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生活充滿創意，才能豐富你的人生。
這裡說的創意，不是你要你發明什麼多了不起的東西，而是在生活當中，不管食衣住行育樂，加一些小巧思，有點變化，就能夠樂在其中，開心過生活！
沒有人規定，你每天上班一定得坐捷運，有時候心血來潮你可以騎腳踏車、或者是搭公車，當然這只是個舉例，對很多人來說都是以方便為主；只是有時候你有點變化，會看到不同的「風景」、能夠有不同的體驗。
就好像蛋包飯，誰說就一定是你印像中用蛋蓋住飯、然後有番茄醬的那一種？
這個蛋包飯有誰能說它不是呢？
從今天開始讓你的生活多點變化吧
各位朋友有什麼建議呢？
狄志為
狄志為的好康分享
＃A3500i直播揉麵糰與自動清洗影片
貴參參的破壁型機器該入手嗎❓
近幾年來大家對於生活品質的要求越來越高，食衣住行育樂都在追求更優質的商品。為了追求更健康的養生飲食，已經不再是磨一杯豆漿、或是打一杯果汁就能滿足。
廚房全方位都能顧及，是需要一台功能強大的破壁型調理機才能做到。
Vitamix是美國百年歷史的品牌，將調理機做到了極致，並銷售至全球100多個國家，以高品質、高性能獲得領先的地位並可享有高達十年的機器保固，讓全球消費者為之驚艷。
這次開團的機器是最新款式，分二種型號，可依照每個人的需求與預算來挑選囉～
過去Vitamix調理機的機種都是以「圓形旋轉鈕」來操控攪拌速度，但是最新機型的機器已經有內建的智能程式與更人性化的設計，預設自動調理按鍵，讓家中年長者或是其它使用者，更容易上手。
不用記打什麼料理要轉速多少與打多久...等問題，舉例：奶昔、冰沙、抹醬、濃湯或是自動清洗功能，只要輕輕按一鍵觸控就可以輕鬆料理完成，操作起來真的很簡單～😱
❤️直播示範A3500i揉麵糰👉自動清洗功能鍵
A3500i價格雖然比A2500i貴，若考量家裡有年長一點的使用者，個人還是推薦大家一次攻頂買A3500i，假設機器使用十年，換算下來一天不到11元。
我個人覺得廚房必備的工具首推破壁型調理機‼️
1.可強力粉碎各式食材、中藥材、香料、各式穀物、冰塊皆可
2.可將食物快速破壁，萃取最高營養素
3.可快速揉麵，甚至揉出麵包薄膜
4.綠拿鐵、濃湯、冰砂、原味堅果醬、磨米漿，全食物營養萃取
市面上調理機種類五花八門，但擁有一部超跑級馬力強大的調理機，真的能滿足全家大小不同的飲食需求，也能讓食材釋放完整的營養素，同時兼顧健康與美味～
有興趣團購優惠的請點進連結🔗 https://bit.ly/2VAk3Zd
治療衛教篇-1
很多家長都認為所謂的早療就是跟小朋友玩遊戲，這個答案算對，也不算對。治療師們確實是藉由各種不同的活動來訓練小朋友，但是這些活動都有其背後的目的，家長們在一旁可能看不出個所以然，因此與治療師們討論就很重要。不過，由於家長並非醫療專業，有時候聽治療師們的衛教時，可能會一頭霧水，聽不太懂，卻又不知從何問起，因此在治療衛教篇中，會跟大家分享一下治療的基礎知識，幫助大家了解治療師到底在做甚麼。
早期療育主要包含了五大面向以及其他延伸出來的細項，而這五大面向包括了:
1. 動作-粗大動作、精細動作、平衡協調、手眼協調……
2. 認知-注意力、記憶力、問題解決能力、數字能力、邏輯概念…
3. 語言及溝通-語言運用、構音
4. 人際互動-社交技巧、情緒、規範性、衝動控制能力…
5. 生活自理技能-食衣住行育樂….
其他部分還包括了感覺統合能力、視知覺或聽知覺能力、活動量偏高、情緒引起的行為問題、後設認知、工作記憶、處理速度、教養問題等等，而治療師們在介入小朋友的治療就是依據上述的各種面向去設計不同的活動，但也由於小朋友通常不會只有單純的一種問題，而是合併了數種狀況，所以必須藉由評估來了解小朋友最基本礎的問題，針對最基礎的問題去介入，才能達到治療的效果。舉例來說，小朋友活動量高，可能是由於感覺統合出問題，導致他不斷地搜尋各種感覺刺激，如果不優先處理這部分，長久下來便會導致他的注意力無法集中，學習效果不佳，慢慢的會使他認知變差，語言表達無法到位，進而導致人際關係較難建立，在各方面產生挫折，降低了自尊與自信，最後便會使得情緒控制變的得很難。當然，活動量高不見得一定是感覺統合問題，過動症、認知差、自閉症、教養問題等等，都有可能造成活動量高的情況，所以正確的評估小朋友問題是很重要的，只有了解真正的原因，才能夠確實的改善小朋友的症狀與功能。
在治療室中，治療師利用各種活動來改善小朋友的狀況，例如當治療師讓小朋友走平衡木之類的活動，目的是在讓小朋友可以用眼睛來觀察環境，並依據觀察到的情境來決定腳步如何移動，身體如何維持平衡，避免自己掉下來，在走平衡木的過程會給他一些任務，讓他去完成某些指定的活動，一方面可以訓練他的工作記憶與執行能力，另一方面也可以訓練他的分散式注意力，讓他可以同時完成兩個以上的活動，這樣的治療過程可以慢慢幫助小朋友提高他的警醒度，增加他的張力，使他在完成的過程逐步提高其能力，讓他未來面對類似情境時，能夠有足夠的能力去解決問題，增加其成就感，使其有更多的信心面對未來不同的挑戰。當然，一個簡單的走平衡木活動，不同的治療師會有不同的治療目的，因此在設計活動的過程會有不同的變化，有的治療師為了訓練他的動作能力與平衡協調，會把平衡木變得高低起伏，增加困難度，有的治療師是為了增加前庭刺激，所以讓他用爬的過去，使小朋友體驗頭部在空間中不同位置的經驗，有的是為了增加他的觸覺回饋，所以在走平衡木的中間會擺上許多不同觸感的東西，也有治療師為了提高前庭本體的整合，改善重力不安全感，所以平衡木擺在比較高的位置。一個簡單的平衡木活動，會因為治療目的的不同而有所改變，以因應個案的需求。所以家長們在上完課之後，可以詢問一下治療師，這次上課的目的以及小朋友的表現，然後在家中持續的執行，這樣小朋友的進步才能達到最佳化。
療育的過程，絕對不能只靠治療師，必須把醫療、家庭、學校做一個統整，大家一起努力，才能夠讓小朋友進步最快。家長才是最棒的治療師，所以記得要去治療師身上挖寶喔!
這次會連三天發布文章，希望不會干擾大家喔！
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