根據澳大利亞運動禁藥管制組織(ASADA)的建議,沒有任何一種營養補充品的使用是100%安全的,而且大多數的補充品實際上並不能提高運動表現。所有運動員都必須意識到服用營養補充品會帶來的風險,這一點很重要,因此,澳大利亞體育學院(AIS)編制了一份運動員指南,以協助運動員做出決策。AIS認為運動員在未先諮詢運動醫師或經認可的運動營養師之前,不應該採取任何的補充。
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如果您有服用營養素補充劑,例如維生素C、鋅、鐵、維生素D、鈣等,則應與您的運動醫師和/或運動營養師進行討論,以評估使用風險並確認最合適的使用方案。
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參考資料:
從效能補充劑中最大程度地降低風險:《運動員指南》
https://ais.gov.au/__data/assets/pdf_file/0011/720866/Minimising-risk-from-performance-supplements.pdf
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅Miyako's Channel,也在其Youtube影片中提到,HALEO | BALK SPORTS クーポンコード→ tko5 https://ac-bp.catsys.jp/cl/?b_id=Q4zslcDf TSPマーク http://www.haleo.jp/antidoping/ Miyako 秋葉原・銀座でのパーソナルトレーニング、案件のお問い...
antidoping 在 Azizulhasni Awang Facebook 的精選貼文
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ANTI-DOPING
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Pada hari kedua saya di Berlin, saya menerima kunjungan dari tetamu yang tidak di undang iaitu pegawai dari World Anti Doping Agency (WADA) untuk ‘out of competition test’ pada jam 10.00 malam. Untuk test ini, kebiasaannya mereka akan mengambil sampel air kencing dan darah untuk dihantar ke lab di Switzerland demi memastikan atlet yang di uji adalah bersih dari salah laku doping. Top elite athletes yang dipilih oleh pihak WADA dipanggil Registered Testing Pool (RTP) perlu sentiasa mengemaskini lokasi semasa (whereabout) dan pihak WADA mempunyai hak untuk datang menyergah pada bila-bila masa yang dikehendaki. Sepanjang karier profesional ini, saya sentiasa memberikan kerjasama kepada pihak WADA dan telah di uji beratus kali serta tidak pernah sekali pun mempunyai masalah salah laku Doping. Menjadi atlet bertaraf dunia bukan sahaja perlu mempersiapkan diri dari segi fizikal dengan latihan berat, malah persiapan mental juga penting untuk menghadapi situasi seperti ni. Sebagai rekod, saya pernah disergah diawal pagi juga di lewat malam, ketika bercuti dan pelbagai situasi yang kurang menyenangkan. Tetapi atas dasar professionalism dan demi memastikan ‘doping-free sport’ kerjasama harus diberikan. Di Australia, mereka mempunyai ‘awareness campaign’ tentang anti-doping ini dan ayat yang digunakan adalah amat mantap dan bersesuaian kepada pesalah laku juga kepada mereka yang ingin membuat salah laku doping ini. Ayat nya berbunyi,
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“You can never win your reputation back”
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#teamazizul #azizulawang
#wada #antidoping #cleansport
#lifeasanathlete @ Velodrom Berlin
antidoping 在 運動營養師 楊承樺 Facebook 的精選貼文
#禁藥就在你身邊
某次在幫選手找運動營養增補品時候,無意間發現這2款產品。在詳閱成分時發現好幾個熟悉的 #運動禁藥 成分。
一種是 #肌肉同化劑,另一種是 #prework(訓練前)增補品,大部份prework商品是ok沒問題的,但這款含有不許可的刺激性成分,因此若有參與賽事的選手們,請務必注意別踩雷摟。
像這樣還有標明出來的還算好,恐怖的是沒標明的。
很多國家的政府對於營養增補劑的生產製造並無明確的法令規章加以約束,也就是說 #產品內含的成份可能與外包裝或外盒標示不同 ,增補劑中未標明的物質有可能含有運動禁藥管制規定的禁用物質。根據研究報告指出,市售供運動員使用的產品中有高達 20%左右內含未標示,且可能導致藥檢陽性的物質。
許多藥檢陽性案例都和誤用營養增補劑,或 #增補劑遭污染有關。
PS:即使銷售方說:「不是名列在冊的管制物質,是類緣物。」但世界反禁藥組織(WADA)認定只要具有類似化學結構或相似生物作用的就都算。
中華奧會運動禁藥管制網站 http://www.antidoping.org.tw/
#WADA #Antidoping
antidoping 在 Miyako's Channel Youtube 的最讚貼文
HALEO | BALK SPORTS クーポンコード→ tko5
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#プロテイン #サプリ #安全
antidoping 在 台灣運動禁藥管制學會- 首頁 的相關結果
本會為依法設立、非以營利為目的之社會團體,以聯合全國運動、藥學、醫學相關人士,推廣運動禁藥管制知識,並以從事運動禁藥管制之學術研究為宗旨。 ... <看更多>
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