Stay lean and healthy! 🌟
Besides exercise regularly, I also make sure that my nutrition is on point. However, due to my busy schedule, sometimes I may not have the time to cook and might opt for unhealthy food choices. Hence, Ujuwon AiO meal shake really comes in handy, it’s highly nutritious, low in calories and it keeps me full for a long time too.
I substituted my breakfast and dinner with AiO Meal Shake and it helps me feel full and keep my calories intake low as each shake is only 98 calories! It’s really yummy with a velvety-smooth, thick texture and easy to drink. 😋
#elanafoodie
#aiomealshake #ujuwontrushake
#mealreplacement #mealshake
#staylean #leanbody
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過94萬的網紅Fitjunctions,也在其Youtube影片中提到,ใครไม่ได้กินเจ ก็แชร์ให้เพื่อนดูได้นะ จะได้ไม่อ้วน กล้ามไม่หายกัน ใครอยากให้ทำคลิปตอบเรื่องอะไร เม้นมาได้เลย ► สั่งอาหารคลีน โปรตีนสูง มีทั้งแบบเจ...
「staylean」的推薦目錄:
- 關於staylean 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於staylean 在 Fit Junctions Facebook 的精選貼文
- 關於staylean 在 Kenneth Strength Training - 盧恩澤教練 Facebook 的最讚貼文
- 關於staylean 在 Fitjunctions Youtube 的最讚貼文
- 關於staylean 在 Fitjunctions Youtube 的最佳貼文
- 關於staylean 在 Fitjunctions Youtube 的最佳貼文
- 關於staylean 在 STAYLEAN.food - Home | Facebook 的評價
- 關於staylean 在 #crossfit #workout #fitness #fitnessworkout #health #exercise ... 的評價
- 關於staylean 在 BEST diet snack #staylean #lowcalorie #koreanfood #dietfood ... 的評價
staylean 在 Fit Junctions Facebook 的精選貼文
📢 สร้างตัวตนในแบบฉบับของคุณ
เพื่อให้คุณเป็นที่จดจำ มีมูลค่าในตัวเอง เเละน่าเชื่อถือ
สามารถสร้างได้ด้วยการเป็น Personal Branding
การแข่งขันที่สูงขึ้น ทำให้คุณเจอปัญหา
จุดเด่นของคุณคืออะไร หาอย่างไร?
โดนตัดราคาทำไงดี ควรลดราคาตามหรอ?
โดนก็อปปี้ง่าย ๆ เฉยเลย อุส่าห์คิดตั้งนาน!
ต่อรองกับใครก็ยาก !
ถ้ายังหาคำตอบไม่ได้
ให้ Personal Branding Online Course เป็นตัวช่วย!
🔴 สร้างจุดยืนให้ตัวเอง Vision & Core Value
🔴 สร้างคุณค่า เพิ่มมูลค่า Value proposition
“ปั้นแบรนด์ให้กลายเป็นธุรกิจ ที่เติบโตได้”
วิเคราะห์เจาะลึก Brand Identity ของคุณ
ครบทุกองค์ประกอบ พร้อมเทคนิค
การสื่อสารให้แบรนด์เป็นที่รู้จักบนสนามแข่งขัน
สอนโดยพี่ฟ้าใส ผู้อยู่ทั้งเบื้องหน้า ของ Fit Junctions
และเบื้องหลังของ Brand ต่างๆ
Fitshop Thailand (ร้านค้า Online)
Staylean (อาหารคลีน ไก่ปั่น)
Treemeals (ขนมคลีน)
----
สนใจขอขอรายละเอียดคอร์สเพิ่มเติมได้เลย
https://bit.ly/3lQTmv2
staylean 在 Kenneth Strength Training - 盧恩澤教練 Facebook 的最讚貼文
Good
疫情
Good! 我可以閱讀多一點書籍!
落雨
Good! 我可以在家中進行訓練!
心情不佳
Good! 是時候處理自己內心的感情!
受傷
Good! 可以知道自己什麼地方是弱點!
今日狀態不佳
Good! 今天我可以忘記重量,集中技術訓練!
#Good #olifts #weightlifting #olympiclifting #snatch #cleanandjerk #weightlifting #olympiclifting #squat #splitjerk #staystrong #staylean #men40 #trainhard #trainsmart #男人四十 #AskKenneth #TeamKenneth #將勤補拙 #workhard #奮鬥 #努力 #不輕易放棄 #不要看低自己 #自信 #加拿大運動員 #加拿大舉重運動員 #香港舉重 #溫哥華舉重
staylean 在 Fitjunctions Youtube 的最讚貼文
ใครไม่ได้กินเจ ก็แชร์ให้เพื่อนดูได้นะ จะได้ไม่อ้วน กล้ามไม่หายกัน
ใครอยากให้ทำคลิปตอบเรื่องอะไร เม้นมาได้เลย
► สั่งอาหารคลีน โปรตีนสูง มีทั้งแบบเจ และแบบไม่เจ
อร่อย ไขมันต่ำ ราคาไม่แพง
Line @staylean
► โปรแกรมออกกำลังกาย และโภชนาการ (เพิ่มกล้าม ลดไขมัน)
https://line.me/R/ti/p/%40fitshop
►อยากมีเทรนเนอร์ และนักกายภาพบำบัดส่วนตัว
สอนท่าที่ถูกต้อง Focus กล้ามเนื้อโดนๆ เน้นๆและโภชนาการ
ไม่อดอาหาร ไม่หักโหม บาดเจ็บมาก่อน ก็เทรนได้
มาเทรนที่ Fit Junctions Line: @fitjunctions
https://line.me/R/ti/p/%40fitjunctions
Instagram พี่ฟ้าใส @fassai
ติดต่องานโฆษณาทาง Youtube ที่
[email protected]
ติดต่องาน โฆษณาทาง Facebook , IG สัมมนา ? 089-781-4163
#fitjunctions #askfassai
staylean 在 Fitjunctions Youtube 的最佳貼文
กิน Burger อ้วนไหม ช่วงลีนกินได้หรือเปล่า กี่แคล ไปดูกัน (กินให้ดูทั้งวัน)
แต่ถ้าพูดถึงตัวช่วยช่วงลีน ต้องนี่เลย Staylean
สั่งอาหารคลีน (เมนูเด็ด คือน้ำสลัด และซอสซีฟู้ด Low Cal) ส่งทั่วไทย
Line @Staylean
ไปดูเมนู https://www.facebook.com/staylean.food
อยากออกกำลังกาย ถูกวิธี มีเทรนเนอร์ดูแลโภชนาการ
ให้เพิ่มกล้ามเนื้อ ระบบเผาผลาญดีขึ้น มาเทรนที่ Fit Junctions
สอบถามข้อมูลได้ที่ Line: @fitjunctions
https://line.me/R/ti/p/%40fitjunctions
มี 3 สาขา หรือเรียนทางไกล Online ได้
เบอร์กลาง ☎️ 091-873-6066
BTS พญาไท ☎️ 02-101-4997
BTS อุดมสุข ☎️ 02-747-8055
MRT รัชดา ☎️ 02-024-5540
ติดต่องานโฆษณาทาง Youtube ที่
[email protected]
ติดต่องาน โฆษณาทาง Facebook , IG สัมมนา ? 089-781-4163
staylean 在 Fitjunctions Youtube 的最佳貼文
ซื้อยางออกกำลังกาย หรือ Ebook ตารางออกกำลังกายเรียบเรียงโดย "โคช์ฟ้าใส" โปรแกรมปูพื้นฐาน มากกว่า 70 คลิป
เลือกชมสินค้าใน http://www.fitjunctionsshop.com
ประกาศ ! ประกาศ!
รายชื่อผู้โชคดี รับของขวัญปีใหม่จาก FITJUNCTIONS
จำนวน 19 ท่าน
บัตรของขวัญ Gift Voucher บริการยืด คลาย กล้ามเนื้อ โดยนักกายภาพบำบัด จาก Fitjunctions จำนวน 4 รางวัล มูลค่า 1,500 บาท ฟรี!
1. คุณปรียนิตย์ วงศ์วนิชทวี
2. คุณพลศิริ ฆารสินธุ์
3. คุณฉัตรสุดา แก่นหิรัญ
4. คุณธนภูมิ วีระวงษ์
เซ็ดอาหารสุดลีน จาก STAYLEAN.food จำนวน 7 รางวัล มูลค่า 1,000 บาท เสริฟฟรีถึงบ้าน!
1. คุณพิศมัย เดชชินบัญชร
2. คุณวศินี มโนหรทัต
3. คุณอิคลาส ราร่องคำ
4. คุณณัฐญา หุตวันรัตน
5. คุณพรรณภัทร์ จันทร์ไพแสง
6. คุณอณิวัชร์ กิมสุวรรณวงศ์
7. คุณปวีณา เชื้อผู้ดี
กระเป๋าผ้าเเละขนม จาก STAYLEAN จำนวน 3 รางวัล มูลค่า 300 บาท
1. คุณจิณณวัศย์ อารยางกูร
2. คุณจิรายุ เจากสิกร
3. คุณ ธเนศพล เหลืองอรุณศรี
หมวก Armour Vent Cap จาก Under Armour จำนวน 3 รางวัล มูลค่า 990 บาท
1. คุณธำรง ขำคม
2. คุณภานุพันธุ์ เศวตตานุสรณ์
3. คุณธวัฒชัย จันทร์เทพ
4. คุณสมัชชา ธนังธนกิจ
5. คุณรติพล ปัญจะเสาร์
สำหรับใครที่ไม่มีชื่อก็ไม่ต้องน้อยใจนะครับ ในปี 2018 นี้
เรายังมีกิจกรรมเเจกของรางวัลอื่นๆอีกมากมาย
เเต่อย่าลืมกดติดตาม See First นะครับ ช่วงนี้ FB ปรับใหม่
เวลาลงโพสไปอาจจะไม่เด้งเหมือนเมื่อก่อน
ผู้ที่มีรายชื่อรอรับของไม่เกินวันที่ 30 มกราคม 2018 เตรียมรอรับของได้เลยนะครับ
สวัสดีปีใหม่ครับ
ต้องขอขอบคุณทุกท่านที่ค่อยสนับสนุนเพจ Fit Junctions มาโดยตลอด
รับรองครับปีหน้าพวกเรายังคงมีสาระ
เเละสิ่งดีๆมีมอบให้ทุกท่านเช่นเคย
ลุ้นรับของขวัญจากเรา ง่ายๆ เพียงเข้าไปกรอกแบบสอบถาม ตามนี้ Link ด้านล่างนี้เลยครับ หมดเขต วันที่ 10 มกราคม 2561 นี้นะครับ
https://goo.gl/forms/uH9WI0a2Kc2JqGak1
.
.
.
------------------------------------------
Instagram พี่ฟ้าใส @fassai
ติดตามข่าวสาร FJ ตามเพจ https://www.facebook.com/fitjunctions
อยากดูตารางฝึก ไดอารี่ พี่ฟ้าใส ตามเพจ https://www.facebook.com/fasaipuengudom/
------------------------------------------
ติดต่อสอบถาม คอร์สเรียน หรือคอร์สฟื้นฟูบำบัดปัญหากล้ามเนื้อ ข้อต่อ
ที่ Fitjunctions:
Line @Fitjunctions (มีตัว @)
สาขา
พญาไท ☎️ 02-101-4997 ?091-080-0199
อุดมสุข ☎️ 02-747-8055 ? 065-504-3069
รัชดา ☎️ 02-024-5540 ?083-889-6309
ติดต่องานโฆษณาทาง Youtube ที่
[email protected]
ติดต่องาน โฆษณาทาง Facebook , IG สัมมนา ? 089-781-4163
staylean 在 #crossfit #workout #fitness #fitnessworkout #health #exercise ... 的推薦與評價
Dec 29, 2018 - 43 Likes, 0 Comments - Fitness Is Key! (@a__fitness) on Instagram: “#crossfit #workout #fitness #fitnessworkout #health #exercise #staylean ... ... <看更多>
staylean 在 BEST diet snack #staylean #lowcalorie #koreanfood #dietfood ... 的推薦與評價
BEST diet snack # staylean #lowcalorie #koreanfood #dietfood #loseweight #skinnygirl #snackfoodies. 2,326 views2.3K views. Apr 17, 2022. ... <看更多>
staylean 在 STAYLEAN.food - Home | Facebook 的推薦與評價
... <看更多>