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在acl是什麼這個產品中，有4篇Facebook貼文，粉絲數超過3,778的網紅小人物上籃，也在其Facebook貼文中提到， 錄音的時候說了一句 “最近NBA都沒有什麼事”，錄完後就發生Jamal Murray ACL 撕裂的事件，還有Minnesota 發生警察誤殺黑人造成NBA延賽。隔壁棚MLB還加演張育成在社群媒體上被種族歧視言論留言。 #不安寧 有的時候也會有小人物問我們，作為籃球podcast, 為什麼要做那麼...
　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過6,730的網紅健身入門，也在其Youtube影片中提到，喜愛踢波打籃球的你，請認識十字靭帶的傷患，減低「收山」的機會！ 所有運動員最怕的其中一個傷患就是斷ACL，小則休養一年半載，重則要結束事業。而作為普羅大眾的我們，ACL受傷的機會不比職業球員低。 我們請來物理治癒師Vicky @vicky23_rehab 來跟我們一連兩集，認識ACL及了解其受傷...

acl是什麼 在 小人物上籃 Facebook 的精選貼文

小人物上籃 By 小人物上籃

2021-04-15 01:18:38 有 95 人按讚
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錄音的時候說了一句 “最近NBA都沒有什麼事”，錄完後就發生Jamal Murray ACL 撕裂的事件，還有Minnesota 發生警察誤殺黑人造成NBA延賽。隔壁棚MLB還加演張育成在社群媒體上被種族歧視言論留言。 #不安寧

有的時候也會有小人物問我們，作為籃球podcast, 為什麼要做那麼多”非籃球”相關議題?

除了 “NBA is more than just basketball＂以及想要帶給小人物們非主流媒體聽不到的觀點以外，也有一塊是小人物上籃的社會責任。 #相互了解是化解對立的最終方法

之前有提到過，近期發生的一連串針對亞裔的攻擊事件，令人意外的地方是有前所未有的球員主動替受害者和亞裔發聲。這也包括Dame Lillard穿著StopAsianHate的T-shirt在場邊，以及，在Twitter上替拓荒者的亞裔助理教練Jonathan Yim的訪問影片讚聲。 #brotherlylove

Hating sucks. 仇恨爛。身為亞洲人在北美，沒幾天就又看到哪個亞洲人又被莫名其妙的咒罵，肢體攻擊。沒幾年就要被餵哪裡又發生了公共場所的無差別掃射。接連著又是種族議題，又是貧窮議題，人權議題，階級剝削，教育差別，社會資源分配，槍枝管理，學生運動員薪水，運動員權益，似乎都在繞不完的循環裡走不出來。 #endlesscycle

這周小人物上籃邀請到住過美國中西部，現在住在美國 “所謂的” 南方，Knoxville, Tennessee 的小人物Gary來和大家分享，在所謂的真正的美國 “the real America” 是什麼樣情景。這些學生占居民人口接近一半的大學城裡有什麼樣的文化? 為什麼運動在這些地方這麼的瘋狂? 在美國最標準的 “籃球州” Indiana 對於籃球的愛是什麼程度? 看似什麼都要管，但是又一直被詬病的法律規範，精隨在哪裡? 小人物們同時也討論了公眾人物和公司在面對社會議題時候的考慮順序，以及身為小人物的我們，能夠思考的層面，以及行動上可以帶來的影響力。

各位小人物們還有什麼想法，也歡迎讓我們知道!

#小人物Gary #法律小人物 #美國中西部 #themidwest #therealamerica #社會責任 #小人物上籃

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小人物上籃

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小人物 Hans, Fu 和幾位在台灣加拿大美國各地成長拓根的過氣大男孩，就像每個小人物籃球迷一樣, 曾經將籃球當作食物水空氣那樣理所當然, 也曾經把NBA當作宗教信仰那樣深研參謀. 在觀賞每一場賽事後, 除了期待下一場比賽的來臨以外, 也希望有地方可以討論分享又激盪彼此對於 NBA 等大大小小零零總總的看法. 在英語世界早有許多 ESPN Radio 等 Podcast 的時候, 總覺台灣的籃球小人物們也應該有屬於自己語言, 自己觀點的平台. 小人物們努力的用掉漆的中文跟各個小人物們分享非常對立不同於媒體的觀點, 希望能夠讓每一位小人物得到不同的討論，並能夠享受聽籃球, 嘴砲籃球, 討論籃球, 就像上籃那麼輕鬆簡單.
一個任何一位小人物都可以聽籃球, 討論籃球的地方. NBA不只是籃球. 聊籃球可以深入到一個邊線play，廣到種族文化多元的價值在哪裡。 Spotify, Apple Podcast, Podbean等各大平台搜尋 #小人物上籃!
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acl是什麼 在 Yang.AT 運動知識分享 Facebook 的最讚貼文

Yang.AT 運動知識分享 By Yang.AT 運動知識分享

2020-07-02 14:58:53 有 2 人按讚
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什麼⁉️​
運動前要冰敷❓​
大部分的人都是運動前暖身​
但是有一種狀況下卻是要冰敷比較好喔～㊙️​
​
讓🐑老師今天來告訴你是什麼情況下吧❗️​
​
-​
很多膝關節🦵開過刀的人一定都經歷過一段​
重新訓練肌肉時，受傷腳萎縮，​
怎麼用都使不上力（不是偷懶喔！）​
這就是👇🏻​
​
📌「關節誘發肌肉抑制arthrogenic muscle inhibition」簡稱AMI​
前十字韌帶(ACL)重建手術或膝關節受傷後，因關節感受器腫脹刺激肌腱上受器，中樞回傳訊號異常，而無法激活股四頭肌，導致肌肉萎縮或無力的現象，甚至可能間接影響患者的步態與恢復進程。​
​
📌可是「冰敷不會力量下降嗎❓」​
研究中(2008)16位受試者，每位皆注射約15ml的葡糖糖鹽水，模擬膝關節損傷造成的AMI現象。​
其中8位在測試前冰敷20分鐘，並觀察與對照組是否有差異❓​
​
🌟結果顯示：​
冰敷🧊組在​
1️⃣股四頭肌最大等距收縮(PT)​
2️⃣股內側肌肌電信號(RMS)​
3️⃣股內側肌纖維傳導速度(MFCV)​
都比對照組（沒冰敷）來得高很多​
力量沒降低而是提高喔！🥇​
​
✅所以，如果你在術後不幸被醫生診斷為「關節性肌肉抑制AMI」，肌力遲遲無法進步，不妨在訓練前使用冰敷吧！​
⚠️但，如果你沒有這類的問題，建議還是在「運動前做足熱身」。​
​
⚠️畢竟冰敷還是會降低本體感覺，在沒監控的情況很可能增加二次傷害的風險喔！​
還是要謹慎使用喔！​
​
#sportsyang​
#workout ​
#sportsrecovery ​
#yang羊​
#athletictrainer ​
#coach ​
#whyprotein​
#muscle​
#AMI​
#運動傷害​
#姿勢矯正​
#運動恢復​
#運動按摩​
#運動疲勞​
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#健身房​
#關節誘發肌肉抑制​
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#肌力

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Athletic Trainer.NASM-CPT.Peak Pilates 一位佛系運動少女 想到什麼就分享什麼 歡迎互惠合作 私訊粉專 歡迎追蹤ig粉專：@yang_srt 想了解更多：https://taplink.cc/emily851071
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acl是什麼 在 健身入門 Gymbeginner Facebook 的精選貼文

健身入門 Gymbeginner By 健身入門 Gymbeginner

2020-04-25 20:41:33 有 17 人按讚
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喜愛踢波打籃球的你，請認識十字靭帶的傷患，減低「收山」的機會！

所有運動員最怕的其中一個傷患就是斷ACL，小則休養一年半載，重則要結束事業。而作為普羅大眾的我們，ACL受傷的機會不比職業球員低。

我們請來物理治癒師Vicky @vicky23_rehab 來跟我們一連兩集，認識ACL及了解其受傷的原因，以及減低受傷風險的方法。

以下片段將會提及：

00:32 甚麼是十字靭帶？
01:17 其受傷程度
01:35 受傷要做手術嗎？
02:13 能夠自我修復嗎？
02:37 需要多久全癒？
03:44 斷裂是什麼感覺？
04:35 不能斷超過3次嗎？
05:23 什麼動作最易令十字靭帶受傷？

Vicky's Instagram: @vicky23_rehab

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acl是什麼 在 健身入門 Youtube 的最讚貼文

健身入門 By 健身入門

2020-04-22 16:42:19 有 257 人看過 有 11 人喜歡
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喜愛踢波打籃球的你，請認識十字靭帶的傷患，減低「收山」的機會！

所有運動員最怕的其中一個傷患就是斷ACL，小則休養一年半載，重則要結束事業。而作為普羅大眾的我們，ACL受傷的機會不比職業球員低。

我們請來物理治癒師Vicky @vicky23_rehab 來跟我們一連兩集，認識ACL及了解其受傷的原因，以及減低受傷風險的方法。

以下片段將會提及：

00:32 甚麼是十字靭帶？
01:17 其受傷程度
01:35 受傷要做手術嗎？
02:13 能夠自我修復嗎？
02:37 需要多久全癒？
03:44 斷裂是什麼感覺？
04:35 不能斷超過3次嗎？
05:23 什麼動作最易令十字靭帶受傷？

Vicky's Instagram: @vicky23_rehab

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服務包括：
1. 私人健身教練堂
2. 團體課程
3. 飲食指導
4. 免費健身室使用（只供購買私人健身教練堂的學生）

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2022学习CCNA 200-301 01-network device认识网络设备｜网络设备有哪些？每一种网络设备的作用 是什么 ？｜CCNA网络工程师证. Sofia在美国•936 views.

#69. 如何在商用路由器上透過ACL 設定實施VLAN 單向存取? - TP-Link

如何在獨立運作模式下在Omada 路由器建立多個網路並使用ACL 管理上網行為? 這篇faq是否有用? 您的反饋將幫助我們改善網站. 是 否.

#70. 使用存取控制清單(Access Control List, ACL), 來限制Internet ...

這是因為來自相同IP 位址的封包, 有不同的權限: ICMP 可以過, 但是TCP 的port 23 TELNET 不能過. 至於ACL的內容, 我使用以下的方式給各位參考: interface ...

#71. 前十字韧带(ACL) - Dr Phil Huang

前十字韌帶 · 前交叉韧带（ACL） · 前交叉韌帶（ACL） · 最常見的膝關節損傷之一是前十字韌帶的扭傷或撕裂。參與足球，橄欖球，無擋板籃球和籃球等高強度運動的人更容易讓他們 ...

#72. 什么是ACL，什么是基本ACL - YouTube

学习#进步#网络基础#思科#华为#考试#网络工程师#生活培训学习请加菜菜微信359725.

#73. A网络层访问权限控制技术－ACL详解 - 新浪科技

网络中常说的ACL是Cisco IOS所提供的一种访问控制技术，初期仅在路由器上支持，近些年来已经扩展到三层交换机，部分最新的二层交换机如2950之类也开始 ...

#74. 什么是ACL ，如何使用? - 知晓云- 小程序开发快人一步

ACL （Access control list）, 又称访问控制列表，是使用以访问控制矩阵为基础的访问控制方法，每一个对象对应一个串列主体。访问控制表描述每一个对象 ...

#75. 檔案副檔名ACL ： AutoCorrect List File 是什麼? 如何開啟?

ACL 或*.acl），可能有幾個原因。第一個也是最重要的原因（最常見的）是缺少一個合適的軟體或應用程式來支援這些ACL檔案。解決這個 ...

#76. [Cisco]ACL config - 佛祖球球

Spanning Tree Protocol是什麼就不多做解釋可參考 Read more… Cisco · [Cisco]DHCP snooping. 有時候因為有使用者架設私人的DHCP，導致原本 ...

#77. 什麼是ACL?爲什麼使用ACL?你會用嗎? - 人人焦點

訪問控制列表ACL（Access Control List）是由一條或多條規則組成的集合。所謂規則，是指描述報文匹配條件的判斷語句，這些條件可以是報文的源地址、 ...

#78. acl是什么？其原理是什么？ - 知识库 - 新睿云

在计算机的世界中，ACL是安全性的最基本组成部分之一。访问控制列表“ ACL ”监视传入和传出的流量，并将其与一组定义的语句进行比较。

#79. ACL：是什麼？目的？使用場景？ - 台部落

ACL簡介定義訪問控制列表ACL（Access Control List）是由一條或多條規則組成的集合。所謂規則，是指描述報文匹配條件的判斷語句，這些條件可以是報文 ...

#80. CCNA图文-24-访问控制列表(ACL)实例详解 - 铭泰网络

* 这是标准ACL的简写规则，在扩展ACL中不能省略关键字host。 */. R3(config)#access-list 1 deny host ...

#81. 順豐站地址

香港仔 · 鴨脷洲 ; 852TAL · 852TBL · 852TCL ; 香港仔富嘉工廈順豐站 · 香港仔華富邨華安樓順豐站 · 鴨脷洲利是大廈順豐站 ...

#82. Anterior Cruciate Ligament (ACL) Injuries - OrthoInfo - AAOS

One of the most common knee injuries is an anterior cruciate ligament (ACL) sprain or tear. Partial tears of the anterior cruciate ligament are rare; ...

#83. Convert Clash To V2ray Github. Subscription Converter *此API

VMess 协议是由V2Ray 原创并使用于V2Ray 的加密传输协议，如同Shadowsocks 一样为了对抗墙的深度包检测而研发的。在V2Ray 上客户端与服务器的通信主要是通过VMess 协议 ...

#84. Gfwlist Ssr

逗比的pac其实是出于这样一种考虑：由于SSR的更新pac的地址写死在源代码里， ... Mirror of GFWList project at Github. acl with how-to, Q&A, fixes, code snippets.

#85. 十字韌帶重建恢復- 2023 - exactly.wiki

中正脊椎骨科醫院骨科主治醫師廖志祥在臉書粉專「 骨科廖志祥醫師-運動醫學講堂」發文指出，門診常有病人在接受ACL重建蔡孟學表示，韌帶重建是取一段新的韌帶，透過關節鏡 ...

#86. 十字韌帶重建恢復- 2023

中正脊椎骨科醫院骨科主治醫師廖志祥在臉書粉專「 骨科廖志祥醫師-運動醫學講堂」發文指出，門診常有病人在接受ACL重建蔡孟學表示，韌帶重建是取一段新的 ...

#87. 十字韌帶重建恢復- 2023

中正脊椎骨科醫院骨科主治醫師廖志祥在臉書粉專「 骨科廖志祥醫師-運動醫學講堂」發文指出，門診常有病人在接受ACL重建蔡孟學表示，韌帶重建是取一段新的韌帶，透過關節鏡 ...

#88. 十字韌帶重建恢復- 2023 - morn.wiki

中正脊椎骨科醫院骨科主治醫師廖志祥在臉書粉專「 骨科廖志祥醫師-運動醫學講堂」發文指出，門診常有病人在接受ACL重建蔡孟學表示，韌帶重建是取一段新的 ...

#89. 私有网络是什么？腾讯云服务器私有网络VPC网段子网路由表详解

2、不同地域下的不同私有网络可以通过对等连接实现异地数据灾备； 3、同一私有网络下，可以通过网络ACL、安全组、访问管理CAM的多级安全防护实现业务区 ...

#90. Python Simple Ddos Script. You can run PyLoris using Python ...

DDoS: (Distributed Denial of Service),翻译过来是分布式拒绝服务。是指处于不同位置的多个攻击者. My test run script attempts to parse the file using python in ...

#91. 小米掃地機器人Wifi Mp3 Download

小米掃地機器人國際版竟然無法連接米家中國Xiaomi Mi Robot Vacuum-Mop Essential【開箱系列#75】. 13:06 17.99 MB 30,688. ACL (米-EP56) 米家掃地機器人重設回復回廠 ...

#92. 全新一代Honda HR-V對岸上市！ 體型大一號渦輪e:HEV通通有

但也由於中規HR-V的產品定位在台規、歐規HR-V之上，所以可以在本車上見到10.2吋TFT儀表、10.1吋Honda Connect 3.0車機甚至是ACL主動轉向LED頭燈等高階 ...

#93. 助理（回观领指标资料）的主页- 二道区晁刃传媒工作室 - 抖音

助理（回观领指标资料）入驻抖音，TA的抖音号是61347392638，已有14238个粉丝， ... 症状表现手拉手育儿分享手机可以通过声音测新冠吗手指在显微镜下是什么样的acl重建 ...

#94. QSAN整合Western Digital打造中小型企業高效能NAS方案

QSM（QSAN 儲存管理系統） 是為XCubeNAS 產品而設計的創新儲存作業系統。 ... Windows ACL和進階ACL。 資料備份和歸檔策略. 1.資料被視為企業推動創新 ...

#95. Lachman test 中文- 2023 - adjective.cfd

An anterior cruciate ligament injury occurs when the anterior cruciate ligament (ACL) is either stretched, partially torn, or completely torn.

#96. 福布斯中国观察：中国下一代人工智能公司，不同的逻辑与20个人

如果要让AI更快地走进市场，训练大模型是中国公司目前无法绕过的一座大山。 ... 一作者发表Transformer-XL和XLNet，对NLP领域产生重大影响，分别是ACL ...

#97. Lachman test 中文- 2023

An anterior cruciate ligament injury occurs when the anterior cruciate ligament (ACL) is either stretched, partially torn, or completely ...

#98. CCNA 200-301 專業認證手冊, Volume 2(電子書)

5.2.4 以 ACL 控制密碼攻擊攻擊者可以反覆嘗試登入你的網路設備以獲得存取權限,但 IOS 有一個功能是使用 ACL 來防止攻擊者看到密碼提示。當外部使用者利用 Telnet 或 ...

#99. ACL資料分析與電腦稽核:AI新稽核時代 - 第 1-22 頁 - Google 圖書結果

第 5 節組織您的電腦稽核專案項目專案檔是一種有效組織您資料分析專案的方法,在ACL專案中是由許多項目所組成的:資料表、資料視界、指令集、索引、工作區、指令記錄檔、 ...