【高齡族群老老照顧 3關鍵紓解壓力】
近日台中及桃園分別傳出兩起夫妻尋短悲劇，年長照顧者的壓力問題再度被搬上檯面。年長者照顧年長者稱為「老老照顧」，時間長、壓力大，且多半獨力承擔照顧及經濟責任，相當吃力。
根據【衛生福利部】2017年統計，
A. 三分之一（34％）的主要照顧者年紀超過65歲
B. 近9成為配偶或同居人
C. 平均每日照顧時間為13.28小時
D. 更有34%的人表示，過去1個月的健康狀況並不好
【目前使用長照資源的家庭不少，但不是老老照顧】
「中山醫學大學醫學社會暨社會工作學系」助理教授、「中華民國家庭照顧者關懷總會」理事長郭慈安坦言，長照資源要進到老老照顧家裡有困難，一是長輩接觸資訊管道少，不懂得尋求協助，二來是長輩不想花錢、不想增添家人負擔，且不願意外人進入家中協助，即使自己生病，也不放心將老伴假手他人照顧，自己一肩扛起、長期孤軍奮戰的結果，就是兩人雙雙病倒。
【照顧是一條漫長的路，需要幫手】
郭慈安嘆道，台灣的平均照顧年限是7.8年，家總今年曾列出13項高風險家庭照顧者指標（註1），譬如男性、年長、無照顧替手、不符合補助條件、照顧失智及精神病患者、個人有緊急醫療需求等，幾乎全是老老照顧的常見樣貌。
【專家提出3關鍵，紓緩老老照顧壓力】
「關鍵一」：鄰里長適時提供資源
>>鄰里長最了解里民的需求及狀況，也最能把長照資源送到家。
「關鍵二」：長照關懷據點主動訪視、關懷
>>除了鄰里關懷，政府端則可利用長照資源體系，主動出擊，找出需要幫助的年長照顧者。
「關鍵三」：成年子女陪伴長輩參加據點活動
>>即使與家人同住，老老照顧也可利用鄰里服務據點，聊天、上課、活動、交友，保持跟社會接觸，有益身心健康。(完整文章: 中時電子報: 【高齡族群老老照顧 3關鍵紓解壓力】: http://bit.ly/2lS0cGq )
【註1】:
【高風險家庭照顧者初篩指標】
．照顧者有自殺意念
．照顧者有急性醫療需求
．照顧者有精神疾病或疑似有精神疾病
．照顧精神疾病患者
．需照顧2人以上
．年紀大的照顧者
．有家暴情事
．沒有照顧替手
．照顧失智症者
．想申請政府資源(社會救助、長照服務等)，但不符合資格
．面臨外籍看護工空窗
．男性照顧者
只要符合上述指標中的任一項，即為高風險家庭照顧者特質，可撥打
0800-507272家庭照顧者關懷專線
【Reference】
【國衛院論壇2019年度議題】簡介
➤「臺灣腦組織資源聯盟(臺灣腦庫)」: http://bit.ly/2xaOZTK
➤「發展多元、整合、友善、復元為導向的社區精神病人照護體系」: http://bit.ly/2ZQdiCq
➤「臺灣護理人力發展之前瞻策略規劃」: http://bit.ly/2klhew0
➤「探究弱勢兒少保護個案之風險管理與身心發展」: http://bit.ly/2WzkOk3
➤「預防接種服務財務解決對策」: http://bit.ly/2I2cw0B
➤「人口高齡化與社會福利-社會投資的反思」: http://bit.ly/2YXEXSz
1.來源:
➤➤資料
∎(中時電子報) 【高齡族群老老照顧 3關鍵紓解壓力】: http://bit.ly/2lS0cGq
➤➤照片
∎(風傳媒)【透視家庭照顧者：24小時寸步不離、每天呼吸屎尿味 你準備好過這樣的生活了嗎？】:https://www.storm.mg/article/73746
∎(中華民國家庭照顧者關懷總會)【高風險家庭照顧者11項風險指標】: http://bit.ly/2lj3D94
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