登登登登~答案揭曉~💡是南瓜牛奶!!🎃🎃🎃((沒錯是昨天炒米粉剩下的南瓜😝假日不想出門,又懶得煮飯就來打個南瓜高蛋白牛奶吧😆剛蒸好暖暖甜甜的南瓜香濃鮮奶加點杏仁片、蛋白粉根莖類、奶類、堅果種子、豆類全部到齊!營養更加分❤️#熱量不到200卡#喝一杯就好有飽足感#鮮奶改低脂更輕鬆 Tags: 鮮奶改低脂更輕鬆 熱量不到200卡 喝一杯就好有飽足感 6 comments 39 likes 1 shares Share this: 跟著營養師一起瘦! About author ?⚕營養師韋含 身為一個營養師,怎麼能不愛吃? 用營養健康的方式,快快樂樂的減重 用天然科學的方式,輕輕鬆鬆的變瘦 ☆減肥瘦身 ★科普營養 ☆保健食品 ★營養生活化 2874 followers 2667 likes View all posts