[#WFH 賓哥估計是神犬之自煮防疫生活倒數中]
實在難以讓人想像一隻14歲的人瑞狗狗，
在被巨犬咬傷甚至是蛋蛋之後第三天，
可以恢復的如此快速，真的每天都像是奇蹟，
今日賓哥恢復到習慣的青蛙腳坐姿，
甚至是用受傷的一邊臥躺，更別提還想抬腳抓癢，
畢竟每天都是我幫他上藥，觀察腫脹情況，
幸虧目前為止都沒有醫生說到的可怕狀況，
而都是好轉，希望很快的賓哥可以洗澡出去玩耍！
今日簡單做午餐晚餐，完全符合WFH自煮防疫，
時間管理的最大原則，盡可能一鍋搞定，
然後又飽又營養又健康，還有夏天所求的清爽。
午餐是小魚高湯素麵，這是韓式Style，
先用昆布、小魚湯包熬湯20分鐘左右，
丟入馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥，煮一桌加入素麵，
以及醬油、一點魚露、鹽巴、蒜頭調味，
快熟之後加入韓國小南瓜就可以起鍋啦！
起鍋後灑上胡椒、海苔、芝麻，清爽美味。
晚餐則是來到雞肉飯，台式親子丼desu!
將薑片、蔥鋪在鍋底，加入水淹過雞胸肉，
變色後換面，煮滾都反白之後關火，
用餘溫把肉悶熟大概15-20分鐘左右吧！
雞肉一邊放涼，把煮雞胸肉的高湯濾過，
倒入醬油、冰糖、白胡椒煮滾完成醬汁，
一邊煎太陽蛋，盛飯放上雞肉絲、油蔥酥、醬汁，
最後撒上一點胡椒粉，超好吃的台灣style完成。
現在青菜很貴，我認真炒了一下泰式口味，
蒜頭爆香加入青菜、蠔油、金山醬油、糖、魚露，
大火快炒就完成了！跟雞肉飯也是很搭配。
就在我煮飯的時候，接到公司下週要回公司上班，
這個巨大的噩耗之後，神鵰俠侶表示崩潰！
青蛙腳 在 [問題] 扁平足或青蛙腿想辦理停役- 看板Militarylife 的推薦與評價
大家好，我有事先盡量爬過文
但很多篇類似...也幾乎都是在軍中申請、看不懂官階或如POA簡稱
若有疏漏的還煩請告知，我會立即刪文 感謝QQ
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我的故事（希望免役原因，沒興趣可以跳過）：
我大學是念生物，研究所念商（就學中，也沒什麼研替申請）
就學期間都在學自己想學的東西，高中後就沒上過軍訓課（預官無法）
家中環境沒有特別好有貸款，又有些變故、父母身體狀況不佳
會希望能免疫或替代役，是希望能趕快工作讓父母安心退休
若有替代至少能邊準備高考和證照
但是第一次體檢在好幾年前就傻呼呼的過了
結果體位正常、也抽了步兵
也預計今年順利畢業
BMI的話 最近是人生最胖的時期，但離免疫還要再吃將近20公斤
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扁平足：
我雙足也是去年(2014)朋友一看才跟我講超扁
才知道自己可能有扁平足，為什麼站著、走路很容易累阿腳痛的
12/22 到台北公館的「三軍總醫院 汀州院區」給沈培弘醫師看、照了X光
12/29 事隔一週看報告，右164.6、左157.7，我和朋友都很驚訝這麼低
但是醫師還是開給我診斷證明書
說最後還是要兵役課複檢才算
整個過程醫師人都還算不錯....但是照X光+開診斷證明一次就花了約1500元
想請問：
1. 會建議我再找別的醫生 or 醫院照一次嗎？
2. 再來應該是診斷書送到區公所、往上送申請複檢？
3. 這樣的結果（不到165）會不會直接駁回？大概會花多少時間呢？
4. 複檢會不會參考醫院的診斷證明書？
青蛙腿：
我蹲下來時，雙腳腳跟沒辦法著地
而且也會一直往後仰
跪單膝不知是扁平足還是什麼原因，一下就腰痠、腳板痛
網路上有簡易測自己有沒有可能符合的...但看不太懂
想問這部份要申請的話，要到哪裡檢查呢？
再次預先感謝大大們的回覆
雖然可能叫我認命的會比較多，還是想試一試...QQ
謝謝!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.240.205.10
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Militarylife/M.1421608049.A.0A1.html
※ 編輯: h6218790831 (111.240.205.10), 01/19/2015 03:07:56
所以可以多試幾間這種說法 所以才來問問看
但目前都是進去之後才在跑流程（所以軍中的術語看不懂）
也沒有區分自己去軍醫院檢查、和複檢檢察的差別
況且我也還沒申請複檢，第一步是想先問前輩們現在應該怎麼做？
若複檢沒過、沒有其他建議，那當然就是進去啦～
我也持續在爬文
您有看過什麼文比較符合的跟我說一聲，我會刪文不造成大家困擾的
並不是複檢呢？
每天社會新聞在播，我知道我並不算弱勢，甚至有閒錢我也會捐給社福團體
只是我的原因不是不想當兵（大學以前都還因此鍊體能）
而是能早一年讓父母安心是最好，若版友最後封殺這線希望我也不會有怨言的:)
而替代役的話，我一直也沒考慮當兵/替代的薪水
但我是以為若做替代役，應該相較當兵可以帶點書在空閒的時候念、考證照
至少不會像當兵浪費掉將近一年的空窗期
謝謝~
※ 編輯: h6218790831 (111.240.205.10), 01/19/2015 12:49:17
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