACC)」紀錄及確認後開立,倘非於國內接種疫苗者,不列入黃皮書登載。黃皮書費用依「港埠檢疫費用徵收辦法」,補證(未持有黃皮書者)為新臺幣200元;加簽(已持有黃皮書者)為新臺幣150元;至於醫院掛號費、診察費等,依各醫院規定收費。
🍎祝 巿民好友順心安康
🍎新北市議員 蔡健棠關心您
#關心大小事
#防疫新生活
#新莊 #蔡健棠
#幸福棒棒棠
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,【人際維基】桌遊體驗會~讓你一玩就懂別人的在乎~ 8/12(日)14:00 活動資訊:https://www.koob.com.tw/contents/3072 【11/6 開課】《學「問」~高難度對話的望聞問切》~第14期 掌握達成共識的關鍵能力! 課程資訊:http://www.koob.co...
門診掛號英文 在 Facebook 的最讚貼文
感謝50+下午茶讀書會網友 Ruby Wu 日前分享的那篇關於移居到東南亞養老的文章,今天終於有空可以來寫一點我的想法,我的老公是馬來西亞人,我們一起住過英國、美國和上海,在台灣也住過台北、台中和新竹,對於選擇養老的地點,我有一些看法可以和大家討論。如果對退休生活和閱讀有興趣的朋友,歡迎加入我們讀書會的社團:https://www.facebook.com/groups/taiwanbookclub
通常會選擇到東南亞養老的人,或許是因為生活費較低廉或者勞務較便宜的緣故,如果你沒有親人或朋友在該國,其實我覺得並不是一個非常理想的選擇,生活和旅遊不同,不是整天吃喝玩樂就好,難免有病痛需要就醫或有意外等大事需要處理,在語言不通的國度,即使你會講英文恐怕也還是會有一些麻煩,但至少會英文已經能夠處理不少事情。
若認真要我選擇東南亞為長居地,首選是新加坡,次之則是馬來西亞,因為這兩個地方的華語人口多,就醫要找操華語的醫生也不是難事,但私人醫院的消費絕不是享有健保的我們所樂於負擔的,加上新加坡本來就以高消費聞名,所以口袋不深的退休族比較少將新加坡當作退休居住地的選擇,但若你的口袋沒問題,我覺得不妨試試移居新加坡,生活品質不會比台灣差,而且還很國際化。另外這兩個國家的中國菜可能也比較符合熟齡者的胃口,雖然我一直都還是不太習慣馬來西亞的中國菜。
在大家考慮移居之前,可以試試以下這個網頁的生活費比較工具,算一下移居到東南亞是否真的省很大?我以台北和檳城做範例,在檳城你只需要6萬台幣就可以過像在台北花11萬的生活 (兩個城市都以租房為計算基礎來比較),看起來是否心動了呢?https://www.numbeo.com/cost-of-living/comparison.jsp
You would need around 60,180.48NT$ (8,784.42RM) in Penang to maintain the same standard of life that you can have with 110,000.00NT$ in Taipei (assuming you rent in both cities).
我另外又用了德州奧斯丁和台北相比,兩者的生活費竟然只差了台幣不到三萬,我仔細看了一下,原來是醫療費用沒列入計算,台北門診一次可能掛號費連藥錢不到500台幣,德州診所門診是3000台幣 ($100美金)以上不含拿藥,若大家像在台灣一樣愛逛醫院,那一個月不多準備個幾萬台幣看病是不夠的,就算你有保險,那保險費的金額也不是像健保這樣親民的。
所以結論是:若口袋夠深,不管在哪裡都像在天堂,口袋一般的話,或許故鄉是最好的選擇,若口袋差強人意,或許可以考慮移居便宜的地方,順便老年創業
門診掛號英文 在 肯腦濕的人生相談室 Facebook 的最佳貼文
好想回泰國。(劃錯重點)
【不要抱怨醫生看太慢】
多年來,我每年都會去一趟泰國,在飯店裡睡睡覺,醒來就倚著窗戶看看河景風光,偶爾出門吃路邊攤米粉湯,順便按摩。
不起眼的按摩店深藏在巷弄中,費用不貴,腳底按摩泰銖250 ,全身按摩500 ,幫我按摩的阿嬤,當年還是個大媽的時候就常常幫我按摩,每次我只要一躺下開始按摩, 5分鐘內一定睡著,一個半小時後,背部的拍擊聲會叫醒我,阿嬤按摩收功,我覺得神輕氣爽宛若新生。
每次按摩結束之後,阿嬤總會蹲在門口吃著辣椒飯,偶爾我陪她聊聊天,用不流利的英文問她說:「別的按摩師都是緊接著幫別人按摩,妳為什麼在這邊休息?」
按摩阿嬤也用不流利的英文回答我,她說這幾年每次幫客人按摩,按摩之後她自己就會很累,她也覺得很奇怪,明明體力沒有退化很多,做別的事也不會這麼累,但是就只有按摩這件事,每按摩完一個客人,就好像把全身的精力都灌注到客人身上,自己彷彿洩了氣的皮球,最快也要休息半個小時才能再幫下一個客人按摩!
聽著按摩阿嬤這麼說,我彷彿也理解了什麼,這幾年我在看門診的時候,就把自己拉成一根很緊的琴弦,全副的精神都擺在病人的表情動作肢體語言,希望能夠不要漏掉任何一個協助診斷的小細節,每次看完一節門診,回到家幾乎一句話也不想說,總要癱在沙發上大半天才能恢復元氣。
我常常在想,新聞報導總說醫生的壽命比較短,應該不是沒有道理的,每次看門診就好像發氣功一樣,把全身的精氣神都灌進眼前的每一個人身體內,怎麼能不累?
高張力的看診集中精神,其實很容易出現晃動波紋,櫃檯掛號病人的不理性大聲咆哮:「你們醫生怎麼看這麼慢? 八點多看到10點多才看到二十幾號?」
這個病人以為他發洩了什麼或是爭取了什麼,實際上從大聲咆哮開始之後接下來的幾個病人,我完全沒辦法專心看診,我努力累積下來的節奏完全亂掉,我腦中一直在想發生了什麼事,等一下要怎麼應對,你的大聲咆哮,其實不只害了自己也害了別人。
各位親愛的爸爸媽媽,我一直希望把每個孩子的病看好,我更希望每個爸爸媽媽看到我就能夠放下心來,當一個醫生除了醫術之外,還有很多需要努力的地方,一個好的按摩師能夠讓我5分鐘內安心睡著,一個好的小兒科醫生,應該能夠在看診結束之後,就讓爸爸媽媽安心不要胡思亂想,這些都是身為醫生的不同境界,希望我能夠達成。
在我達到這些境界以前,我真的很認真的拜託大家不要抱怨醫生看太慢,不要罵診所內其他的工作人員。
門診掛號英文 在 啟點文化 Youtube 的最佳貼文
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以下為本段內容文稿:
我是在2016年的12月19號,開始製作並且分享『一天聽一點』,經過這一年多下來,很多朋友的支持跟鼓勵,讓我繼續走到了今天。
我知道對很多朋友來說,『一天聽一點』的內容可能陪伴著你,每天在睡前的一個學習跟成長,或者是有些人是在早上起床,要上班的途中,開始聽我的內容。
那無論你用什麼樣的形式,來吸收我所分享內容,我都非常的感動,也非常的感謝。因為當初最早的一個出發點,我只是做了一個嘗試而已,我也不知道我能夠堅持多久,結果想不到我這麼一試,而你卻成了主顧,就讓我這麼堅持下來了。
那隨著時間的推進跟累積,尤其現在網路的世界,很多人會找到我在社群媒體的帳號,然後開始發私訊給我,問我一些問題。我每次收到這些問題的時候,我的心情都是蠻矛盾的。
矛盾的地方在哪裡呢?矛盾的地方在於如果我不回答、如果我不理會,這違反了我自己看待我自己的出發點跟信念;但是如果我回答,或者是我太認真的去處理的話,那我就會陷入了一些困境。
這個困境第一個就是在於,我會活在一種被問到飽、被問到爽,然後我累到死的這樣的一個狀況。我必須承認一件事,我只是個凡人,我並不偉大,我也不覺得我有多麼高尚的道德情操。
只是在我的訓練跟工作裡面,我有心理的專業,然後我也陪伴了很多進我教室的朋友,他的學習成長,還有他生命可能的超越。
然而如果是在網路上,任何人發的任何問題給我,我都要能夠去回答的話,那事實上我就不可能有時間,跟有足夠的精力去處理、去面對那些真正需要我的人。
那我到底要怎麼樣去判斷,誰真正的需要我呢?其實我只要邀請你,把你自己放到我的位置,或許你就能懂了。
如果一個人真的想解決他生命的問題,那麼許下一個承諾,踏進教室去做一個深度且完整的學習,這是不是一個必要的投資?
就像如果你覺得自己生病的話,你花個掛號費去看醫生,不管在時間還是費用上,這是不是都是必要的投資呢?
如果再把角度放在我自己身上,如果我是個醫生,我是要去照顧那個,在遠方一直嚷著跟我說,他有多難過的病人,還是我要去照顧那個已經在我診所,或者在我病房裡,等著我照顧的人呢?
我想這個答案已經非常的清楚了,所以我想如果你聽到這邊,你曾經在網路上問過我問題,而我給你的答案,似乎讓你沒有覺得很滿意的話,我希望你能夠體諒我的出發點。
甚至於如果我直接鼓勵你「進教室」的話,那麼我也希望你能夠理解,為什麼我會這樣想。那當然我遇過更多、更有趣的狀況就是,很多人他直接在找到我的帳號之後,然後發訊息給我。
他也不問我,我能不能被他問問題,或者是也沒有問我,我是不是能夠去好好的處理他的問題,他就開始寫了一篇非常、非常長的文章;或者是他就已經假定我可以,甚至於我必須解決他的問題。
如果這樣的狀況,我一樣拿「看病」去做比方好了,你如果真的希望醫生幫助你,你是不是得自己掛號,而且你掛的號並不是你隨時想看醫生,就能看醫生,你是不是要先瞭解一下,他的門診時間是什麼時候?
我想沒有任何一個醫生,或者任何一個能幫助你的人,他可以為你隨時隨地的Stand by;然而反過來說,如果今天我的工作、我的角色,我把我自己活成,我隨時隨地的要為任何人Stand by的話,那麼當你聽到這邊,你真的不要進我的教室。
因為我們常常說,我們帶給別人的影響,除了我們說的話,除了我們有意識的內容之外,更重要一點是我們怎麼「活出」我們自己。
你想想看,如果我活的是如此的沒有界限,如果我活的是如此的剝削我自己、燃燒我自己,然後去照亮那個不知道在哪裡的人,請問你學到這個,對你的生命會有什麼樣的影響?
然而我當然知道,很多人在鼓起勇氣發訊息給我之前,其實你真的是在痛苦,否則你不會發訊息給我,然而你的痛苦可能會是什麼呢?是不是很多時候,我們的痛苦來自於我們「承擔」的那些,我們不需要承擔的?
或者是反過來,那些我們真的需要「承擔」的,我們卻無能也無力去承擔。好的!如果是這樣子,請問我是不是應該要先「活出」什麼是我應該要承擔的,什麼是我「不需要」承擔的?
我把我應該要承擔的,「優先」的去做到盡善盡美,而我不需要承擔的,就讓它隨風而逝。如果我是這樣活,你來跟我學習,是不是才有真正的價值?
可是如果我用沒有界限,剝削自己的方式,彷彿把自己活的跟菩薩一樣,聞聲救苦,然而我又卻只是個凡胎肉身,你覺得這是你想要學習的嗎?
所以這一段內容,跟你分享到這邊,我無非想講兩件事情,第一件事情就是,如果你曾經在網路上,發訊息問我問題,如果我給你的答案,讓你不甚滿意的話,我在此代表我自己,跟你致歉。
然而第二個,我想告訴你的是,我只是個凡人,如果你想要學會,怎麼樣在你的生命裡面活出圓滿,那麼你要學的是凡人就可以達到的圓滿,還是你要讓自己活得根本 「不是人」?你想要讓自己活成「神」!
套句我常常打趣說的話,我說:「如果我們是人,就是人,如果任何人想要活成神,那麼有可能會先活成神經病啊!」。
最後無論你會不會進我的教室,希望我的分享,能夠為你帶來一個示範,什麼樣的示範?叫做「活出一個真實的人」!
然而「真實」的定義就是,那些需要我們承擔的,我們一個都不要逃,而那些不屬於我們需要承擔的,一個也都不要擔。
再次謝謝你的體諒與包容,更謝謝所有朋友,持續支持『一天聽一點』,希望我今天的分享對你有幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道,別忘在訂閱旁邊的小鈴鐺按下去,這樣子你就不會錯過,我們所製作的內容。
然而如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,你想要開始踏進啟點文化的教室,那麼我最近的課程,是在8月30號開課的『人際回應力』。
在我錄製這一段內容的同時,我們的名額已經在倒數了,這希望你能夠把握這難得的機會,期待在8月30號的教室裡,能夠見到你,謝謝你的收聽,我們再會。
#啟點文化 #心理學 #人際關係 #凱宇 #人生成長
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