現代人通常會把平靜與喜悅當作是生命的終極目標,以為這樣就是徹底的認識自己,掌控自己。
真的是這樣嗎?才不是。
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去意識到吧~-
你呼出來的空氣,正被那些樹木吸入;它們呼出的空氣,正被你自己吸入!
希望我們明白也體驗到~
自己肺的一部分,其實是那樹木!!
我們還不用正確的方式去對待一棵樹嗎?-
其實大自然那些樹木就是我們「生命」的一部分!
保護愛護大自然也是尊重我們自己!-
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我們沒有分別,放下「我」,打破邊界!
也是”瑜珈”意味著的-萬物都是你,
把萬物看成自己來愛戴☘️
謝謝Sadhguru讓我知道🙏🏻
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#恐懼 #害怕 #面對恐懼 #sadhguru #快樂大學 #熊仁謙
印度智者薩古魯針對「如何克服恐懼」提出智慧的回答,並用有趣清晰的方式帶領困惑者看清恐懼的幻相。
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