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第二週結束了
I’m gonna show everybody what it means to be hungry.
我給大家看「餓」的意思是什麼。
Get out of my way or I’ll run you over, it’s not over until I win.
別擋路我的路，你會被我撞到
#mindset #mindsetmatters #getoutofmyway #hungry #stayhungry #strong #will #willpower #ironwill #motivation #determined #notdoneyet #fatloss #diet #dieting #bodybuilding #bodybuilder #台灣 #柯龍 #減肥 #認真 #比賽 #健康 #健美 #肌肉 #腹肌 #努力 #意志力 #健力 #加油
非常開心跟大家分享一個消息,在這段防疫期間 Des跟我在家裡開始錄製一系列的YOUTUBE影片叫“Comme à la maison 麥客氣啦 “.😊
法文“Comme à la maison“ 意思是"來~請把這當自己家!" 在法國我們通常是在邀請朋友來家裡作客的時候說的,是為了讓朋友可以感受到像在自己家一樣舒服與自在.
希望透過這個新系列影片,邀請各位來我們家玩, 在我們的廚房跟大家分享我們自己最愛的料理或試做新的菜色,分享我們對於做料理的熱情.
對我們來說一道好的料理不止要美味更重要的是加入我們的熱情,愛與朋友一起分享這份愉快才是道完美料理. 希望你們會喜歡這新的系列,這支是第一集新的預告片,明天會跟大家分享完整的影片, 明天晚上九點 YOUTUBE頻道見!📺😉
Being locked at home, Des and I have started to record a new series on my Youtube channel intitulated “Comme à la maison 麥客氣啦 “
”Comme à la maison” means feel at home, we use this term in France when we invite friends over and want them to feel just as comfortable as they do at home.
So through this new show, we invite you in our home, our kitchen to share our favorite dishes, try new ones and share our love for cooking.
Because cooking is all about a pinch of love and the pleasure to share. �Hope you guys will enjoy, here is the trailer, see you on my channel for the full video tomorrow night 9pm !🙌🏼
有人問我：“在您的第一個專業比賽得第三名感覺很棒嗎？”
是的，我的意思是，確定它很棒（我猜是嗎？）但是我的內心對第三名並不滿意。 事實上，當我獲得第三名時，我對自己感到非常不滿。
我每天都不會在健身房訓練連續數小時獲得第三名。 我不樂意說“是的，如果我排名前五，或者至少排名第一……我會很高興的”。
⬇️RayLouis曾經說過⬇️
“如果你不為自己的偉大而感到生氣，那麼你就可以保持平庸。”
我並不認為自己是平庸……而且我認為沒有人應該這樣做。 第三名不是第一，不是卓越，不是偉大....它是中等的。
不過還沒有結束...直到我贏了才結束。 今年最好做好準備，因為我是第一名。 我可以保證，沒有人會讓我勞累。 你可能有天份基因幫助。 但是沒有人會比我更努力。 我要黃金了，你們都準備好了嗎？🥇
Some people ask me, “doesn’t it feel awesome to be third at your first ever pro league show?”
Yes, I mean, sure it’s awesome (I guess?) But my heart isn’t happy at third place. In fact when I got third I was super unhappy with myself.
I don’t train in the gym everyday for hours on end for third place. I’m not happy to say “yea, if I place top five or, AT THE VERY LEAST, place at all...I’ll be happy” No..
⬇️Ray Louis once said⬇️
“If you’re not pissed off for greatness, then you’re ok with being mediocre.”
And I AM NOT ok with being mediocre... and I don’t think anybody should be. Third place isn’t first, it isn’t excellence, it isn’t greatness.... it’s mediocre.
It’s not over though... it’s not over until I win. Better be ready this year, because I’m coming for first. And i can guarantee, you won’t outwork me. You might got the talent. But nobody will work harder than me. I’m coming for gold, and y’all better be ready🥇
@aroo_tw
#work #workhard #workout #workoutmotivation #motivation #bodybuilding #body #bodybuilder #bodygoals #mindset #will #willpower #unbreakable #letsgo #notdoneyet #taiwan #taipei #台灣 #台北 #健美 #努力 #柯龍 #認真 #意志力 #加油 #比賽 #excellence #greatness #hungry #wontstop
AROO衣服折扣碼：Tonyc1008
各位觀眾，酒意思Sip with Joyce 的最新餐酒搭配影片已經在YouTube上更新囉！
這集，我邀請到了一對與我非常要好的夫妻朋友，Vicky 及澍坤來為我們示範他們一家人都很喜歡的一個套餐，「漢堡排親子餐」。「漢堡排親子餐」可以在短短30 分鐘內完成。大人們在備餐的同時，還可以小酌一杯，這是多麽棒的一種生活模式啊！
漢堡排配葡萄酒看似簡單，但其中的配菜及搭配的醬汁才是影響選擇什麼樣的葡萄萄的關鍵所在。趕快把這集收藏起來，下次想吃漢堡排時，你就知道可以搭配什麼樣的葡萄酒囉！
非常感謝 Vicky 及澍坤以及他們一對可愛的兒女的大力的支持與配合。相隔 6,824 英里之遙以及 12 小時時差的我們，能一起完成這個單元實在太不容易，真的太感謝你們了！❤️❤️❤️
想要找更多、更精采有趣的餐酒搭配請至 酒意思 Sip with Joyce
網站： https://www.sipwithjoyce.com/
臉書：https://www.facebook.com/sipwithjoyce
IG: @joyce_foodnwine | https://www.instagram.com/joyce_foodnwine/
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酒意思Sip with Joyce’s newest food and wine pairing video is up on YouTube!!! 🙌🙌🙌
In this video, I’m so excited to have my very good friends, Vicky and Shukun, and their beautiful kids, who live 6,800 miles away from NY, join me and show us how to make “Hamburg Steak Two Ways”. It’s a combo meal they enjoy very much and only takes 30 minutes to make.
What wine would go with “Hamburg Steak Two Ways”? Sounds like no brainer, but you know me. I always give fun pairing ideas. Don’t miss out.
Feeling so grateful that Vickey and Shukun are willing to be part of the project. Truly blessed to have a group of people support me and this project. Our team will try our best and continue to present our best work to you. ❤️❤️❤️
Looking for more food and wine pairing ideas, please visit 酒意思(Joyisi) Sip with Joyce
Website: https://www.sipwithjoyce.com/ Facebook：https://www.facebook.com/sipwithjoyce
Instagram: @joyce_foodnwine | https://www.instagram.com/joyce_foodnwine/
我們全家都很愛吃海鮮，今天要分享一個簡單的食譜卻超級好吃，步驟很簡單跟著我們做絕對讓你隔天早上起床後都還在回味的的蒜蓉炒蝦
食材/調味料：
一斤活沙蝦
一整顆大蒜
兩隻長辣椒
50公克奶油(無鹽)
醬油
橄欖油
鹽巴
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法文“Comme à la maison“ 意思是"來~請把這當自己家!" 在法國我們通常是在邀請朋友來家裡作客的時候說的,是為了讓朋友可以感受到像在自己家一樣舒服與自在.
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在i'll show you中文這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者mingonly也提到: That's why they losing because ppl show hate more them love this man Russ is a f ... ... <看更多>
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