【奇蹟之樹 -- 辣木葉,怎麼吃?】
朋友們,你有聽過辣木嗎?
圓圓夫妻庭園門前種了一棵辣木樹,小小的青綠色細葉,拿來擺盤插花或食用都很討人歡喜。日常隨手抓一把辣木葉洗淨,加入香蕉及豆漿優格攪拌打果汁,可作營養早餐,更是夏天消暑飲料。辣木樹的根、樹皮、葉子和種子都具有藥用價值。今天先來聊一下辣木葉吧!🌱
辣木葉含豐富的營養成分,維生素E分別是螺旋藻和黃豆的70倍和40倍,含鈣量是牛奶的4倍以上。在台灣被稱作「21世紀人體保鏢」👍🏻
辣木葉是純天然綠色食品,含有豐富的蛋白、鈣、鐵及維生素C和鐵質、蛋白質、銅、硫和維他命B,可增強人體免疫力。它可以取代多種中複合維生素、鈣片、魚肝油等。特別對高血壓、高血脂、糖尿病、痛風等都有幫助。辣木葉能淨化血液,幫助血液循環。
辣木葉能為孕婦和嬰兒補給大量的鐵質、蛋白質、銅、硫和維他命B。它是一種高鈣植物,含鈣量是牛奶的4倍以上,食用辣木葉能預防骨質疏鬆。但是,由於辣木本身含有植物鹼,高血壓、糖尿病患者及孕婦,需由醫生指示酌量食用。
圓圓夫妻日常泡茶或煮花草茶接待朋友時候,也會隨手抓一把辣木葉加入其中,增添茶香和食療效果。辣木嫩葉味道有點像菠菜,可用作炒菜或熬湯🍹🥗
辣木樹苗可在園藝店有售,只需每天澆水,種植不費工夫。朋友們,不妨在庭園或窗枱栽種一棵供觀賞或食用的辣木樹吧!
參考書目:
1. 雪莉.普羅巴.阮將.沙卡 。<<天然藥物治百病 --辣木>> 頁197-204。台北:阿南達瑪迦出版社。1911。
2. 辣木29個功效,一顆辣木「防百病」
https://kknews.cc/zh-tw/health/5m2azx6.html
3. 辣木葉的功效與作用
https://jiankangcaoyao.com/2019/12/04/benefits-and-efficiacy-of-horse-radish-tree-leaves/
4. 揭秘辣木葉的真實功效和食用方法
https://kknews.cc/health/38oymj3.html
#圓圓夫妻瑜伽生活
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⚠️注意!
懷孕前可以吃
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為什麼要吃魚油?OMEGA3是什麼?
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多攝取富含 Omega-3 不飽和脂肪酸
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💁🏻♀️DHA具有活化腦細胞的功能
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很多深海魚油咬碎裏面魚油很有腥味
但 #LG清潤真OMEGA3深海魚油
一點腥味都沒有!!!
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✨血管細胞再生週期是3個月
因此吃3個月自己會有感覺!!!
👉🏻據對不採用含有重金屬,PCB,公害物質
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由此可見是很健康的補品💯🥳
✅主要成分
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#沒有魚腥氣 #味道清爽 #同時吸收更快
補充DHA可以改善
#集中力減低學習能力障礙
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#對眼球乾燥有很好的保健作用
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⚠今天要介紹的是-西藏九頁岩 天眼貔貅
天珠是寶石的一種,又稱九眼石頁岩,簡稱九頁岩,為藏密七寶之一。
是指岩石的結構有九層,九不是具體數,是多的意思,有的比九層少,有的比九層多。傳說古人以七以上表示多,三以下表示少。
主要產地在西藏、藏東、不丹、錫金、拉答克等喜馬拉雅山域。延傳至今約有2000至2500年之久。傳說中,天珠原是屬於「天神的寶物」,傳奇地降到人間,被藏族發現,因此西藏人至今仍認為天珠是「天降石」。
可用來
✅趨吉避凶、增強內氣
✅增強人體之氣血循環,調和人體磁場
✅提高身體免疫能力
✅辟邪、擋煞、聚財
真假分辨
1. 天珠含有玉質及瑪瑙成份,屬於九眼石頁岩,外表顏色大致分為黑棕色至淺棕色,其圖騰為乳白色線紋,深至中心點。
2. 基本上,可由潤度、光澤、表面的風化程度還有珠口的磨損、斜度及打洞的技巧、紋飾等,來研判天珠的真偽。
簡介
產地: 天珠,主要產地在西藏、藏東、不丹、錫金、拉答克等喜馬拉雅山域。
由來: 目前學術界一般都認為;天珠的起源可追溯到公元前3000年至1500年之間,阿利安人的印度古國。當時的人們為求神佛庇佑,創造出來這一特殊的載體,藉以獲得諸佛眾神的加持與護佑。
當時人們以古老文獻《吠陀經》中記載的咒術、圖騰等符號圖案造型(也就是現在天珠上的各種圖案),畫於石材上,進於達到提升精神(靈魂)意識的效益。
依《吠陀經》記載:遠古時因受地理環境及天然災害的影響,求神助佑之心自然產生,同時,滲進了各種藥物治病,並用巫術咒語的圖騰意念,符畫於石材上,藉以獲得諸佛眾神的加持與護佑。
介紹: 九眼石頁岩內部結構,具有天然宇宙強烈的磁場能量,其中鐿元素的磁場相當的強烈,且全世界目前僅有九眼石頁岩有此一特殊元素磁場,因此配用九眼石頁岩做的天珠而產生的避邪、血症、防止中風、增強內氣等之功效。
貔貅:
傳說貔貅除了開運、辟邪的功效之外,還有鎮宅、化太歲、促姻緣等作用。
貔貅為中國傳說的一種瑞獸。中國的風水學者認為貔貅是轉禍為祥的吉瑞之獸。 中國傳統有裝飾「貔貅」的習俗,從古至今,上至帝王、下至百姓都極度注重收藏和佩戴貔貅,貔貅寓意豐富,人們相信它能帶來歡樂及好運。
特性:
能夠趨吉避凶、穩定血壓、增強內氣,保佑持有天珠者獲得意想不到的福報、吉祥與圓滿。
直至今日,天珠仍深獲世界各地人們的鐘愛,是護身、修持、健康的聖品,也是地位財富的象徵。
作用:
佩戴天珠除了可以保身之外,更由於其本身帶有能量的緣故,可增強人體之氣血循環,調和人體磁場,使陰陽五行順暢,提高自身的身體免疫能力,進而達到調整體質的目的。特別是具有針灸般的效果,對心臟病、高血壓、糖尿病患者也有平和保健作用,對於血液循環不佳,鼻塞、扭傷、失眠、筋骨酸痛者也可除障祛病。
高血壓糖尿病患者 在 風傳媒 The Storm Media Youtube 的最佳解答
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高血壓糖尿病患者 在 高金素梅 吉娃斯 阿麗 Youtube 的精選貼文
《打疫苗 風險族群為什麼不先警示?》
~高金素梅 2021.06.28
6月15日,85歲以上的長者開始接種AZ疫苗,可是疫苗施打短短十天之後,卻發生了不少死亡的案例。截至6月24號為止,接種AZ疫苗的人數將近173萬人,接種後死亡的人數,竟然高達169人,這個數字太可怕了!
在日本,他們從今年二月份開始施打疫苗,直到六月,已經有超過2243萬人接種了第一劑疫苗。但是,根據日本厚生勞動省的統計,到了6月9日為止,總計才196人在接種後猝死。
面對著超過4%的確診死亡率,還有每天不斷增加的疫苗接種死亡人數,台灣人民在沒有充分具體的醫療資訊和警示的情況下,不得不徘徊在希望和恐懼之間,猶豫著該不該施打疫苗。於是,台灣明明疫苗不夠,但施打的人數,卻從先前的每天15萬人,減少到5萬人。
陳時中部長冷漠地說:「疫苗施打利大於弊!」 蔡英文總統只說:「輪到你,就去打。」
但是,一定有很多人想問:
有癌症病史或正在治療癌症的人,可以打嗎?
有高血壓和糖尿病的人,可以打嗎?
有精神病和憂鬱症的人,可以打嗎?
有心臟、腦和血管疾病的人,可以打嗎?
有心臟手術史、心血管裝有支架的人,可以打嗎?
手術之後還在恢復期的人,可以打嗎?
長期使用生物製劑的人,可以打嗎?
正在服用抗過敏藥物的人,可以打嗎?
有甲狀腺疾病、定期服藥的人,可以打嗎?
懷孕三到六個月的孕婦,可以打嗎?
正在哺乳的媽媽們,可以打嗎?
中重度貧血的人,可以打嗎?
肝炎患者和帶原者,可以打嗎?
剛打過流感疫苗的人,可以接著打嗎?
政府難道就不能為人民著想,有溫度地、有人性地消除人民心中的疑慮,溝通好接種疫苗的風險嗎?
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