𝚈𝚘𝚐𝚊 𝚝𝚎𝚊𝚌𝚑𝚎𝚜 𝚖𝚎 𝚝𝚘 𝚋𝚎 𝚙𝚊𝚝𝚒𝚎𝚗𝚝 𝚊𝚗𝚍 𝚔𝚎𝚎𝚙 𝚙𝚛𝚊𝚌𝚝𝚒𝚌𝚒𝚗𝚐. 𝙸𝚝 𝚊𝚕𝚕 𝚑𝚊𝚙𝚙𝚎𝚗𝚜 𝚠𝚑𝚎𝚗 𝚝𝚑𝚎 𝚋𝚘𝚍𝚢 𝚕𝚎𝚊𝚛𝚗𝚜 𝚝𝚘 𝚔𝚎𝚎𝚙 𝚛𝚒𝚐𝚑𝚝 𝚋𝚊𝚕𝚊𝚗𝚌𝚎, 𝚠𝚒𝚝𝚑 𝚛𝚒𝚐𝚑𝚝 𝚜𝚝𝚛𝚎𝚗𝚐𝚝𝚑 𝚠𝚑𝚎𝚗 𝚖𝚒𝚗𝚍 𝚕𝚎𝚊𝚛𝚗𝚜 𝚝𝚘 𝚋𝚎 𝚌𝚊𝚕𝚖 𝚒𝚗 𝚖𝚘𝚜𝚝 𝚞𝚗𝚌𝚘𝚖𝚏𝚘𝚛𝚝𝚊𝚋𝚕𝚎 𝚙𝚘𝚜𝚒𝚝𝚒𝚘𝚗 𝚊𝚗𝚍 𝚋𝚛𝚎𝚊𝚝𝚑 𝚒𝚜 𝚌𝚘𝚗𝚜𝚝𝚊𝚗𝚝.
📷: @be.yoga_albe
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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𝙏𝙝𝙚 𝙢𝙚𝙖𝙨𝙪𝙧𝙚 𝙤𝙛 𝙖 𝙥𝙚𝙧𝙨𝙤𝙣'𝙨 𝙨𝙩𝙧𝙚𝙣𝙜𝙩𝙝 𝙞𝙨 𝙣𝙤𝙩 𝙩𝙝𝙚 𝙢𝙪𝙨𝙘𝙪𝙡𝙖𝙧 𝙥𝙤𝙬𝙚𝙧 𝙤𝙧 𝙨𝙩𝙧𝙚𝙣𝙜𝙩𝙝, 𝙗𝙪𝙩 𝙞𝙩 𝙞𝙨 𝙩𝙝𝙚 𝙛𝙡𝙚𝙭𝙞𝙗𝙞𝙡𝙞𝙩𝙮 𝙖𝙣𝙙 𝙖𝙙𝙖𝙥𝙩𝙖𝙗𝙞𝙡𝙞𝙩𝙮.
📷: @yogawafro
Practiced in @the.white_studio
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Yoga is not gymnastics or competition. The goal is not to achieve an outwardly perfect form through exercise ambition but rather to experience your own spirituality and the interaction of body and mind in each pose.
瑜伽並非體操或比賽。
我們的目標不是通過鍛煉野心來達致外在完美的體式,而是在每個姿勢練習過程中,體驗自己靈性與身心的互動。
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