分享我在吃的保健食品～日本原裝進口的 #新紅薑黃先生 跟 #和之菌 的納豆益生菌 (✪‿✪)ノ
其實保健食品我是懷孕時才買過，我平常都外食族，也不太吃保健食品（而且我很懶），後來懷孕時發生缺乏維生素B2、缺鐵、缺葉酸、黃體素不足、便秘等等問題，時常跑醫院安胎，後來我就很注重身體健康，畢竟也過30歲了(;･∀･)
平常除了吃綜合維他命，我還會吃益生菌跟促進代謝的保健食品，推這個在台灣已經販售八年的「新紅薑黃先生」，產品是使用100％日本國產紅薑黃，因為產地氣候合適，所以產出的紅薑黃品質穩定，用紅薑黃磨粉，低溫壓錠製成，保留完整薑黃精油、礦物質和膳食纖維，可以幫助排便順暢，給身體的負擔較小，一天基本食用五顆喔！
紅色包裝是我老公吃的，應酬前吃一份隔天就不會累累的，尤其尾牙季包包都會放一包，可以隨時應戰；我的是綠色包裝女性加強版，兩種都加了胡椒鹼，可以提升20倍薑黃素的吸收，達到代謝加乘的效果。
綠色包裝美顏升級版，有添加高含量兒茶素，使用京都利休園最高級國產抹茶-天空の昔，吃起來真的抹茶味🍵添加薑黃素促進代謝順暢的同時，兒茶素也可以養顏美容，保持好氣色，很適合女生吃。
因為紅薑黃是脂溶性食材，運動前通常不會吃太飽，建議可以搭配豆漿、牛奶一起食用，當天運動會有爆汗的感覺～
⚠️紅薑黃先生注意事項：懷孕或哺乳期間婦女不宜食用，肝臟病患者、特殊體質疾病或手術前後請洽詢醫師再使用
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產品介紹在這 http://turmeric.howkan.tw/
還有和之菌的「納豆益生菌」，我是帶去上班吃，每天一包就可以了，可以讓體內培養適合好菌生存的環境，味道像養樂多不會難吃，配水吞～雖然不是立即見效的那種順暢~可是因為日本他們用的原料很好，比較像是長期保養的產品，建議吃益生菌的人，平常主食要吃益生質，就是糙米類，才能讓益生菌活比較好。
⚠️「納豆益生菌」注意事項：手術前及服用抗凝血劑、痛風、甲狀腺功能異常者請勿食用，本產品含有大豆 不適合對大豆過敏體質者食用
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黃體 期 豆漿 在 [閒聊] 無止盡的迴圈- 看板GoodPregnan - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
大家好，從去年12月開始備孕到現在已經快一年了，前兩個月以為沒避孕就能懷孕（真是
太天真了...），直到月經週期不穩才開始去診所看醫生吃健保排卵藥，吃了三次都沒效
果，卵泡都不長大，診所判斷是多囊轉診到台大，就開始台大的療程（排卵藥、破卵針、
雌激素、黃體素）。
這次是第二次吃自費的排卵藥，可能因為同時有吃中藥，卵泡有長大2cm（看到超音波畫
面真的很感動第一次長到優勢卵泡），現在是排卵後第5天，每天都在提醒自己沒這麼簡
單懷孕，不要太期待，以免一直重複之前的失望，之前肚子抽痛還覺得是著床痛，結果月
經也是無情的來了，現在肚子沒感覺，反而覺得很矛盾到底有沒有在著床.....
想請問大家~
1.這段等待期會維持運動嗎？還有功課會照做嗎？
2.目前有吃雌激素，黃體素，葉酸跟維他命D，還有中藥，已停吃肌醇跟q10，另外每天一
杯黑豆漿，大家都還會在吃什麼幫助著床嗎？
3.這次有打破卵針，所以可以抓到排卵期，今天大概排卵後第5天吧，大家會建議大概第
幾天可以開始用早孕試紙？
真的好希望能夠早日解脫這種迴圈，但又不趕去期待自己真的能夠懷孕，心情真的很矛盾
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※ 編輯: vivipipi (101.12.147.108 臺灣), 08/28/2019 13:10:18
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