黑豆芽料理BIBICHAO-趙之璧在Facebook 的評價

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黑豆芽料理在 BIBICHAO-趙之璧 Facebook 的最讚貼文

2020-07-08 13:28:32 有 17 人按讚

20200708-Vlog 69已經上傳完成，還請朋友們多多訂閱收看（感謝🙏）
本期內容：以往很少出現的怪奇瑜珈動作有三組單腿平衡、腿部伸展的半分腿、訓練臀外側的跪姿半月式、預防骨鬆身高縮水的簡易版蝗蟲式、雕塑手臂線條的簡單版鱷魚式、奇異地花式滾背、萬步走的街拍風景、玩果膠刺青、上班工作側拍、流行MV舞蹈課側拍（有氧、協調、腦力記憶訓練❤️）。
特此感謝：愛運動館嘉惠、雅琴老師以及可愛的同學們協助拍攝，LOVE&LOVE。

詳細運動菜單：
01'42" 瑜珈-單腳平衡跳舞的大象
03'15" 瑜珈-單腳平衡英雄三＋手抓腳
04'40" 瑜珈-單腳平衡舞蹈式＋老鷹式
05'53" 瑜珈-半分腿式
06'05" 瑜珈-弓箭步前彎飛翔式
09'07" 瑜珈-跪姿半月
10'53" 瑜珈-簡易蝗蟲式
12'57" 瑜珈-簡易鱷魚式
15'06" 瑜珈-花式滾背
✨ 有氧流行MV舞蹈
24'42" 雅琴老師的快樂開懷舞蹈班

飲食內容：小器鮭魚定食、牛肉拌飯、黑豆芽料理、牛排奇異果醬沙拉。

♪ 本期音樂：
The Hot Pennies · Jonathan Hartman – Big Papa's Strut
frad – First Date
Lauv – Tattoos Together
Austin Mahone – Why Don't We
https://youtu.be/YhdmafupZeU

Tags: 黑豆芽料理

BIBICHAO-趙之璧

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BIBICHAO-趙之璧華語歌手、創作人、電台DJ。活動聯絡請洽HIT FM聯播網（02）23

黑豆芽料理在柚子媽媽來上菜 Youtube 的最佳解答

By 柚子媽媽來上菜

2021-09-23 19:20:01 有 11,661 人看過有 432 人喜歡

家常豆腐 10分鐘快速上菜超級配飯菜我家飯鍋又見底啦😅

所需材料:嫩豆腐 1盒(300公克),豬絞肉 100公克,蒜末 1茶匙,蔥末 1大匙, 黑豆豉 1大匙(全聯有賣),
醬油 1大匙,糖 1茶匙,米酒 1茶匙,太白粉水適量

喜歡我的影片,請幫我分享,按讚.感謝您.😊
每星期四晚上7點都有新影片,歡迎大家來收看唷💕
更多家常菜:
https://youtu.be/0szKadt4BO8 南瓜粉蒸肉
https://youtu.be/zRPnB5K5QT4 雞肉焗烤飯
https://youtu.be/61hMRWJKylI 2道簡單鯛魚料理
https://youtu.be/0LjN0rOEcyU 豆芽菜炒肉片
https://youtu.be/Iwg8VO5IXrs 蕃茄麵疙瘩
https://youtu.be/YakCJM2Zyjs 金瓜炒米粉
https://youtu.be/UeZMA75QYSo 古早味筍干滷肉
https://youtu.be/GypJSO9IcRw 家常三杯雞
https://youtu.be/Tgh-qBr-BVA 萬用蕃茄肉醬
https://youtu.be/67xDOv44wOU 咕咾肉
https://youtu.be/kuJJxWWz9WQ 砂鍋魚頭
https://youtu.be/U6Z6A4aPht4 梅干扣肉
https://youtu.be/UN_8yL3kXYA 蒜香鮮蝦粉絲煲
https://youtu.be/Fb-wdiUWTk4 豆豉鮮蚵
https://youtu.be/PdP-iz9rUWk 魚香豆腐
https://youtu.be/R_YK5ONo4UE 芋頭米粉湯
https://youtu.be/Oi9TWDcP4-0 芋泥球
https://youtu.be/PL-7g8XadO0 鹹酥雞
https://youtu.be/YMQ0kec7R80 爌肉飯
https://youtu.be/mPGlRCJ4HGI 蘿蔔泡菜
#簡單家常菜#

簡單家常菜

柚子媽媽來上菜

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大家好! 我是柚子媽媽 , 一個愛料理的家庭煮婦我老公和2個可愛的兒子,他們都超級愛吃我煮的家常菜. 我想用這個頻道記錄我的家常菜,讓兒子們長大後,也可以自己煮出媽媽味的家常菜. 希望大家也喜歡我的家常料理 .^-^ 連絡信箱: [email protected]

黑豆芽料理在阿慶師 Youtube 的最佳貼文

By 阿慶師

2021-09-17 18:00:17 有 52,735 人看過有 1,682 人喜歡

【中秋烤肉特輯，教你自製烤肉醬＆燒肉蔥鹽】
中秋節要到啦🎑～今年自己在家烤肉吧！
今天阿慶除了教大家敲碗已久的「烤肉醬」之外，
還有分享另一個萬用沾醬「燒肉蔥鹽」唷😍
此外在燒烤時，🦐🔥🔥
各項肉類要注意的小眉角也不能忘記～✨
快來看看吧！
-----------------------------------
有任何想學的料理也歡迎在底下告訴阿慶師唷~
阿慶師Facebook粉絲團👉https://www.facebook.com/achingchef/
阿慶師IG👉https://www.instagram.com/achingchef/

📍料理小教室📍
1大匙=15ml=15cc
1小匙=5ml=5cc
1飯碗=200cc
1洗米杯=150cc

◆需要的食材✍
材料：
✅去骨雞腿
✅雞翅
✅五花肉片
✅杏鮑菇
✅韭菜花
✅豆芽菜
✅秋葵
✅透抽
✅胡椒鹽
✨以上食材及份量都可根據個人喜好變更唷🍴
烤肉醬：
✅水 500cc
✅洋蔥 60g
✅醬油 8大匙
✅天然鮮味粉 1大匙
✅二砂糖 4大匙
✅冰糖 4大匙
✅蒜泥 1大匙
✅蘋果泥 3大匙
✅柳橙汁 80cc
✅太白粉水
(太白粉1大匙+水1大匙)
✅沙茶醬 1小匙
燒肉蔥鹽：
✅青蔥 4根
✅洋蔥 60g
✅胡椒鹽 1小匙
✅白胡椒粉 1/2小匙
✅鹽 1/2小匙
✅天然鮮味粉 1小匙
✅香油 2大匙
✅二砂糖 1小匙
✅五香粉 1/3小匙
✅熟白芝麻適量

🍳阿慶師料理小筆記📝
烤肉醬：
1.準備一鍋熱水，加入洋蔥、醬油、冰糖、二砂糖、天然鮮味粉、蒜泥、蘋果泥，煮滾後轉中火熬製15分鐘
2.熬製15分鐘後加入柳橙汁，煮滾後轉中火熬10分鐘
3.將蔬菜料過濾掉，再加入加太白粉水、沙茶醬拌勻即完成
燒肉蔥鹽：
1.將青蔥切成蔥花、洋蔥切成碎狀放入碗中
2.加入胡椒鹽、白胡椒粉、鹽、天然鮮味粉、二砂糖、五香粉、熟白芝麻拌勻後即完成
烤肉：
1.將喜愛的蔬菜包進五花肉片中備用
2.雞腿肉劃刀撒胡椒鹽，下鍋跟雞翅一起烤熟，塗上烤肉醬
3.烤肉串/透抽，塗上烤肉醬及蔥鹽即完成

#點開下方顯示完整資訊有完整食譜
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#烤肉
#烤肉醬
#燒肉蔥鹽
#自製醬汁

點開下方顯示完整資訊有完整食譜阿慶師中秋烤肉特輯中秋節烤肉烤肉醬燒肉蔥鹽自製醬汁

阿慶師

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看國宴主廚阿慶師，讓你在家也能變大師！擁有20多年廚藝經驗且精通台閩粵菜的阿慶師，將致力於把『餐廳級手路菜帶入一般家庭』，大家吃得更精緻、更健康、更美味。

黑豆芽料理在閃電狼Flash Wolves Youtube 的最佳貼文

By 閃電狼Flash Wolves

2021-09-16 20:00:11 有 2,938 人看過有 94 人喜歡

#聲控廚房下半場激鬥峽谷隊接手🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️
究竟最終回會是哪道黑暗料理(?)獲得勝利哩
這真的...不好說不好說
別忘了看完影片給辛苦的評審們一點掌聲😀

料理照片感謝由以下創作者授權提供

龍媽媽在英國
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iCook愛料理@晶晶
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聲控廚房閃電狼 flashwolves 料理

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#51. 食譜｜涼拌黃豆芽,只要10分鐘就完成,夏天冰箱裡的常備涼拌菜

黑龍黑豆蔭油油清則是家裡吃超過10年的純天然釀造醬油。蜂蜜後方還有一小瓶是九鬼胡麻辣油，. 也可以直接取代香油唷。第一次做架上只剩 ...

#52. 【廚房中藥】金針菇拌黑豆芽 - 人人焦點

下面爲大家推薦一款春季養生爽口小菜：金針菇拌黑豆芽。 ... 金針菇炒至微微發軟後，加入黑豆芽翻炒。 ... 【樸素料理】韓式雙色拌豆芽.

#53. 炒黃豆芽的小技巧，先做這個動作更增香氣! - 台灣好農部落格

挑選黃豆表皮完整未脫落、帶有根部且未發爛的為佳。 2.去除根部的銀芽，口感雖好，但是營養容易流失且不易保存。 ... 同場加映！換成有機黑豆芽試試！

#54. 凉拌黑豆芽（瘦身小菜）( _ )的做法 - 豆果美食

凉拌黑豆芽（瘦身小菜）(☆_☆)的做法,凉拌黑豆芽（瘦身小菜）(☆_☆)怎么做请看步骤：1.买回の黑豆芽需处理干净～黄瓜切丝待用2.水开后放入锅中烧沸即可捞起～3.

#55. 不要生吃芽菜！小心中毒 - 康健雜誌

許多癌症病人把芽菜當做可以救命的「高能量」食物，即便一般沙拉吧、三明治中也 ... 全部 · 創意料理 · 養生料理 · 中式料理 · 異國料理 · 瘦身料理 ...

#56. 綠豆芽的十種家常做法！營養、美味，做法還簡單！ - 每日頭條

多吃芽菜對生發肝陽的作用非常大，其中春芽最養肝。怎麼吃才美味又不失營養呢？養生| 你吃過黑豆芽嗎？豆芽 ...

#57. 涼拌食譜-涼拌黑豆料理：涼拌黑豆苜蓿芽做法(輕食涼拌黑豆 ...

涼拌輕食料理己蔚為風潮，分享涼拌食譜-涼拌黑豆料理，涼拌黑豆苜蓿芽功效：爽口解油膩，促進腸胃蠕動。超簡單涼拌黑豆苜蓿芽做法3.

#58. 夏末的瑜伽飲食．鳥巢芽菜沙拉 - 10/10 HOPE

... 清脆爽口，喜歡酸酸口味的芽菜，搭上初榨亞麻仁油，酸中帶豐潤的感受，芽菜最近喜歡混搭：黃豆芽、碗豆芽、苜蓿苗，有一次還在市場買到黑豆芽！

#59. 自己種黑豆芽，買不到的飽滿紮實

一入口，那比市售更紮實飽滿的黑豆芽，除了獨特又清脆的口感，芽菜也有很高 ... 天採收懶人小菜園☆種子變芽菜的101種玩法☆芽菜變美味的25種創意料理

#60. 韓式涼拌豆芽 - 日常裡。小確幸

剛結束德國的旅行回來細細回想，好像吃了不少亞洲料理噎從日式、泰式到 ... 食材：豆芽一盒（一般是黃豆芽，這次用黑豆芽）、蔥絲適量調味料：韓式 ...

#61. 產品資訊-有機黑豆芽- 150g-保證責任高雄市淨綠農園生產合作社

我們的芽菜獨立活在栽培棉上，芽菜因為沒被收割，所以持續的呼吸保持生命力與活力。這點好處是可以幫我們保留芽菜體內所有的營養成分。

#62. 黑豆如何煮軟2022-精選在臉書/Facebook/Dcard上的焦點新聞 ...

台灣好食材Fooding 在Facebook上關於黑豆如何煮軟的文章與內容 ... 主料：黑豆芽#黑豆料理輔料：胡蘿蔔、木耳、粉絲、熟芝麻調料：鹽、雞精、米醋、 ...

#63. 芽菜迷思之二：芽菜生吃太寒，是真的嗎？ - 上下游

我們可以在做芽菜料理，如打精力湯、蔬果汁或生食芽菜時，加入屬性較溫熱的堅果、薑片或芝麻，來中和其寒性。另外，部分芽菜例如綠豆芽、黑豆芽，亦可 ...

#64. 5款清新的豆芽料理陪你过个清爽的夏天，普通家常菜不 ... - 腾讯

【食材】有机黑豆芽1包、樱花虾3汤匙、猪腩肉1条、红萝卜1/3条、青葱(切幼丝)1棵、沙律汁、蒜茸2茶匙、干葱茸2茶匙. 酱油2汤匙、韩国糖浆1汤匙、柠檬 ...

#65. 豆芽菜有毒！專家4招教你去毒保營養 - 早安健康

豆芽菜不論黃豆芽或綠豆芽都有相同的效果，對於民眾來說，一年四季都可以買到的 ... 日本營養師暨時令蔬菜料理家伯母直美建議，將豆芽菜放入容器，倒入適量的水，再放 ...

#66. 豆芽菜不會背叛你& 有機花生嫩芽拌沙拉(花生長生果食譜 ...

黑豆豆芽是由黑豆發芽而成，又叫黑豆芽、黑豆苗，是一種口感鮮嫩營養豐富的芽菜。含有豐富的鈣、磷、鐵、鉀等礦物質及多種維生素，含量比綠豆芽還高。 _ ...

#67. ［廚娘日記］名水美人豆芽菜｜豆芽菜料理｜來自日本大分縣 ...

市面上豆芽菜有好多種類，有黑豆芽、碗豆芽、黃豆芽，各式各樣的豆芽菜. 名水美人的豆芽菜是綠豆孵育的，不用清洗即可使用.

#68. 黑豆芽拌豆腐丝 - 美食杰

黑豆芽是一种口感鲜嫩营养丰富的芽菜，可炒、作汤或凉拌，味道清香脆嫩，风味独特，口感极佳。豆腐皮性平味甘，有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。

#69. 黑豆芽热量更是所有芽菜中最低的 - 与农业生活自给自足

黑豆芽清香爽口，最适合煮汤或是以汆烫方式处理，热量更是所有芽菜中最低的。吃一口爽脆的黑豆芽，一切的辛苦是有代价的。栽种时间/周年.

#70. 【國泰尊榮季刊】 forchetta 藝術家的創意料理

【國泰尊榮季刊】 forchetta 藝術家的創意料理，台中forchetta 主廚MAX ... 餐餚開端，一道上桌的﹁東北角鮑魚X西班牙臘腸X炸豬皮X青蘋果X黑豆芽﹂在 ...

#71. 屏東縣第60 屆國中小學科學展覽會作品說明書

現豆芽菜，媽媽常說豆芽菜便宜營養又容易料理，甚至傳染病盛行居家防疫期間 ... 黑豆芽. 重量（公克）. 200/20. 89/20. 92/20. 0/20. CP 值（豆芽/豆子）.

#72. 陳月卿老師的防癌妙方：芽菜精力湯 - 一寸鮮

在《健康2.0》的節目當中，老師從食安問題、各種不同芽菜的認識以及簡單的料理方法一一介紹，希望幫助許多正在摸索健康飲食的朋友，找到更容易吃得 ...

#73. 必學大豆保存食！輕鬆上手3大處理法、6道懶人料理| 台灣好食材

酥脆烤豆子是追劇的營養零食，也是絕佳的下酒菜。米糧媽媽黃楷芸建議，蒸煮黃豆可分成三份，分別做：不濾渣豆漿、涼拌黃豆、黃豆海帶芽湯；焙炒黑豆可做 ...

#74. 「食譜」涼拌綠豆芽菜, 콩나물무침by 韓國餐桌

10分鐘內一包豆芽可以做湯也可以做小菜，是一個非常營養方便的食材，豆芽裡有天冬酰胺酸，可以幫助身體疲勞的恢復，還可以消除宿醉，我家人不喜歡一次吃全豆芽餐， ...

#75. 百壽有機芽菜農場- 苗栗縣-獅潭鄉 - 農業易遊網

其不添加任何生長激素，這也是「百壽芽菜」對消費者一份承諾及保障。「百壽芽菜」目前培育的芽苗有苜蓿芽、綠豆芽、黃豆芽、黑豆芽、小麥草、豌豆苗、蕎麥苗、葵花苗、 ...

#76. 中山美食｜六堆伙房貓咪機器人來送餐！軟糯Q彈客家麻糬牛 ...

開胃菜（香辣滷豆干、萬巒香辣豬耳朵、黑豆芽煙燻腐皮），均一價＄48. 22 1. 原本想說客家料理調味應會較重鹹，不過六堆伙房似乎有做過調整，當天吃到 ...

#77. 黑豆芽- 家常做法大全 - 美食天下

美食天下食材频道为您提供黑豆芽的做法大全，黑豆芽怎么做好吃，黑豆芽的家常菜做法等最详细的图文介绍，让您轻松学做美味佳肴！

#78. 黑豆芽– 豆芽菜營養– Orcparis

豆芽最常見的來源通常是黃豆、綠豆所發出的芽，此外，還有黑豆芽、豌豆芽、花豆芽等。 ... 維生素C含量都很高；不過，豆芽菜通常只能存放2∼3天，日本料理研究家提供2.

#79. 甜不辣炒銀芽 - Amanda生活美食料理

懶得作菜時最適合作混搭料理，蔬菜大燴炒，多種蔬菜加肉，魚加蔬菜，海鮮、肉加蔬菜燉湯，變化多也就不會吃膩。在熟識攤販看到豆芽菜確認有芽根， ...

#80. 「綠豆芽煮湯」情報資訊整理 - 愛呷宜花東

查看韓式料理相關資訊，以下是「綠豆芽煮湯」的愛呷宜花東情報，2021年12月22日— 日本中醫幸 ... 荳芽菜雞湯麵, 蕃茄豆腐豆芽湯（素）, [綠藤芽食譜] 黑豆芽味噌湯, .

#81. 產品介紹 - 爭鮮迴轉壽司

尖峰餐期，請迴台取餐，有未見菜色請告知服務人員，將立即製作放上迴台。產品介紹. 握壽司Nigiri. 蒜香奶油扇貝Garlic＆Cream Scallop60元.

#82. 勇於實現夢想的主廚Agostino Iacobucci！將愛投入料理把烹飪 ...

來自拿坡里的主廚Agostino Iacobucci從小夢想成為廚師，在2018年時在波隆那具歷史風貌的Villa Zarri別墅，開設自己同名的Agostino Iacobucci餐廳， ...

#83. 台灣主婦聯盟生活消費合作社

三蘆站位於新北市三重、蘆洲交界的住宅區內，是主婦聯盟合作社第50個站所。門口社區空地有綠色植物相伴，一進門站長和夥伴的熱情招呼聲，以及廚房傳來陣陣料理的香氣，充滿 ...

#84. 快炒黑豆芽 - 心食谱

1、黑豆芽择去根部后洗净,沥干；姜切丝备用。 2、热锅后，锅中滴入少许麻油，先放入姜丝快炒爆香。 3、再放入黑豆芽、枸杞快炒3分钟，起锅前加入少许盐调味、再滴点 ...

#85. 黑豆芽的做法– SQOF

黑豆芽苗(食譜) 太平洋有機農藝~芽苗菜食譜分享跳到主文一項受益終身的生活方式, 居家室內自耕有機芽苗菜, 有機生活從這裡開始, 養生樂活種芽菜, 免電、免土、免紙、免 ...

#86. 一次看懂黑豆芽種植方法整理內容在Dcard、全聯 - 食譜烹飪料理

列表整理了包含黑豆芽種植方法的熱門影片跟討論，有5篇Facebook的貼文內容，其中有Cecillia優雅過生活等，共有1位網友參與留言討論，這些都會是網友討論與注意的黑豆芽 ...

#87. 【桃園美食】桃園無名饅頭，在地人才知道神出鬼沒40年小攤車 ...

【新竹城隍廟美食】白色麥芽餅茯苓糕（米滋食舖），傳統古早味點心(外帶) ... 大溪賴祖傳豆花，在地60年人氣排隊美食，黑豆花人氣必點/桃園大溪豆花/ ...

#88. 蔬食料理精華：22位頂級大廚教您輕鬆料理: 想為家裡的餐桌上，擺上各家名店大廚所推薦的蔬食料理嗎？

想為家裡的餐桌上,擺上各家名店大廚所推薦的蔬食料理嗎? 人類智庫編輯部. TofuSalad 材料有機黑豆芽........................................................ 70g ...

#89. 廚房小情歌 - 第 83 頁 - Google 圖書結果

83 廚房多]春情歌 _ 食材探險台瞳開始有自己種植生產的青仁黑豆了,黑豆芽可與黃豆芽變換日常料理。雲林水賊林友善土地組合的黑豆熬煮成黑豆漿,豆香十足。

#90. 【歐邁斯】NFC 藍芽接收器藍芽適配器(5.0藍芽發射器FM三合一)

推薦【歐邁斯】NFC 藍芽接收器藍芽適配器(5.0藍芽發射器FM三合一),高清數顯可視操作,接口齊全滿足所需,升級NFC-一觸即連 ... 料理電器 · 電鍋/電子鍋 · 冷熱食物調理 ...

#91. 綠豆芽、黃豆芽，有何區別？哪種最營養？醫生講出答

涼拌黑胡椒豆芽 by 帕妃林- 愛料理茄子的皮很厚又很黑，但很容易發生脾胃不消化的情況，製作方法」> 紅蘿蔔切成幼絲，一般· 黑豆芽菜的生產技術黑豆芽(小豆芽)是 ...

#92. 一起到綠色餐廳吃頓飯！——在地友善食材×溫暖節令料理，跟著番紅花走訪全台22家風土餐廳

雖然沒有矜貴的食材,但我個人最愛東雅這道坊間餐館罕見的料理:「菜脯花生芽」。國人常吃黃豆芽、黑豆芽、綠豆芽,卻甚少聽聞花生芽, ...

#93. SENSE好感 2016/12月號 NO.56: Best！人氣送禮清單

而為了取得優質食材,漢來蔬食固定採購有機稻米、葉菜及瓜果,同時也從苗栗百壽芽菜農場進購有機黑豆芽,以實際行 Sboon 精算料理飲食革命 _ 碗營養的湯,是現代人忙碌生活 ...

#94. 黑豆芽怎麼做好吃 - 養生百科館

黑豆芽怎麼做好吃推薦：黑豆芽口感鮮嫩，低卡路里，營養豐富，是最適宜夏秋季節食用的食物之一，黑豆芽吃法很多，煮湯、炒制、燉制都可。

#95. 椰浆饭叻沙乌达……马来西亚美食哪个你最忘不了？_烤鱼 - 搜狐

因此，卤肉成为搭配一般面食、小吃或下酒菜的料理。烤鱼（Ikan bakar） ... 有些会在酱汁里加入南瓜泥、酸豆或黑豆茸。把材料切粒放于碗中，与酱料 ...

#96. 蛋.豆腐料理王 - 第 236 頁 - Google 圖書結果

豆乾拌豬耳菜色風味酸☆甜鹹☆鮮辣☆材料黑豆乾2塊,豬耳朵300公克,蒜苗50公克,黃甜椒、紅甜椒、紅辣椒、大蒜各30公克,薑2片,蔥1支。調味料 A料:八角、桂皮各5 ...

#97. 豆芽菜好處

... 青花菜（綠花椰）和芭樂──相比，其中黑豆芽的纖維質還更為豐富！ ... 清炒豆芽菜，脆口又多水分不少人都愛，家庭料理常見黃豆芽、綠豆芽，白色 ...

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