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在附近跑步地點這個產品中，有86篇Facebook貼文，粉絲數超過5萬的網紅Tong 女漢子愛漂亮，也在其Facebook貼文中提到， #台北月子中心 孕期來到35週，要開始最後倒數了 真的超緊張，但也很期待跟寶寶正式見面 然後媽媽我就要去月子中心好好休息一下了 我選擇的是 #彌月房產後護理之家－八德館 地點絕佳！是我列了那麼多清單下來後，心目中的第一名 就在台北小巨蛋、田徑場附近，捷運、公車都非常方便 彼得這幾年來每天下班一定都會...
　同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過223的網紅筑筑老師的夢幻城堡，也在其Youtube影片中提到，今天和朋友吃完午餐，回家路上經過臺南市政府附近，眼尖的朋友發現有運動用品的特賣會，筑筑總是少一雙鞋子，立刻跟朋友上二樓的【水哥特賣會】看看能不能挖到寶～ 進到【水哥特賣會】，商品琳瑯滿目，不只是鞋子，還販賣著各種知名品牌的衣服、褲子及周邊商品，不管你是想找球鞋、慢跑鞋，甚至是戶外用的登山鞋、溯溪...

「附近跑步地點」的推薦目錄：


附近跑步地點 在 Tong 女漢子愛漂亮 Facebook 的最佳解答

Tong 女漢子愛漂亮 By Tong 女漢子愛漂亮

2021-08-13 20:58:48 有 71 人按讚
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#台北月子中心
孕期來到35週，要開始最後倒數了
真的超緊張，但也很期待跟寶寶正式見面
然後媽媽我就要去月子中心好好休息一下了
我選擇的是 #彌月房產後護理之家－八德館
地點絕佳！是我列了那麼多清單下來後，心目中的第一名
就在台北小巨蛋、田徑場附近，捷運、公車都非常方便
彼得這幾年來每天下班一定都會到田徑場跑步
之後他訓練結束，走路2分鐘就可抵達彌月房陪我和寶寶
而且樓下就有便利商店、咖啡廳、健身房、市場、美食街
附近還有一堆小吃、餐廳，便利性可以說是一百分

除了地點外，館內設施和管理方式也非常重要
彌月房每間房都有大片落地窗，採光好心情也較放鬆
房內消毒鍋、哺乳枕、哺乳沙發、電動擠乳器一應俱全
浴室都採乾濕分離，有免治馬桶和貼心暖風機
最重要的是每週會有兩次的小兒科醫師來巡診
護理師和寶寶的比例是1:5，可以讓寶寶獲得充分照顧
鄰近配合的大型醫院，能提供最全面且即時的醫療照護

但是彌月房不只提供對寶寶的照護喔！
更是有專門照顧媽媽的護理師及婦產科醫師定期巡診
還有專業泌乳師幫忙規劃泌乳計畫，也有產後瑜珈課程
這些對剛生完身心靈都脆弱的產婦來說都是很重要的支援

至於我為何決定要住月子中心？彌月房跟田徑場有多近？
我最後選擇的VIP房的View有多棒？
甚至可以在房內看著彼得練跑還幫他按錶計時？
還有其他館內設施與服務，就請大家點進文章看啦：
https://tong19871213.pixnet.net/blog/post/558515749
詳細入住心得請等我九月生完就來跟大家報告喔♥️
彌月房產後護理之家
◼︎線上參觀：
https://babymoon.com.tw/
◼︎電話預約：
02-25770477

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Tong 女漢子愛漂亮

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個性活脫脫像個男子漢，但愛漂亮愛打扮。 喜歡旅行、喜歡運動、喜歡吃，喜歡一切不期而遇的美好 ♥ VOGUE特約部落客 / YAHOO風格部落客 / FG TOP100部落客 # Instagram http://instagram.com/tong19871213 # BLOG - VOGUE http://www.vogue.com.tw/beautyblog/Tong/ - PIXNET http://tong19871213.pixnet.net/blog - FashionGuide Top100 http://blog.fashionguide.com.tw/11743/posts - Tumblr http://tong19871213.tumblr.com/ # 連線代購社團 https://www.facebook.com/groups/tong19871213
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附近跑步地點 在 NYDeTour Facebook 的最佳解答

NYDeTour By NYDeTour

2021-08-07 08:18:18 有 111 人按讚
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NYDeTour週末何處去：8/7-8/8 (Sat & Sun)

＊8/7 (Sat) Summer Streets 2021
去年受疫情影響而停辦一年的紐約市Summer Streets無車日封街活動今年又回來了！這星期六與下星期六兩天早7am-1pm從Brooklyn Bridge/City Hall開始沿著Lafayette Street，4th Avenue，Park Avenue到Central Park將封街讓民眾可以在街上走路跑步以及騎腳踏車。同時沿線有四個Rest Stops提供免費腳踏車租騎，健身活動與多項表演(詳情請看連結網站)。這是紐約夏天最棒的活動之一。在紐約的朋友星期六要早起啦！
地點：Brooklyn Bridge-Lafayette Street-Park Avenue-Central Park
時間：8/7 (Sat) 7am-1pm
https://www1.nyc.gov/html/dot/summerstreets/html/route/activities.shtml

＊8/7 (Sat) Bindlestiff’s Flatbed Follies in Summer Streets
如果來參加Summer Streets但不想跑跑跳跳，那就到Summer Streets的Foley Square這裡看Bindlestiff’s Family Cirkus 的Flatbed Follies馬戲表演。他們將在9am, 10:30am & 12pm三個時段演出。Very good family event.
地點：Foley Square (Worth Street bet. Lafayette & Center Streets)
時間：8/7 (Sat) 9am, 10:30am and 12pm
http://bindlestiff.org/flatbedfollies/

＊8/7 (Sat) Free scoop of ice cream at McNally Jackson Books in Nolita
星期六2pm-4pm之間，在Nolita的McNally Jackson Books將有來自加州的McConnell’s Ice Cream提供免費冰淇淋。如果剛好在附近的朋友別錯過了！
地點：McNally Jackson Books, 52 Prince Street, New York, NY
時間：8/7 (Sat) 2pm-4pm
https://www.instagram.com/p/CSHgmj9Dsvm/

＊8/7 (Sat) First Saturdays Lite at Brooklyn Museum
每年夏季每個月的第一個星期六Brooklyn Museum都有免費入場的First Saturdays系列活動。有音樂表演，現場手作和藝術展覽等多項活動。
地點：Brooklyn Museum, 200 Eastern Parkway, Brooklyn, NY
時間：8/7 (Sat) 2pm-6pm
https://www.brooklynmuseum.org/calendar/event/first_saturday_lite_august_2021

＊8/7 (Sat) Great Jazz on The Great Hill
星期六下午四點在Central Park的Great Hill有免費爵士音樂會，這星期將有Dizzy Gillespie Big Band & The Music of Jimmy Heath, Camille Thurman and the Darrell Green Quartet, Allan Harris Septet, and Alyson Williams表演。是夏天很棒的野餐活動。
地點：Great Hill in Central Park (W. 106th Street入口)
時間：8/7 (Sat) 4pm-7pm
https://www.centralparknyc.org/activities/events/great-jazz-on-the-great-hill

＊8/7 (Sat) Hindu Lamp Ceremony
星期六下午在DUMBO的Pebble Beach有傳統印度教的放水燈祈福儀式。有興趣的朋友可以去看看。
地點：Pebble Beach at DUMBO
時間：8/7 (Sat) 4pm-7:30pm
https://www.brooklynbridgepark.org/events/hindu-lamp-ceremony/

＊8/8 (Sun) Second Sundays at Pioneer Works
這星期天是在Red Hook的Pioneer Works藝術村每個月第二個星期天免費入場活動。現場可以參觀駐村藝術家的工作室和他們的作品還有音樂表演以及工藝手作等多項活動。Pioneer Works是一個我非常喜歡的多媒體藝術空間，很值得去看看。
地點：Pioneer Works, 159 Pioneer Street, Brooklyn
時間：8/8 (Sun) 12pm-7pm
https://pioneerworks.org/programs/second-sundays-august-2021

＊8/8 (Sun) Giglio Sunday at East Harlem
星期天在東哈林將有相當於台灣神明遶境活動的Giglio Feast (80英尺高，3噸重的神塔)。是一個相當有歷史的義大利傳統節慶活動。1:30pm是第一次將Saint Antonio的神塔舉起遊行的時間。
地點：Our Lady of Mount Carmel Shrine Church, 448 E. 116th St, New York, NY
時間：12pm-11pm
https://www.eastharlemgiglio.org/gigliosunday/

＊8/8 (Sun) Harlem Meer Performance Festival
這禮拜天是夏季中央公園北邊Harlem Meer Performance Festival最後一次表演。將由Nikki Holloway & The New Generation 表演Gospel。喜歡Gospel音樂的朋友別錯過了！
地點：Charles A. Dana Discovery Center, (110th Street between 5th Ave & Lenox Ave)
時間：8/8 (Sun) 2pm
https://www.centralparknyc.org/activities/events/harlem-meer-performance-festival-nikki-holloway

Have a great weekend, my friends! 在台灣的朋友八八父親節快樂！

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NYDeTour

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也歡迎朋友們分享這裡的資訊~:D
With a slight detour, you‘ll find many pleasant surprises in this tourists-filled city, just like any other New Yorker is doing daily. 紐約就這麼大，有時候轉個彎, 繞個路, 會發現原來紐約客的世界是這樣子!
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附近跑步地點 在 于玥心理師的心靈命理 Facebook 的最讚貼文

于玥心理師的心靈命理 By 于玥心理師的心靈命理

2021-05-31 13:58:50 有 79 人按讚
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【習慣力】你不是沒有意志力，你只是不習慣！

#原子習慣 #習慣力

從前兩年的原子習慣直到現在，你是否有建立起想要的良好習慣呢？在這本書會更清楚地指引你如何建立良好習慣。一旦好習慣養成，你就不需要有更多的掙扎與花費太多力氣，就讓好習慣變成一種自動進行的過程，還能夠增加對自我的信心，何樂而不為呢？

第一件事情便是：先別急著去否定自己過往的努力，事實就是要打破我們的習性、建立新的模式本來就是不容易的事情。

過去有太多書籍以及訊息都好像在告訴我們：沒有戒菸成功就是沒有意志力、無法抗拒美食的誘惑就是沒有意志力等等，導致我們的自我概念越來越低弱、對自我越來越沒有信心。

書中談到滿經典的案例，過去打越戰的美國士兵，即使在美國沒有任何的不良習慣，到了越南之後，一個接著一個染上毒癮。

為甚麼呢？

最主要的原因是因為那是一個相對高壓的環境，而且很容易取得毒品...（至於為什麼作者沒有特別說明，不過對於金三角的歷史有點熟悉的人應該知道我在說甚麼）在軍中大約3/4的人口染上毒癮，即使美國政府要求若你回國之前還是驗出藥物反應，那就先把你關進勒戒所幾個月才能真正獲得自由。即使如此，只要他們人還在越南，就是會碰毒品。

然而，當他們這些軍人回到美國之後，絕大多數的軍人"自然而然"地戒毒了。是的，你沒有看錯，"自然而然"地戒毒了，在這其中6%的人有尋求正規的勒戒管道或是身心靈治療的方式協助他們進行戒斷。當然，也是有相當難以戒斷的案例，從越南染癮的軍人中有5%幾乎是一輩子都沒有辦法解除藥物的糾纏。

而"自然而然"就戒掉藥物成癮的軍人們發生了甚麼事情？

科學家們也很好奇，於是就進行了大量的調查、訪問。

他們回應，既然已經離開了高壓的環境，接下來想要人生重新來過，期盼過著自在、快樂、有掌控力的生活，所以自然而然就不會想要碰那些東西。

科學家們發現，一方面是他們最感到壓力的事情已經被解除了，且他們有了新的人生動力與目標，身旁也有親友陪伴，另一方面就是環境，環境無法讓他們再輕易接觸到毒品。

當我們渴望改變自己的行為模式的時候，首先得承認我們有時候確實是相對不理性的，但是好消息就是，只要我們改善身旁的環境，我們自然而然就能夠建立起好習慣，而不用一直去鞭策自己的意志力。

因為當我們對於自己的自制力感到懷疑時，我們就容易自我否定也會有相對剝奪感，如此一來就很難主動去改變自己的行為模式，便成為了一種惡性循環。例如：我好想要減肥＞可是朋友邀約我吃下午茶＞難以拒絕朋友、下午茶也確實好吃＞啊，我真是沒有意志力＞可是我好胖、我想要減肥...然後繼續惡性循環，進而對自我認同越來越低落。

環境的重要性將會讓你檢視自己是否能夠順利地養成習慣，以最近的防疫政策為例，像是我們戴上口罩是為了保護自己與周遭的人們的健康安全，從去年到現在我只要外出就是戴著口罩，除了演講跟覓食之外，最近疫情嚴峻，也沒有這些機會可以在外拉下口罩，但這件事情已經成為了我們的習慣，一旦出門嘴巴沒有掛上口罩，就好像哪裡怪怪的。

而習慣養成的好處不僅僅會讓我們慢慢對自己的人生產生掌控感，還會因此帶來一種安全感，書中提及儀式感也是一種習慣的養成。尤其是在這個＂充滿不確定與焦慮的時代，重複本身就是一種獎勵＂，除了帶有一種撫慰特性，協助我們度過壓力、失落感，並且帶來安寧與平靜。

那麼，這麼棒的＂習慣力＂要在哪裡買呢？呃，是如何養成呢？

1.如同上述所言，先讓自己的環境與情境設定好：

在同一時間、地點進行，為習慣創造固定的情境。例如固定在下午四點半跑步，以原子習慣這本書裡提到的，我認為即使五分鐘也是一個好的開始。

2.阻力，減少阻力或增加阻力，設定正確的驅動力，讓好習慣自然融入生活。例如想要養成看書的習慣，同時也想要戒除滑手機的習慣，就把書壓在手機上，規定自己看完幾頁才能滑手機。又或是像日本知名男公關Roland一樣，一回到家就把手機鎖在小箱子裡。

像是最近有人說因為疫情常常關在家裡，因懶得準備食物就餓瘦了。這其實就是典型的"增加阻力"，因為食物的取得變得不方便、甚或昂貴(增加外送費)反而就可以趁機減肥。

3.獎勵，是的，獎勵尤其重要，尤其是不預期的獎勵，這就是為何賭博難以讓人戒掉的緣故，因為不預期的獎勵總是讓人感到興奮。當行動帶來的快樂程度，總是高於期望，習慣便逐漸養成。

4.重複，每重複一次，行動就會越來越容易、越來越自動化。

然而，書中也提到請不用去思考"習慣"何時會養成，因為每個人的狀態、外在條件與環境不一樣，自然速度就不同。只要專注在執行跟自己的相處即可。例如我每次要寫塔羅占卜與星座運勢時即使它已經成為了一個習慣，也會抗拒跟拖延，只要想到有人會按讚、留言跟分享，這是我的獎勵也會化作我繼續創作的動力。

是的，書中也提到創作與創意也可以成為一種習慣。

#星盤解析 #天賦培養

在最後想要提一下關於占星的小知識：許多人都會很好奇自己到底真正的天賦或是天職是甚麼，在占星的概念是十宮意味著我們渴望實踐的社會角色，所以也是我們的事業、聲譽與社會地位，然而，在那之前要成就十宮的任務，那就是要先看我們的六宮。

六宮象徵著我們的工作、健康與日常生活，且它跟我們的上升點是不合意相位，這也符合我們常常無意識地養成我們的習慣，偏偏這樣的習慣將會推動我們如何成就自己的社會地位。以轉宮的概念來看，十宮是六宮的五宮，五宮意味著創造力、戀愛與投資財，所以我們只要專注地培養好自己的習慣，就能夠在無意識間開發自我的潛能。

一開始會翻開這本書是因為家中附近的7-11博客來擺設，翻開的時候特別驚艷，我覺得好可惜鮮少看到有人推薦。看完這本書我特別感謝越來越多7-11會擺設書區，因為他們正在用大量單純曝光效應與環境的操控，協助人們重新養成閱讀的習慣。

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于玥心理師的心靈命理

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有人詢問于玥的命理諮詢跟諮商有甚麼不同，這是一個很好的問題。諮商的話主要會傾聽您的狀態，以及參考您的星盤大致上現階段您遇到甚麼樣的困難，所以跟一般命理諮詢的時間不太一樣的，我會跟您核對您真正想要諮商的部分是甚麼，重心就會放在您身上，或是您目前的困擾，因此會花較多時間傾聽您、跟您談話(面對面諮商的話可能使用到催眠或是其他諮商技術)，而不是像命理諮詢會給您很多建議或是指引，但若是臨時想要占卜也是可行的。于玥諮商治療取向為人際歷程取向治療 預約電話：0970711017
從事命理事業十餘年的諮商心理師(諮心證號3138)，致力於當生命故事的陪伴者與見證者。(使用占星、塔羅牌與紫微提供網路命理諮詢、流年運勢解析，每半小時台幣750)
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附近跑步地點 在 筑筑老師的夢幻城堡 Youtube 的最佳解答

筑筑老師的夢幻城堡 By 筑筑老師的夢幻城堡

2020-07-25 21:16:20 有 135 人看過 有 4 人喜歡
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今天和朋友吃完午餐，回家路上經過臺南市政府附近，眼尖的朋友發現有運動用品的特賣會，筑筑總是少一雙鞋子，立刻跟朋友上二樓的【水哥特賣會】看看能不能挖到寶～
　　進到【水哥特賣會】，商品琳瑯滿目，不只是鞋子，還販賣著各種知名品牌的衣服、褲子及周邊商品，不管你是想找球鞋、慢跑鞋，甚至是戶外用的登山鞋、溯溪鞋、越野鞋……【水哥特賣會】都有，實在太驚艷啦！
　　筑筑發現【水哥特賣會】現場幾乎全部商品都有打4～6折，價格上比筑筑平常在其他通路購買時還要來得便宜！我們馬上報復性購買，把領到不久的振興三倍券花下去。
　　很多人平常就熱愛adidas系列的商品，這裡adidas衣服種類豐富，可以提供更多選擇，adidas衣服透風性、排汗性良好，十分舒適，台南的夏天穿也不會悶熱。
　　逛到一半，我發現朋友一直在某一區停留，問朋友這區有什麼特別的嗎@@？「你不知道這品牌？saucony！跑步界的勞斯萊斯耶！買一雙就回不去了～」聽到筑筑也馬上來試穿一下！saucony穿起來舒適柔軟、包覆性很好，走一下就感受到它的彈性十足，立即被saucony圈粉～saucony外型吸睛，男女樣式都好看，朋友直接包一雙。
　　喜愛戶外踏青登山的人，一定不要錯過【水哥特賣會】，這裡有販賣登山專用的登山褲，還有像是Columbia、Timberland等等知名品牌的戶外鞋、護趾涼鞋，重點是這折扣真的是打到骨折、包君滿意啊～戶外鞋不只有超有型的設計感，保護力也是一流的，底部還有防卡小石頭的設計，登山時不用再擔心卡太多小石頭底部會平以致滑倒。
　　【水哥特賣會】的運動商品物美價廉，把握時間大家趕緊來這裡一探究竟！

水哥特賣會實體賣場可以使用振興三倍券消費
注意事項：
1.沒有開放信用卡、行動支付、電子票券。
2.不找零。
3.汙損破損一律不收。

地點：台南市府前路二段500號二樓
時間：7/23～8/9，11：00-21:00
粉絲專業：https://www.facebook.com/watermansho

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筑筑老師的夢幻城堡

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嗨～大家好！我是部落客/網紅/老師/SG/外拍model筑筑 平常喜歡拍一些小短片分享在這個頻道，對筑筑有興趣的可以從以下地方找到我喔！ 首先，先訂閱我的youtube吧！ 臉書:追蹤 https://pse.is/BL5JA Instagram:追蹤 https://pse.is/BJV3E 粉絲團:按讚 https://pse.is/BLGGK 部落格:加我好友 http://leyley1228.pixnet.net/blog youtube:訂閱 https://pse.is/BGR9U
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附近跑步地點 在 賢賢的奇異世界 Youtube 的精選貼文

賢賢的奇異世界 By 賢賢的奇異世界

2017-10-09 10:52:30 有 8,763 人看過 有 77 人喜歡
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上海自由行Day 1：外灘的日與夜
上海自由行，看外灘夜景：https://www.youtube.com/watch?v=BcCjw5Seloo
上海自由行，上海吃什麼？：https://www.youtube.com/watch?v=fcEsSgj-bQE
暑假上海自由行：https://www.youtube.com/watch?v=0vDwPeNdbLg
上海，我們常聽到的夜上海，簡稱沪，別名申，它的港口是全球最繁忙的港口，由於是最早接觸西方文化，這裡可以看到很多異國風情的建築。今天一早我就來到外灘看看早上的上海會是怎樣的。喜歡這條外灘的路，我以前來過一次，那是剛好是上海世博會，這裡都在裝修著，所以沒法看到外灘的真面貌。上海自由行，第一站，一定要來到外灘看夜景。早上的外灘不是很多人，有些人在跑步，有些人帶著孩子來逛逛。
外灘也有另外一個名字叫東方華爾街，因為很多金融中心都在這裡，在浦東銀行前面也可以看到一隻公牛雕像在那兒，希望牛市長揚吧！
另外一個就在外灘附近的景點就是和平飯店，這是唯一一家中國酒店被列為世界最著名酒店，而且還是連續四年都獲得這項殊榮，它開始於1956年，已經61年了。我喜歡他的建築設計，很有上海灘的feel。。門前還保留還有鐵閘。。。。這是上海自由行不能錯過的景點之一，記得！你也可以進去裡面參觀，或付費大概RMB350去參加他們的和平飯店的半天遊，包括在裡面享用午餐。
在步行多一段路，就是最出名的南京路步行街啦～這個也是上海自由行不能錯過的地方，就是一個購物和買手信最佳地點咯。
最佳的住宿地點，我會推薦在靜安寺站附近的公寓式酒店，因為靜安寺站位於在地鐵的交叉中心，去很多地方都很方便，我住在世紀公寓式酒店，價格不貴，加上它有洗衣機，燙斗，上網。。。等等。非常方便。
關於電話卡，我會推薦買上網卡會比較方便，因為你直接就可以上facebook，youtube，google等等中國不允許的網站，可能上網卡用的IP還是我的馬來西亞卡的關係吧。要上傳照片到facebook就很方便了。
由於今晚會在這裡附近一間叫Porky’s的西班牙餐廳跳salsa，因此先去找一找它，順便去附近吃午餐，Porky’s離我酒店大概700公尺，很容易找，加上我直接就用google來找，很方便。找到它後在附近一家叫福大碗牛肉麵的清真餐廳吃牛肉麵，由於下過雨的關係，因此覺得湯麵特別好吃，它帶有中東特有的香料的味道，牛肉片才有三小片，可能要另外加吧。我另外也點了海帶酸菜，很好吃，喜歡它那種酸酸帶有蒜頭的味道。但我就有個疑問。。。這裡都不給湯匙來喝湯的嗎？
傍晚的步行街額外多人，一大群人都湧去外灘的方向，到了外灘，真的是人山人海（好久沒有用過這句話）需要擠到很前很前那裡設定我的三腳架，以便我拍縮時攝影Time Lapse，所謂的縮時攝影很多人以為是錄影，其實它是由很多照片像做動畫一樣快速換畫面，而產生的影像。。我設定的縮時攝影是每十秒一張照片，一共是四百五十張。。就是說我需要站在那邊等大概一個小時半，你們看到的畫面可能只有十秒，但是我就站在那邊等了一個小時半，由於拍攝的時候，也有一些小孩子撞到了我的三腳架，應此畫面跳了一下，應該撞了最少四次吧。。
但是一切都是值得的，上海外灘的夜景的確值得你們來這裡人擠人，果然是夜上海。。。這個價值百萬的夜景真的很美。。。記得要等到7點，這裡的燈和東方明珠塔的都會一起亮起了，那時才是最美的。
上海自由行，如果沒有看過外灘的夜景，可以說你錯過了最美好的上海。。。
下一集：帶大家去看上海電影拍攝的地點，上海影視樂園。

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賢賢的奇異世界

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大家好～～我是賢賢的奇異世界，我叫Tommy，來自馬來西亞 雖然我會說廣東話或者說帶有廣東音（其實是客家音）的華語，但我不是香港人哦～ 这个频道想向全世界传递喜悦，正能量与快乐，希望因为我的努力让世界有点不一样～ 這個頻道裡主要是分享稀奇古怪的題材，還有有時有些旅遊特輯，還有很多即將要公開的主題。 希望帶給你們歡樂，也謝謝你們一直以來的支持，我會一個比一個影片好的。 請多多訂閱和like我的頻道 Hi Everyone~i'm Tommy from HenHen TV, and i am purely malaysian, although i know how to speak cantonese, but i am not from Hong kong. i hope can using this channel to spread my Happiness to all the people over the world, and hope this can make the world better. This channel is like a mini broadcast channel, it has free dancing class, movie reviews, free cooking recipe, travel information and some new topics is going to announce soon. hope you all like it and subscribe my channel, and thanks for keep supporting my channel. if you haven't subscribe my Channel, please subscribe now thanks for your support i will keep improving
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附近跑步地點 在 [心得] 雙北跑步路線分享- 看板Road_Running 的推薦與評價


作者wcmp (mpwc)
看板Road_Running
標題[心得] 雙北跑步路線分享
時間Tue Jul 11 22:54:14 2023



本來都是在新竹練跑，想換換風景，開車到雙北以運動中心為起點，來回路程16K~20K

分享一下幾個雙北河濱或自行車道跑步路線

1.永和運動中心過福和橋沿景美溪右岸到道南河濱公園來回



2.永和運動中心沿新店溪左岸到碧潭吊橋來回



3.永和運動中心過福和橋沿新店溪右岸到光復橋下來回



4.萬華運動中心從延平疏散門進沿淡水河右岸到社子島島頭公園來回



5.士林運動中心過百齡橋沿基隆河左岸到社子島島頭公園來回



6.士林運動中心從兒童新樂園進沿外雙溪左岸到至善公園，回程沿磺溪跑到天母西路來回

，再沿外雙溪右岸、基隆河右岸到河雙21河濱公園



7.蘆洲運動中心從蘆堤籃球場進沿淡水河左岸到米倉公園來回



8.蘆洲運動中心從蘆堤籃球場進沿二重環狀自行車道繞一圈



9.板橋運動中心從新月橋進沿大漢溪右岸到媽祖田河濱公園來回



10.板橋運動中心從新月橋進沿大漢溪右岸、新店溪左岸到恐龍園區公園來回



11.北投運動中心從社子大橋橋下進沿磺港溪右岸、基隆河右岸、淡水河右岸到淡水老街

，坐捷運回石牌捷運站



12.南港運動中心過成美橋沿基隆河右岸過南陽大橋沿基隆河左岸到國道一號橋下來回



13.汐止運動中心沿汐止基隆河自行車道過五堵鐵路隧道沿基隆基隆河自行車道到百福車

站來回(須注意左右岸，也可直接跑到暖暖車站搭火車回汐止車站)



14.北安運動中心過大直橋沿基隆河左岸到彩虹橋來回





下面是還未跑過之後會補上的路線，如有建議的路線也請幫忙推薦(以可以沖澡為佳)

15.關渡國小運動中心過關渡大橋沿淡水河左岸到水筆仔公園來回

16.淺水灣停車場沿雙灣自行車道到白沙灣來回

17.萬金自行車道

18.南崁自行車道


補上幾條新竹路線，也謝謝下面版友推文的路線

1.交大環校7圈(1圈~2.2K)

2.上員車站沿頭前溪南岸到竹東河濱公園棒壘球場



3.中國醫藥大學竹北院區沿興隆路接竹22到7-11大矽谷門市







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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.230.32.1 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1689087256.A.83A.html
推 Minneapolis: 請問8號是不是有一部分跑在馬路上？還是我迷路了？ 07/11 23:47
→ Minneapolis: 16我跑過部分 很不好跑 都在一般道路上 07/11 23:47
→ Minneapolis: 其他好幾個我有跑過 很推 謝謝分享 07/11 23:48
推 chris80634: 就是河濱大集合 07/11 23:48
推 TradeoffLove: 感謝分享！最近剛好會用到！ 07/11 23:57
→ TradeoffLove: 好奇問在台北跑的大大，如果是先坐捷運移動到A地， 07/12 00:03
→ TradeoffLove: 跑完之後回住處時，都是怎麼處理全身都是汗的情況 07/12 00:03
→ TradeoffLove: ？（怕回程坐捷運會影響乘客）我的想法是背裝乾淨 07/12 00:03
→ TradeoffLove: 衣物的包包到A地，跑完更換衣服後再回程，但又想到 07/12 00:03
→ TradeoffLove: 這樣要背背包跑@@ 07/12 00:03
推 Noreendong: 想知道新竹跑步路線，期待大大分享XD 07/12 00:40
推 gogohihi: 謝謝分享，想知道跑山路的路線 07/12 02:51
推 mtbigzan: 推心得 07/12 06:29
推 shfunhuang: 運動中心通常都可以寄物和有盥洗間 07/12 07:01
推 sxi: 河濱、河濱、還是河濱 07/12 07:58
推 gg4wada: 好羨慕雙北有這麼多地方練跑 07/12 08:02
推 boss1061111: 推8跟9本身蘆洲人 07/12 08:28
推 chutzuyu: 推分享 07/12 08:33
推 resbond: 很希望有一天台北河濱附近能開像皇居附近的跑步店 07/12 09:41
推 TradeoffLove: 謝謝14F提點：） 07/12 10:10
推 number666: 推 07/12 11:58
推 Ikaros2601: 推 07/12 11:59
推 GELGOOG: 山路:竹崙茶場上熊空茶園.來回大概20k 07/12 12:08
推 isohera: 推分享，我都跑浮洲橋到華江橋 07/12 12:09
→ isohera: 山路土城家樂福跑到山中湖10K剛好 07/12 12:10
推 Noreendong: T大也可以查詢有置物櫃的捷運站，帶乾淨衣服放置物櫃 07/12 13:15
→ Noreendong: ，跑完再換 07/12 13:15
→ watanmila: 瑞猴、猴三也不錯，還有參雜小幅度的上下坡，來回破10 07/12 13:18
推 Anda: 願意換衣服再搭捷運的 你們好棒 太感謝你們了！ 夏天的捷運 07/12 14:20
→ Anda: 汗臭味真的好可怕 07/12 14:20
推 TradeoffLove: 謝謝26F大大！身在中南部突然要規劃台北跑步一時間 07/12 15:24
→ TradeoffLove: 發現很多環節要注意（台北跑者好幸福啊） 07/12 15:24
→ TradeoffLove: 29F，大部份應該都會啦，光用想的就覺得不好意思XD 07/12 15:25
推 atcscm10: 感謝分享 07/12 17:34
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推 morgankhs: 推 07/13 08:44
推 ohmydear: 巴拉卡 興華驛站(警察局上去一點)到大屯山頂 來回25 07/13 12:41
→ ohmydear: k左右 07/13 12:41
推 cric335: 想知道新竹跑步路線+1 07/13 22:00
推 dinotw: 07/13 23:03
→ dinotw: 07/13 23:04
→ dinotw: 07/13 23:04
→ dinotw: 07/13 23:04
→ dinotw: 07/13 23:05
→ dinotw: 07/13 23:05
→ dinotw: 07/13 23:05
推 Noreendong: 請問d大第一張圖是公道五一路往南寮嗎？ 07/13 23:22
推 dinotw: 是從頭前溪左岸停車場向西沿著68下方自行車道往南寮 07/14 00:39
※ 編輯: wcmp (61.230.41.2 臺灣), 07/14/2023 06:21:43
推 ohmydear: 07/14 11:02
→ ohmydear: 樹蔭還算多 前後還可補給 的路線 07/14 11:08
推 Fanckn: 推分享 07/14 13:48
推 ivonne: 很棒的分享，感謝！ 07/15 02:26
推 container: 推 07/15 10:14
推 lesportac: 推 07/15 11:14
推 yafx4200p: 河濱 怎麼跑都行... 07/16 10:01
推 pzubfwss: 士林捷運站跑至善路平等里到冷水坑 有溫泉浴室 可以沖 07/17 01:23
→ pzubfwss: 洗泡完更衣再搭公車回捷運站 07/17 01:23
推 mig: D大第一張的我路線我會跑耶 XD 07/17 11:40
推 dinotw: 那條路線很多人跑啊 07/17 11:58
推 Aquatics: 推 07/18 12:07
推 luyun15: 07/18 22:27
→ luyun15: 上次本來要跑的路線結果半路跌倒沒跑完，有沒有興趣一起 07/18 22:27
→ luyun15: 跑啊 07/18 22:27
推 ho83leo: 好猛，推推 07/25 10:20






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... 附近找不到適當的停車位，只好厚著臉皮向太平派出所同仁借用後方停車場停車，且 ... 5K適合家庭親子同行慢跑，健行的綜合路線，對小朋友體力也是軟硬適中。

#77. 天氣稍涼宜跑步編輯推介香港跑步路線

此路線是不少將軍澳居民的散步、跑步的熱點，晚飯後前來較為多人。但此路線勝在沒有馬路，而且附近亦有補給點，是條不錯的緩跑路線！ 行李寄存位置：調景 ...

#78. Suunto【熱圖】- 在巴黎一定要跑的－3條跑步路線

... 地點，利用跑步的方式，來探索城市。 ... 在American Bistro 美式餐廳做為跑步終點是很棒的主意，餐廳位在奧貝坎普(Oberkampf) 地鐵站附近，離跑步終點很近 ...

#79. 跑步路線：高雄鐵路園道（三塊厝車站→左營車站） - Taiwan 2.0

不然跑人行道亦可。 內惟車站（4.9K）. Kaohsiung Railway Green Corridor Running Route. 內惟站接近翠華、中華路口。這附近 ...

#80. <攻略><分享>大阪城Runbase慢跑路線

讓所有路線都成為你的遊樂場 · Running Base JP-Osakajo · 附近商圈,設施 · 這個Runbase方便在於坐落在熱鬧及吃的地區,也離主要交通很近 · 外圈一趟4km,今天跑 ...

#81. 上海最佳慢跑路線前5名——推薦給愛慢跑的你

全長4公里左右，黃浦江沿岸，夜晚，兩岸燈光璀璨，配合著黃浦江上匆匆來往的郵輪以及汽笛聲。 特色：附近小區眾多，經常會有居民夜晚散步，一種舒適的慢 ...

#82. 跑友初二回娘家你一定要知道的跑旅路線| 馬拉松| 動一動

文心森林公園一圈大約是1.2K左右，除了交通便捷之外，附近的美食更是相當 ... 跑步的路線，校區一圈大約在2.5K左右。 5.浪漫古城幽香的台南市.

#83. 用一次跑步爱上一座城美国十大城市最好的那条跑步路线

其中，圣安东尼奥河畔步行街是最受当地市民喜爱的跑步地点，该处是沿河岸人行道的城市公园。 ... 附近有各种海滩和高地等，人口大多聚居在离海滨不远的地区 ...

#84. 【旅跑-東京】東京能跑哪!? 10大必跑區觀光RUN - RUN TOUR

那來到東京~除了皇居之外你還知道哪邊!? 這次我們來介紹10個東京能跑步的地方吧~. |1.豐洲ぐるり公園| 路線長度: ...

#85. 想跑步遊台灣卻不知從哪開始？來挑條路線吧

到達瑞穗後，若有興趣，可前往距離瑞穗火車站約四公里外的瑞穗溫泉，去除一下連日來的疲勞，有新鮮牛奶出售的瑞穗牧場亦在附近。 第5天：瑞穗鄉→鳳林 ...

#86. 路線跑步筆記- 台中跑步路線 - Maxwin303Hoki

... 路線~~~ 小弟家住逢甲附近最近開始練跑也有報名渣打21k的馬拉松所以想勤加練習但直找不到適合的地方跑. 有時要直等紅綠燈所以想請跑台中跑步路線,慢跑台中那裡可以慢跑?

#87. 話說，那些我曾路過的跑步路線

並可同時感受經過天母國中的上下坡練習， 人行道大而寬敞， 推薦這條路跑路線給住在附近的朋友們。 事實上，跑 ...

#88. 雕塑公園跑步- 南屯區，臺中市，中國台灣. 豐樂公園附近美食 ...

【ibike玩台中】超輕鬆上班族假日紓壓路線. 豐樂公園附近美食. 春水堂( 豐樂店)，電話:04-24718005，地址:台中市南屯區文心南五路321號之13.

#89. 【旅遊跑步趣】桃園南崁溪水岸自行車道，超複雜路線 - YouTube

這次是從家裡 附近 出發，沒有跑完全部的路線，從南門市場一直跑到南崁COSTCO，雖然路線可以連到竹圍漁港，但是跑過去來回是一個超馬，請原諒我沒有跑完 ...

#90. 跑步地點選擇- 運動板

高雄的各位都在哪邊跑步呢? 其實跑步也是要有個氛圍自己一個人在一個人的操場跑也怪恐怖的話說大家跑一跑都閃光get 有推薦地點嗎...

#91. [心得] 雙北跑步路線分享

本來都是在新竹練跑，想換換風景，開車到雙北以運動中心為起點，來回路程16K~20K 分享一下幾個雙北河濱或自行車道跑步路線1.永和運動中心過福和橋沿景 ...

#92. 臺北畫刊103年7月第558期—活力臺北不同速度的時尚

隨著路跑環境逐漸改善，馬拉松選手越來越喜歡到臺北市跑步。從臺北市政府前的市民廣場出發，沿著仁愛路，一路跑到河濱公園繞一圈，成為馬拉松比賽熱門路線。寬廣平坦的 ...

#93. 市區慢跑場地長度及環境資訊整理~~~不定期更新!!!

外圍慢跑路線的空氣品質相較之下就會比較差! 雖然如此，我還是非常喜歡 ... 小東公園的人行道較其他場地大了許多，由於周圍附近有成大校區，. 因此來這 ...

#94. 高雄中央公園附近有沒有可以慢跑地方

前丞指教於中央公園慢跑，確實是好地方。因在瑞豐夜市附近long stay 請指教附近的慢跑路線及高雄在地的慢跑社。 編輯者吉富旭- 2014-04-13 at 1:32pm.

#95. [跑步]台北五個適合慢跑地點大公開！想當運動潮人來這裡就對 ...

大安森林公園 · 大湖公園 · 大佳河濱公園 · 新店陽光運動公園 · 石牌磺溪.

#96. Nike 官方商店。Nike TW

跑步 籃球足球高爾夫網球健身與訓練瑜伽滑板 依品牌選購. Nike SportswearNikeLabNike By YouJordanACGNBANike SB · 女款. 精選 新品發售暢銷商品會員專屬Jordan復古跑步 ...

#97. ｜全台灣經銷據點|【最舒適路跑Y字拖】母子鱷魚

【全省門歡迎體驗】 北部-經銷據點：中部-經銷據點：中南、南部- 經銷據點：東部、澎湖、金馬- 經銷據點：海外經銷據點.

#98. 【超嚴選】一篇搞定！福岡必去景點19選

水池周圍整備了約2公里的周遊步道，不僅適合散步，也是非常熱門的慢跑和自行車路線。 自然資源豐富的水景 ...