👉魚韻日式料理
這篇文章各位要認真看了!!!
為什麼呢?因為我要介紹只有看過文章
才會知道的 隱藏版菜單呀~~
餐廳位在安森附近 蠻多餐廳都在這條街
不過如果你想吃日料的話
真的只有他們家是你最好的選擇👍
🥢隱藏版套餐($680元)
🥢綜合炙燒鮭魚($399元/10貫)
我覺得這個套餐也照顧到不敢吃生魚片的人
而且內容物超級豐盛~~~
蟹膏沙拉🥗 (超高成本欸蟹膏)、生魚片、
炙燒干貝(只花680就吃得到干貝 上面還有魚子醬)、
鮪魚手捲、三罐握壽司、和牛丼飯(這碗超讚還有蒜片)、
茶碗蒸、味噌湯、飯後甜點
上述這麼多餐點 只要680元有沒有覺得很超值呀!!
先來分享我自己覺得最好吃的三貫握壽司
有炙燒比目魚鰭邊、星鰻、青甘
炙燒比目魚鰭邊真的是炙燒握壽司中我最愛的一款
炙燒過後的那豐厚的魚油 配上醋飯
一入口你馬上會知道什麼叫做入口即化~
星鰻給的很阿莎力 比盤子長度還要長(完全不夠裝)
調味也很夠 卻不會讓你覺得過鹹或醬汁過多
(我相信你一定吃過醬汁濃到吃不到魚味的那種)
剛剛好的鹹甜程度 肉質也很軟嫩 超滿足
另外我一定要額外讚美他們家的茶碗蒸
他是我近期吃過最鮮的茶碗蒸了(很想知道怎麼做的)
裡頭的料很足夠 還有一顆小干貝(我太愛干貝了)
另外 熱愛吃鮭魚握壽司的千萬不要錯過
看照片就知道 那個紋理跟油脂
就知道這個鮭魚肯定是滿分的味道
味道鮮甜 也完全沒有任何一絲腥味
生魚片夠新鮮才能夠有這樣的味道~~
整體來說 我覺得他們家CP值超高
重點是食材新鮮 才能吃得安心又美味
(防疫也做得很好 都有隔板 內用很放心)
蠻推薦大家可以來吃看看 我是肯定會回訪的👌
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📌開瓶無額外收開瓶費
📌收現金,信用卡加收3%手續費
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地址:台北市大安區瑞安街208巷24弄14號
電話:(02)2706-9629(建議預先訂位)
營業時間:11:30-14:30;17:00-21:00(週日三公休)
#登仔的美食日記 #魚韻日式料理 #魚韻 #生魚片 #握壽司 #炙燒鮭魚 #壽司 #日式料理 #台北推薦
#台北市 #大安區 #大安森林公園站 #台北美食 #大安美食 #大安森林公園美食 #登登吃台北 #登登吃大安 #登登吃日式
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同時也有15部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time,也在其Youtube影片中提到,■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂): https://ricky.tw/30fitting_camp/ 減肥 減脂 減重 要 注意 ! 五款SUBWAY地雷品項 大公開 雖然SUBWAY對於 減肥 的人來說 是非常棒的一間店,所以食材都可以依據自己的需求去選擇 不過! 有五款是特...
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📍寵愛毛孩🐶Abao阿寶
#台式熱炒鮮食餐包 #懶人必備的營養滿分寵物鮮食
文章連結👉https://mimiiblog.com/2021/09/10/abao-lovepet-11/
雖然我假日很喜歡幫我家兩隻小孩搞一些鮮食,但如果遇到比較忙的假日,懶人必備的寵物鮮食就是我自己蠻喜歡的選擇
這次看到看起來很厲害《Abao阿寶寵物拌飯》的《台式熱炒鮮食餐包》系列!!!!
有3種口味,除了肉以外,《Abao阿寶寵物拌飯》以雞湯為底,製作出了不僅能補充平常比較少補充到的養分,更能補充許多水份
#三杯土雞🐓
裡面有滿滿的雞胸肉,還有杏鮑菇、毛豆仁、花椰菜、番茄丁、羅勒、山藥,也特別添加椰子油、木鱉果、雞湯
雖然是裡面最清淡的口味,但也是我平常讓念念最習慣的雞肉,除了雞湯多以外,用料超豐富
#鐵板牛柳🐂
包含牛肉、牛筋、紅蘿蔔、黃甜椒、馬鈴薯、青豆仁、香菇、黑芝麻、紅藜麥,也額外添加了 雞湯、椰子油、葡萄糖胺
主要味道是牛肉搭配馬鈴薯的香味,聞起來更像是咖哩的香味
#爆炒三鮮🐟
以鮪魚、鮭魚、海瓜子、昆布等海鮮打底,加入南瓜、鵪鶉蛋、薏仁,還特別添加雞湯、鱉蛋粉、椰子油
魚的味道比較香,是米糕最愛的口味,整體超級熱炒味,魚搭配海瓜子還有昆布打底,香到自己都想來一口了!!!
整體來說,我覺得《Abao阿寶寵物拌飯》這次真的很酷,用台灣的原料做出了台灣傳統的熱炒口味!!!
雖然吃起來味道也沒有過多調味,但是用料豐富,又使用食材的香味製作出了熱炒口味
提醒大家~~如果做為主食,推薦搭配一下各種動物需要的營養粉會更好
推薦給大家
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《台式熱炒鮮食餐包-三杯土雞2入》 $240
《台式熱炒鮮食餐包-鐵板牛柳2入》 $260
《台式熱炒鮮食餐包-爆炒三鮮2入》 $240
《台式熱炒鮮食餐包20+1入》 $1980
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《Abao阿寶寵物拌飯》
官方網站|https://www.abaopet.com.tw/
IG|@abaopet
粉絲專頁|Abao阿寶
鮪 魚 醬 怎麼 做 在 早安!歡迎光臨貝殼馬麻可愛早餐店 Facebook 的最佳貼文
寶貝女兒的早餐~女兒開學後早餐又變回小鳥胃了😅放假和上學的胃口怎麼差那麼大,真奇妙~🤔
食譜: 高筋麵粉150克,砂糖15克,鹽1/2茶匙,酵母1/2茶匙,牛奶100g, 無鹽奶油15克,。(內餡)鮪魚罐頭1罐,洋蔥30克,美乃滋2大匙,鹽1/2茶匙,黑胡椒1/4茶匙。
做法: 高筋麵粉加砂糖加鹽加酵母,攪拌後倒入牛奶,用手揉成糰,續加入室溫軟化的奶油將其揉成光滑的麵糰,蓋保鮮膜室溫發酵1小時, 將洋蔥切丁加鮪魚罐頭加美乃滋加鹽加黑胡椒攪拌均勻備用, 發酵好的麵團取出按壓排氣分成6份,每份搓揉成圓形狀,然後蓋上保鮮膜鬆弛15分鐘 ,鬆弛好後用桿麵棍桿成長橢圓狀,在前端放上餡料然後將麵糰對折,再將收口捏緊放置於烤盤上進行二次發酵1小時,進烤箱180゜烤15分鐘左右表面呈金黃色即完成。(請視家裡烤箱溫度調整時間喔!)
#造型風早餐
#kitty鮪魚麵包
#紅豆脆圓
#嘉禾牌麵粉
#愛之味鮪魚罐頭
#元本山海苔
#桂冠沙拉醬
鮪 魚 醬 怎麼 做 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳解答
■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂):
https://ricky.tw/30fitting_camp/
減肥 減脂 減重 要 注意 !
五款SUBWAY地雷品項 大公開
雖然SUBWAY對於 減肥 的人來說
是非常棒的一間店,所以食材都可以依據自己的需求去選擇
不過! 有五款是特別需要注意的品項
有看起來超無害 其實熱量超高的地雷!
甚至有一款!
如果我沒有仔細看熱量,只是聽到名稱
連我都會覺得他是沒有問題的啊~我甚至會想點來吃
仔細看熱量,了解成分之後才發現 大!地!雷!啊!
所以今天幫大家研究出五款 不推薦 SUBWAY 地雷 潛艇堡
還有相對熱量較高的醬料
最後還整理出 「 SUBWAY 挑選攻略 」
除了跟著我整裡出的品項去避雷
也能了解如果想做變化該如何注意
不管你是在 減肥 減脂 減重 都可以多多 注意
趕快看影片吧~~~
對了!我還有整理出五款SUBWAY 營養師 推薦潛艇堡
減肥可以吃 ? SUBWAY 營養師 推薦潛艇堡|熱量vs蛋白質 CP值最高| 營養師帶你買
https://youtu.be/s3DsmZ0sFtM
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:18 subway 營養師 不推薦潛艇堡 -
00:52 subway 營養師 不推薦潛艇堡 -鮪魚
03:05 subway 營養師 不推薦潛艇堡 -義大利牛肉丸
05:00 subway 營養師 不推薦潛艇堡 -香料蔬菜球
06:46 subway 營養師 不推薦潛艇堡 -義大利經典
08:43 subway 營養師 不推薦潛艇堡 -蛋沙拉堡
10:42 subway 挑選攻略
14:18 問題QA
減肥 注意 !SUBWAY 營養師 不推薦 地雷潛艇堡|SUBWAY挑選攻略|營養師帶你買
#減肥 #subway #潛艇堡 #營養師 #開箱分享 #不推薦 #挑選攻略
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好市多 營養師 推薦點心|2021好市多必買零食 點心 #costco|營養師零食挑選準則|營養師帶你買
https://youtu.be/28VV7ML8UiY
好市多 營養師 不推薦點心|你以為健康的好市多點心 其實糖含量超高!? 長輩超愛款 #costco|營養師帶你買
https://youtu.be/mdNqJz75LgA
營養師開箱9款早餐漢堡 大家一定都買過900大卡熱量爆棚的漢堡!這樣吃漢堡四原則|營養師Ricky開箱
https://youtu.be/9dKakEWF9so
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全家七日減脂計畫-減醣飲食|一週瘦了2.4公斤|2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯!營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶|營養師小廚房
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營養師減脂好市多買什麼|這幾款麥片竟然是地雷|營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg
營養師的一日超商外食搭配|運動後怎麼吃|營養師這樣說|每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
你不得不知道的10個減脂小問題|泡芙人減脂看這一集就夠了|營養師這麼說|Feat.Ann Chiu安秋
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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鮪 魚 醬 怎麼 做 在 金童衝腦 Youtube 的精選貼文
豪久沒有推出金食堂系列了,隨著疫情升溫無法外出拍片,這次金食堂就一次做大的,一集影片製作出三道料理,療癒值點到最滿!
韓式三明治材料(一份):
吐司一片、蛋三顆、火腿一片、起司一片、萵苣少許、千島醬
平底鍋拌飯(四人份):
米兩杯半、蒜瓣五片、各式蔬菜每項約一碗、牛肉片800g(素食者省略)
豆腐一盒、泡菜少許、韓式辣醬(本次無另行調配醬料)、芝麻油、蛋黃四顆
拳頭飯糰(十六顆):
米兩杯、泡菜少許、鮪魚罐頭、海苔酥、餐肉三片、黃瓜一根、起司一片半、芝麻油
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感謝本集金食堂的贊助品牌Blank Corp.
這次向大家介紹BLACKMONSTER與UNCOATED!
每次去藥妝店想尋找男性使用保養或者美妝產品時選擇總是很少,
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►影片章節:
00:00 一次呈現三道韓國料理
00:55 用蛋包起來的幸福滋味:「韓式三明治」
02:28 沒有石鍋怎麼辦:「平底鍋拌飯」
07:29 男明星就是要運動
08:33 吃三十三顆不誇張:「拳頭飯糰」
11:09 感謝金主
鮪 魚 醬 怎麼 做 在 超級美食家的王瑞瑤王瑞瑤的超級美食家YOYOSHOW Youtube 的精選貼文
#獻給俐雯的鮪魚醬
這幾天在晚間時段的超級美食家節目,介紹幾本罐頭入菜的食譜,結果節目製作人俐雯告訴我,她一直以為 #鮪魚罐頭 裡面裝的就是 #鮪魚醬,加上罐頭上印的圖片就是好吃的鮪魚醬,所以她就開罐直接給小孩吃,然後乾乾的一點也不好吃,根本不是鮪魚醬。
我苦笑著聽完她說的故事,然後決定回家做鮪魚醬,不但送給她們全家人吃,也拍影片教她怎麼做,讓她的小孩子改變對鮪魚罐頭的印象。
雖然一開始我不想錄影,因為很怕像上次那支義大利炒蛋的影片一樣,被很多奇奇怪怪的人留言,說這種炒蛋有什麼了不起!
料理重細節,你看得懂就知道厲害,看不懂就覺得沒什麼了不起,我承認做鮪魚醬一點也不難,只要小心拉蓋時別傷了手,拿菜刀別切到自己,如此而已。
這段影片本來一氣呵成,因為太簡單了所以我輕忽忘了放兩個重要的東西,導致認真教做卻變得很搞笑。
鮪魚醬的故事並未結束,因為高高興興送出了鮪魚醬,結果俐雯的兩個小孩都拒吃,他們真正想吃的是巧克力蛋糕。
愛現鬼做鮪魚醬,只好自己看自己吃嘍!
#吃美食也要長知識
#王瑞瑤的超級美食家fb
#youtube超級美食家的王瑞瑤
#中廣流行網超級美食家
#每天中午11點和晚上6點王瑞瑤的超級美食家
#一周9集內容全新不重播
鮪 魚 醬 怎麼 做 在 iCook 愛料理- 這個鮪魚醬是早餐店老闆不藏私的配方,真的很 ... 的推薦與評價
這個鮪魚醬是早餐店老闆不藏私的配方,真的很好吃。可以在鍋中拌炒一下,再包入餐包中,風味也是很棒! 收藏完整食譜>>https://icook.tw/recipes/124441 【留言贈 ... ... <看更多>
鮪 魚 醬 怎麼 做 在 [食譜] 鮪魚沙拉抹醬-簡易健康彩蔬版- 看板cookclub 的推薦與評價
彩圖網誌版
https://jenkitchen.blogspot.com/2020/06/tuna-bread-spread.html
夏天吃熱食跟煮熱食都是件辛苦的事,所以我常會做些鮪魚沙拉抹醬。
冷藏保存,要吃時隨時都有。
例如: 早餐可以做成鮪魚烤土司,或是午餐可以簡易的吃鮪魚三明治。
沒有胃口的晚餐也可以拿來夾烤土司,漢堡麵包,捲餅....等等,當輕食正餐。
也可以是快手的點心宵夜。
材料
綜合冷凍蔬菜丁 約 200g
* 可隨個人喜好( 如: 玉米、青豆、紅蘿蔔、黃蘿蔔的綜合)
(A)
鮪魚罐頭 2 小瓶 瀝乾後 約200-250g
紅洋蔥 1 小個 切成細丁
(B.沙拉拌醬)
低脂美乃滋醬 2-4大匙 **
**亦可使用酸黃瓜沙拉醬(英 Tartar Sauce/ 德 Remoulade Sauce),或個人喜好的
美乃滋醬
酸奶油 (Sour cream / Sour Sahne) 125g
低脂原味優格 (Yoghurt / Joghurt) 2大匙
鹽 半小茶匙至 1 小茶匙 *
黑胡椒粉 半小茶匙 *
蒜粉 1小茶匙
紅椒粉 半小茶匙 *
檸檬汁 半個至一個* 檸檬
糖 2小茶匙
(*請依檸檬酸度與個人喜好斟酌)
做法
1..取一小鍋入冷凍蔬菜丁,將水倒進可以淹蓋住所有的蔬菜丁。
煮開後轉小火,蓋鍋蓋續煮約10分。瀝乾水份後,完全放涼。
2.將做法1拌入(A)與(B),以湯匙邊壓邊拌勻,至沒有成塊的鮪魚即可。
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我的混血廚房..^O^
https://jenkitchen.blogspot.com
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 79.249.215.173 (德國)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1593126696.A.35C.html
※ 編輯: jennewton (79.249.215.173 德國), 06/26/2020 07:22:08
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