GỢI Ý CÔNG CỤ / APP HỖ TRỢ DUY TRÌ THÓI QUEN, QUẢN LÝ TÀI CHÍNH CÁ NHÂN
Thời đại 4.0 đôi khi sẽ khiến bạn lao vào sự bận rộn mà quên mất việc kiểm soát và theo dõi bản thân, tôi nghĩ app sẽ hỗ trợ khá tốt cho bạn việc này. Đây là một vài app mà tôi muốn giới thiệu để bạn có thể quản lý chi tiêu và theo dõi thói quen của mình dễ hơn.
VỀ QUẢN LÝ TÀI CHÍNH CÁ NHÂN:
1. App MoneyLover:
Ưu điểm của MoneyLover:
- Liên kết với hơn 20 ngân hàng ở Việt Nam, hỗ trợ quản lý thông báo biến động số dư của tài khoản hoàn toàn tự động.
- App được đánh giá cao và có nhiều giải thưởng tiềm năng chứng minh ứng dụng hàng đầu trong quản lý chi tiêu
- Bên cạnh các tính năng như: Quản lý chi tiêu, liên kết ngân hàng thì còn có thể theo dõi khoản vay nợ, theo dõi lịch hóa đơn, lập kế hoạch tiết kiệm, thực hiện các giao dịch định kỳ
- Phiên bản cao cấp hỗ trợ tạo nhiều ví khác nhau trong ứng dụng, có thể xuất file Excell, đính kèm ảnh trong các giao dịch
2. App Misa Money:
- Thiết lập ngân sách chi tiêu
- Ghi chép chi tiêu hằng ngày
- Quản lý số tiết kiệm
- Báo cáo, phân tích tài chính
- Scan hóa đơn
- Thiết lập các khoản thu/chi định kỳ
- Nhắc nhở nhập liệu
- Lập danh sách mua sắm
- Chia tiền cho các buổi liên hoan, họp nhóm
- Tính lãi vay
- Xuất khẩu dữ liệu ra file EXCEL/PDF
- Tính thuế thu nhập cá nhân hàng tháng
- Tra cứu tỷ giá hối đoái: Vàng, đô la..
3. App Pocket Guard
Bạn nào hay kiểu chi tiêu vượt giới hạn thì nên lưu ý đến ứng dụng này, bởi nó có các tính năng kiểm soát cực kỳ tốt. Việc liên kết ngân hàng, tài khoản thẻ tín dụng chính là ưu điểm lớn bởi đa số chúng ta chi tiêu online, trực tuyến thì rất khó kiểm soát việc mua sắm của mình.
VỀ THIẾT LẬP VÀ DUY TRÌ THÓI QUEN:
1. Sessions
Sessions là một ứng dụng được thiết kế tuyệt vời và hữu ích cho việc phân bổ thời gian cho các hoạt động và thói quen của bạn.
Nó rất dễ dùng nhờ vào giao diện gọn gàng. Nó cho phép bạn cài đặt lượng thời gian cụ thể để thực hiện mỗi hoạt động, bạn sẽ có khả năng để lên kế hoạch và sắp xếp cẩn thận những thói quen và một ngày của bạn. Bạn cũng có thể theo dõi tiến trình thực hiện khi thói quen của bạn đã được phát triển để đạt hiệu suất tốt nhất có thể.
Tải xuống: IOS
2. Strides Habit Tracker
Strides Habit Tracker là một ứng dụng toàn diện, thỏa mãn toàn bộ những mong muốn của bạn về một ứng dụng theo dõi sức khỏe, thậm chí còn hơn thế nữa.
Ứng dụng này rất dễ sử dụng, vì thế bạn có thể bắt đầu phát triển những thói quen tốt ngay lập tức. Nếu bạn dự định hoàn thành nhiệm vụ trong một số ngày nhất định, ứng dụng sẽ tính toán liệu bận có đang cố gắng hoàn thành đúng giờ, giúp bạn chọn lựa thói quen đúng theo mục tiêu của mình.
3. Habitshare
Habitshare kết hợp mạng xã hội với chức năng theo dõi thói quen, cho phép bạn xây dựng thói quen cùng những người bạn của mình.
Những tùy chọn xã hội đều rất tuyệt vời và tương đối lạ. Không như những ứng dụng khác sở hữu những tùy chọn trên mạng xã hội, Habitshare chỉ có một hộp thoại tin nhắn cho phép bạn giap tiếp với bạn bè trực tuyến. Nó cho phép bạn tiếp động lực cho bạn bè, cũng như được tiếp nhận động lực từ họ, nhờ vào chức năng này, mục tiêu sẽ trở thành nỗ lực của cả nhóm. Bạn cũng có thể tắt chức năng mạng xã hội và giữ mọi thứ ở chế độ riêng tư.
Tuy nhiên, Habitshare không cho phép bạn sắp xếp các nhiệm vụ cần làm theo tháng, điều này có thể sẽ hiệu quả nếu bạn thường xuyên lên lịch cho các khoản phí hằng tháng.
P/S: Nếu còn phần mềm nào hữu hiệu mà bạn muốn giới thiệu, hãy chia sẽ cùng tôi và mọi người nhé!
#thiết_kế_cuộc_đời_thịnh_vượng
– Thai Pham Happy Live – Thay đổi cuộc sống bằng cách giúp mọi người trở nên giàu có hơn
✅ Nắm bắt phương pháp và cách thức xây dựng thói quen, rèn luyện sự kỷ luật thông qua quyển sách Tiny Habits: Thói quen tí hon - Tiềm năng khổng lồ: https://bit.ly/3x2zD0d
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
「habitshare」的推薦目錄:
- 關於habitshare 在 Thai Pham Facebook 的精選貼文
- 關於habitshare 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於habitshare 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於habitshare 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最佳解答
- 關於habitshare 在 大象中醫 Youtube 的最佳解答
- 關於habitshare 在 大象中醫 Youtube 的最佳貼文
- 關於habitshare 在 Habitshare App | My Favorite Habit Tracking App - YouTube 的評價
- 關於habitshare 在 HabitShare is a social habit tracking app where you ... - Pinterest 的評價
- 關於habitshare 在 HabitShare - Facebook 的評價
habitshare 在 Facebook 的最讚貼文
今天早上冥想*的時候,突然頓悟了一個(好像很有道理的)道理,有時候你越努力想要改變一個人,你會發現,他距離「你想要的那個改變」,越來越遠。
為什麼會這樣呢?我覺得這跟控制感(locus of control)有關。每個人都希望對自己的生活有多一點的掌控感,不論是日子過得如自己的預期,或者是能夠做出一些自由的選擇(autonomy)等等。這也意味著:
—我們不喜歡受到別人的控制
—但當別人所作所為不如我們意思時候,又希望能夠改變他們
所以當你覺得身邊有某一個人做事讓你很不舒服,你跟他溝通、談了幾次都沒有結果,你可能會覺得無力,感覺好像做什麼都沒用,你會去找好多的方法,甚至寫信給不同的專家去問「我要怎麼勸,他才會改變?」;可是最終卻發現,好像效果都不彰。
此時,或許可以嘗試逆向操作。當你過去總是用某種方式來對待對方(例如一直希望他改變),但他可能反抗、虛應故事、陽奉陰違,在這個moment停止再嘗試去改變他,他反而有機會自己改變。
#貓捉老鼠的故事
這件事情聽起來有一點反直覺,所以我舉個故事當例子。想像一下,有一隻貓咪一直在追一隻老鼠,一直以來老鼠都扮演逃跑、不想面對貓咪的角色,然後貓咪在後面追得好辛苦好累。有一天,貓咪終於放棄了,他選擇去過他自己的人生,開始種花種草,紡織縫紉,他不想要再把自己的生命浪費在老鼠身上了。這時候,原本不斷逃跑的老鼠會做什麼呢?他可能會開始感到好奇、開始覺得「奇怪了,阿貓怎麼沒有來追我了?」於是,他或許反而會停下來,回頭過來看看貓咪在做什麼——此時此刻,貓咪就成功了,他成功讓老鼠停下來。
很多時候我們的人生就像貓抓老鼠,我們以為自己是那一隻好像可以改變世界的貓咪,搞得自己氣喘吁吁,才發現一切都是徒勞無功。可是,當我們終於放棄去改變別人的時候,那個人反而可能因此而改變。
你可能會說,現實的生活當中,有時候就算你放棄改變對方,對方也不會真的改變,這的確是事實,並不是所有的貓咪下定決心專注過自己的貓生,老鼠就會回來,但有一件事情是確定的——就是如果你繼續追著那隻老鼠,那麼你的人生就被老鼠給掌控了。表面上看起來,你想要讓一切都發生在你的掌控當中、你想要讓老鼠改變,但實際上卻恰恰相反:你的人生被老鼠掌控了、被老鼠耍得團團轉。
改變是困難的,這件事情對任何人都是一樣,因為我們總是習慣待在自己的舒適圈裡面;的確,有些時候外在世界的逼迫或者是環境的壓力很有用,迫使我們不得不做出改變,但也有些時候,人是很反骨的,別人越是想要我們改變,我們越是不想要改變。
所以,不如把鎂光燈放回自己的身上,找回自己真正能夠控制的事情,那些身邊無法掌控的東西,就任由他去吧!畢竟,要擔心的事情已經夠多了,不如從今天開始,練習擔心自己吧。給自己多一點心疼、拿在乎別人的那種在乎,來在乎自己。
當你把自己照料好了,你會發現世界的顏色也不一樣了。
#改變的弔詭
——
*強力推薦「潮汐」還有「Hobbit share」這兩款有效建立冥想習慣的App!
#潮汐 #HabitShare
habitshare 在 Facebook 的最讚貼文
收到知名創作歌手 @ariel_tsai 寄來的書,有一種很深的感動,好像跟著她一起經歷了那個過度追求完美,又嘗試要自己放鬆的人生。這本書裡面寫著很多她求學輝煌的經過,也有很多挫折跟自責,更重要的是,也寫下好多好多自我安慰的話。
.
最讓我敬佩的是她的規律生活。兩個半禮拜背完厚厚的一本書考上加拿大的藥師、在YouTube正串起追蹤人數飛快增加的時候閉關認真讀書、每天安排規律的行程表建立習慣⋯⋯天啊,根本是我完全無法想像的人生,如果是我一定會一邊打電動。
.
但奇怪的是,看著她的成長歷程,我覺得最近好像有點低落的動力,也像是碰到汽車上面的點煙器一樣,慢慢被預熱、點燃了。這個熱情有點燙。
.
我最喜歡這本書的後面兩個章節,有非常實用的「習慣建立方法」,其中我覺得最受用的是一些手機的App管理功能,包含設定螢幕使用時間、還有用#habitshare 建立每一天的習慣,我自己嘗試了幾天,覺得還蠻有用的,希望可以堅持下去。
.
整本書當中也有許多的英文名言佳句,隨便翻到一頁,你都可以帶一句話走。
.
這本書我特別推薦給高敏感和高標準、自我要求很高的人,你可以看到一個和你一樣的人,被自己的內心譴責,還有好多好多的自我要求給壓著,但是一路荊棘,最後在顛踣當中,熬出一顆星星;然後你也可以從這樣的故事裡發現:就算不斷責備自己、不斷覺得自己不夠好,也有一天可以變成被看見的人。
.
看完整本書之後我最大的感覺是:學會對一些事情說不,才能夠做自己真正想做的事情。
.
有時候我們做好多瑣碎的事情是為了逃避更重要的事,這其實沒關係,畢竟誰的人生不曾逃避?但如果你的人生都是充滿各種逃避的事,你將沒有時間去做對你來說真正重要的事。換句話說,適時地拒絕某些瑣事、婉拒某些人的需求,表面上讓你看起來好像不是那麼完美,但反而會讓你想做的事情更美。
.
我常常說,接受自己的有限,才能看見自己的無限。在遇見無限之前, #蔡佩軒 用規律的生活,展開她閃亮的人生,我相信我們也可以,透過一天一點,建立自己的習慣,讓習慣成為你每天的自然。
#做好自己喜歡的事就會閃閃發光
habitshare 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最佳解答
habitshare 在 大象中醫 Youtube 的最佳解答
habitshare 在 大象中醫 Youtube 的最佳貼文
habitshare 在 HabitShare is a social habit tracking app where you ... - Pinterest 的推薦與評價
Jan 11, 2017 - HabitShare is a social habit tracking app where you can add friends for extra motivation and accountability. ... <看更多>
habitshare 在 HabitShare - Facebook 的推薦與評價
HabitShare. 429 likes · 2 talking about this. HabitShare is a social habit-tracking app where you can add your friends for extra accountability an. ... <看更多>
habitshare 在 Habitshare App | My Favorite Habit Tracking App - YouTube 的推薦與評價
The Habitshare App is the best productivity app to help you develop life changing habits.For more productivity apps and tips check out my ... ... <看更多>