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2020-08-24 20:43:36 有 52 人按讚

【全能訓練王要來訓練阿勇哥囉！】
阿勇哥是一位職業摔角手，身為運動員的他當然也有在重訓，但下背痛、膝蓋痛等問題使他感到困擾而難以進步，現在他想練新的必殺技，需要更強大的肌力及體能來完成，因此來到練健康尋求禹伸教練協助。

【Senpai讓阿勇哥突飛猛進】
禹伸教練非常講求確實的訓練動作及「好的」呼吸，影片中也細談阿勇哥曾網路上搜尋現成課表自己訓練，但訓練成效有限。因此禹伸教練將拿出自己的專業，幫助阿勇哥重返榮耀！（阿勇哥：金牌我來了！）

禹伸教練的
唉居｜ @barbend.senpai
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摔角選手阿勇哥的
唉居｜ @ayonggo1
FB | NTW新台灣娛樂摔角聯盟：A-YONG-GO
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練健康

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練健康主要推廣銀髮族、術後、特殊族群訓練，成員由台大、陽明、國體、師大的碩士生組成，訓練上不止講求安全與效率，並與各大醫院診所配合與衛教講座，我們深信，健康是練出來的!

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