#游繩下降
體育界呢排最大嘅新聞,莫過於 #包山王 #黎志偉 #沿繩上攀 #如心廣場 ,雖然最後未能夠成功登頂,但係佢嘅意志同決心,都實在令人佩服!
究竟玩繩有啲咩要注意?究竟有幾好玩?
首先,游繩下降我哋需要靜態繩、下降器、保護系統、安全帶、頭盔……最重要嘅係,要有教練😂
***裝備上就唔詳細講啦,如果唔係講十世都講唔完🤪不過有興趣嘅話都可以問吓我😂***
我記得第一次接觸游繩下降,係我16歲嘅時候,跟學校嘅領袖訓練營去玩,一試就愛上😍!我喜歡係天空半天吊嘅感覺,好似雀仔咁自由自在。之後機緣巧合,見到有教練班可以報,從此就展開我嘅玩繩生涯🥰
🖼圖1-4
雖然我去過嘅地方唔多,但係每一次印象都好深刻,特別係去廣西天坑游繩下降,由洞頂到洞低,大約186米嘅高度,姐係比IFC一期矮少少。入到洞底,見到好多尋晚未見過嘅植物、昆蟲,呢一啲地方係一般都好難去得到嘅地方,真係嘆為觀止!
🖼圖5-8
獅子山游繩下降亦都係難忘嘅,帶曬所有裝備行上山,自己set繩,然後喺半空欣賞香港嘅景色,呢種體驗真係好難得🥰
🖼圖9-10
游繩下降亦令我接觸到好多唔同嘅人,仲幫好多唔同嘅人克服自己嘅恐懼,其實世界唔係咁可怕姐!😂
☀️☀️以上活動,需要教練陪同☀️☀️
📝 by @iamsporti
#onairkol #onairkol2021
#我係SporTi #abseiling #獅子山 #廣西天坑 #西九文化區 #山系女孩 #adventure #alwaysexploring #探洞 #繩索 #Recreation #hkig #hkiger #hkgirl #hkkol #kolhk #hkinfluencer #hkblogger #hksport #sportygirl @ 獅子山頂獅子頭
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅李根興 Edwin商舖創業及投資分享,也在其Youtube影片中提到,《先選擇戰場,再選擇戰術!》做生意如打仗, 如何「名成利就」? 前幾日,有個朋友,佢家族做開地產發展, 即係收購重建,工商舖投資, 買樓收租咁啦! 我同佢傾計嘅時候,佢就問我: 「Edwin....?」佢想地產界出名啲,點做得到? 費事開佢名,Let's him David. 我同佢講:...
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《先選擇戰場,再選擇戰術!》做生意如打仗, 如何「名成利就」?
前幾日,有個朋友,佢家族做開地產發展, 即係收購重建,工商舖投資, 買樓收租咁啦!
我同佢傾計嘅時候,佢就問我: 「Edwin....?」佢想地產界出名啲,點做得到? 費事開佢名,Let's him David.
我同佢講: 「我覺得你講嘢好虛喎! 出名啲? 你由 IFC 100樓跌落街都出名啦。」 你出名目的係為乜嘢先?
佢回答: 「為知名度,為搵到更多錢。 希望日後喺業界都更加舉足輕重。 升官發財咁囉好。」
我同佢講 "If you can define your battlefield, you can win any battle. " 但首先,you have to define your battlefield.
如果你可以選擇戰場,你再用啱嘅戰術,你能夠打勝任何一場仗。 但首先,你要選擇戰場!
唔好講人,講我自己。 工廈我唔掂,office我唔掂,住宅我唔掂,菲律賓/非洲/車位/骨灰龕,即使劏場(無陰公),我全部唔掂。 基本上,我乜都唔掂,除咗喺條街,五千萬以下嘅街舖。
但我夠膽同你講, 幾千萬以下嘅街舖,喺香港冇人夠我嚟。 過去幾年能夠係市場道,買入一間舖,轉手賣返出去,即使個市唔升,甚至乎有社運加肺炎,個市大跌咗,都能夠賺到錢嘅, 全香港只得49單,我李根興一間公司就佔咗26單,市佔率5成以上。 我夠膽同李嘉誠、李兆基、鄧成波、黎永滔、梁紹鴻等大孖沙講,佢哋喺市場上買一舖再轉手賣出賺錢嘅宗數嘅總和,唔夠我一個多。 再加上我日睇舖,夜睇舖,日研究,夜研究,又出書,又拍片, 持續地,風風雨雨,社運肺炎不改地重覆地做,拍足二三千條片,自然係舖界就出名。
當然一涉足全幢嘅工廈、商廈、成個地盤,我同以上嘅大孖沙就冇得比,佢哋身家多我幾百幾千倍。 喺佢眼中,我可能只係喺道玩緊泥沙。
It's OK。起碼我玩泥沙,都要專注玩到第一。 玩玩下,持續地玩,玩十年,玩幾十年,分分鐘就會累積成沙丘,山谷,成座山,成個城,you will see。
我同David佢講: 「你依家收購重建全香港可能排第24,炒樓可能排第67,舖位可能排第38,工廈Office 就排第17,身家你排第167。老實說,咁人哋點記得你呢? 排第六第七都唔記得啦,何況排第67? 如果你真係想實實在在,想出名嘅話,唔係博出位喎, 係實實在在咁有料到,你一定要打好根基,define your battlefield, 重新定義你嘅戰場,咁你就有機會戰勝每一場仗 win any battle。 總之你要揀好一範,你係全港第一, 全香港最專,日日做,持續做,咁就實實在在,唔係吹水哋,出名啦。
信我啦,短線你可能會賺少啲。但長遠,「名成」就「利就」, 畀多五年十年廿年時間你會賺返嚟。
奈何,絕大部分香港地產界投資者,都係呢樣買,嗰樣買,呢樣做,嗰樣做。 但試問,咁又點長遠打低新鴻基/長江/恒基呢啲大型老牌發展商呢?
我同佢講,街舖只係我第一步, 專注做好之後,幾年幾十年後,好自然會伸展至其他工商/酒店/住宅類別。
但我同同事們講... Whatever we do, we need to be No. 1 in whatever we go into. "Define the battlefield, before we fight any battle."
即使廿年後嘅今日,我有機會起樓, 咁點打低新鴻基呢? 我可唔可以成為全香港起樓最多比年青人 co-living 嘅發展商? 或者,可唔可以成為全港起最多太空艙/納米樓比新來港人仕嘅發展商? 或者全港起樓最多俾愛狗愛貓人士住嘅發展商? 提供特別多寵物 friendly 嘅設施吸引買家? I don't know,whatever。
總之,whatever we do, we need to be number 1, otherwise we don't do it at all.
當然要 make sure 個 battlefield 唔好太窄、太淺,市場要咁深,賺到大錢才去打。 如果唔係,贏咗,你始終都仲係一個乞衣,無用!
記住,You can win any battle if you can define the battlefield.
你呢? 你盤生意? Where is your battlefield?
。。。。。。。。。
星期六我經常會搞下 Brainstorning-for-4 早餐/午餐會,大家交個朋友😬😁🤯🤓 互相俾下意見睇下盤生意有乜可以做好啲。
地點是中環。約3小時。
對象: 管理層/生意經營者/創業者
有興趣參加的話,請 whatsapp 你的名片給 Suki (我助手) 5566 1335。她會再聯絡你。
免費 (我不是靠這行搵食😅)。我請食飯 😉 Be friends ..... 多謝! 李根興 Edwin
www.edwinlee.com.hk
#李根興的生意哲學
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想有李根興親筆簽名及 personal message,可跟以下指示付款,whatsapp 付款紀錄給Suki (+852) 5566 1335。.
(1) PayMe:(付款鏈結) https://qr.payme.hsbc.com.hk/2/XnedEJjfaG6ipAmbSoYWP
(2) FPS轉數快 or Alipay:97453555
(3) Citibank花旗銀行戶口:
250-390 10935983 (Lee Edwin Kan Hing)
(4) Bank of China 中國銀行戶口:
012-878-2-0106664 (Lee Edwin Kan Hing)
(5) HSBC 滙豐銀行戶口:
828-594853-833 (Lee Edwin Kan Hing)
(6) Wing Lung永隆銀行戶口:
020-644-0000-3123 (Bridgeway Development Company Limited)
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🔸付款後,請將以下資料whatsapp至+852 5566 1335 (Suki):
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(2) 你希望Edwin在新書上寫什麼名字 或是 “BLANK”?
(3) 取書方法(書本寄出的順序會以收到入數資料的先後次序發出):
- 盛滙辦公室領取:中環皇后大道中16-18號新世界大廈一期1502至3室,辦工時間: 逢星期一至五, 早上9:00至下午6:00 (午飯時間: 中午1:00-2:00),電話 2830 1111。
- 順豐快遞:請提供收件人名稱及地址 (香港及澳門,每本需額外加HK$30運費)
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ifc一期 在 Foodieyanyannn Facebook 的最佳解答
🥰 超甜超酥脆 粟米蟹肉餅!!!
🇹🇭 餐廳: #GreyhoundCafe
▫▫▫▫▫
🍽菜式介紹:
❝ 脆炸粟米蟹肉餅 $118 ❞🔸4.5/5
❝ 沙爹豬頸肉 $88 ❞🔸3.5/5
❝ 香煎帶子沙律 $158 ❞🔸3/5
❝ 啖啖蟹肉黃咖哩飯 $198 ❞🔸5/5
▫▫▫▫ ▫
📍餐廳地址:
#中環 HK ifc mall 香港國際金融中心商場1樓1082舖
#銅鑼灣 時代廣場Hong Kong Times Square 11樓1104號舖
#太古 太古城中心二期地下007號舖
#尖沙咀 Elements 圓方2樓2001號B舖 & 海港城HarbourCity海運大廈地下G01號舖 & Victoria Dockside K11 MUSEA 3樓327A 和327C
#旺角 MOKO 新世紀廣場3樓301-302號舖
#九龍塘 Festival Walk 又一城2樓L2-42號舖
#沙田 New Town Plaza 新城市廣場一期1樓103A舖
#紅磡 黃埔天地聚寶坊地下G1號及G3號舖
▫▫▫▫▫
🔻菜式分類:
#foodieyanyan東南亞菜
▫▫▫▫▫
🔻地區分類:
#foodieyanyancentral
#foodieyanyancwb
#foodieyanyantst
#foodieyanyanmongkok
#foodieyanyankowloontong
#foodieyanyanshatin
#foodieyanyanhunghom
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🔴Yanyan食評:
位於尖沙咀的 Greyhound cafe🔸,是一間來自泰國曼谷的餐廳。相信大家對此餐廳並不感到陌生,但其實Greyhound原本是個潮流時裝品牌,期後才演變成泰西料理餐廳,最後和GAIA Group合作☺️,才在香港擴展事業,繼而發光發亮哦。
餐廳在香港多年,相信大部份愛吃的朋友,對這個品牌並不陌生,它家的招牌千層蛋糕🍰,出現過在各大網絡各大傳媒,非常有名的哦!
圓方分店的裝修,同樣走品牌的黑白灰路線🖤🤍,風格一致。餐廳佔地超廣,由門囗走去盡頭需花一段時間,環境寬敞,沒有壓逼感,自然坐得舒適。
脆炸粟米蟹肉餅 ◢
店家招牌的粟米蟹肉餅🌽,真的很好吃,值得推薦給大家唷! 炸餅一客五片,片片厚薄均衡,粟米圓潤香甜,口感極佳,沾上甜酸醬後😍,别有一番味道呢! 不過蟹肉量不多,感覺不太出來。店家非常貼心,素食人士可選擇沒海鮮的粟米餅🥗,價格更相宜呢!
啖啖蟹肉黃咖哩飯 ◢
超誇張的蟹肉咖哩飯,蟹肉的份量多得叫人歡呼呀🥳! 除了能用肉眼看到的塊狀蟹肉外,更有大量蟹肉絲藏在黃咖喱之中。
基本上每吃一囗咖喱醬🤩,猶如品嚐蟹肉羹,真的滿足到不行呀! 咖喱當中更混入雞蛋,令層次更豐富👍🏻,辣到不高,反而鮮味更重,非常無敵美味,一定要吃呀!
▫▫▫▫▫
🔺相同餐廳食評: #foodieyanyanGreyhound
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ifc一期 在 李根興 Edwin商舖創業及投資分享 Youtube 的精選貼文
《先選擇戰場,再選擇戰術!》做生意如打仗, 如何「名成利就」?
前幾日,有個朋友,佢家族做開地產發展, 即係收購重建,工商舖投資, 買樓收租咁啦!
我同佢傾計嘅時候,佢就問我: 「Edwin....?」佢想地產界出名啲,點做得到? 費事開佢名,Let's him David.
我同佢講: 「我覺得你講嘢好虛喎! 出名啲? 你由 IFC 100樓跌落街都出名啦。」 你出名目的係為乜嘢先?
佢回答: 「為知名度,為搵到更多錢。 希望日後喺業界都更加舉足輕重。 升官發財咁囉好。」
我同佢講 "If you can define your battlefield, you can win any battle. " 但首先,you have to define your battlefield.
如果你可以選擇戰場,你再用啱嘅戰術,你能夠打勝任何一場仗。 但首先,你要選擇戰場!
唔好講人,講我自己。 工廈我唔掂,office我唔掂,住宅我唔掂,菲律賓/非洲/車位/骨灰龕,即使劏場(無陰公),我全部唔掂。 基本上,我乜都唔掂,除咗喺條街,五千萬以下嘅街舖。
但我夠膽同你講, 幾千萬以下嘅街舖,喺香港冇人夠我嚟。 過去幾年能夠係市場道,買入一間舖,轉手賣返出去,即使個市唔升,甚至乎有社運加肺炎,個市大跌咗,都能夠賺到錢嘅, 全香港只得49單,我李根興一間公司就佔咗26單,市佔率5成以上。 我夠膽同李嘉誠、李兆基、鄧成波、黎永滔、梁紹鴻等大孖沙講,佢哋喺市場上買一舖再轉手賣出賺錢嘅宗數嘅總和,唔夠我一個多。 再加上我日睇舖,夜睇舖,日研究,夜研究,又出書,又拍片, 持續地,風風雨雨,社運肺炎不改地重覆地做,拍足二三千條片,自然係舖界就出名。
當然一涉足全幢嘅工廈、商廈、成個地盤,我同以上嘅大孖沙就冇得比,佢哋身家多我幾百幾千倍。 喺佢眼中,我可能只係喺道玩緊泥沙。
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信我啦,短線你可能會賺少啲。但長遠,「名成」就「利就」, 畀多五年十年廿年時間你會賺返嚟。
奈何,絕大部分香港地產界投資者,都係呢樣買,嗰樣買,呢樣做,嗰樣做。 但試問,咁又點長遠打低新鴻基/長江/恒基呢啲大型老牌發展商呢?
我同佢講,街舖只係我第一步, 專注做好之後,幾年幾十年後,好自然會伸展至其他工商/酒店/住宅類別。
但我同同事們講... Whatever we do, we need to be No. 1 in whatever we go into. "Define the battlefield, before we fight any battle."
即使廿年後嘅今日,我有機會起樓, 咁點打低新鴻基呢? 我可唔可以成為全香港起樓最多比年青人 co-living 嘅發展商? 或者,可唔可以成為全港起最多太空艙/納米樓比新來港人仕嘅發展商? 或者全港起樓最多俾愛狗愛貓人士住嘅發展商? 提供特別多寵物 friendly 嘅設施吸引買家? I don't know,whatever。
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(3) Citibank花旗銀行戶口:
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828-594853-833 (Lee Edwin Kan Hing)
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ifc一期 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文
朱古力名店,出品的朱古力水準當然高,沒想到售賣的雪糕,都一樣沒有令人失望。Godiva和Venchi便是兩家以朱古力起家,但賣雪糕也賣得有聲有色的朱古力名店。Godiva有自家製的朱古力漿以及人手製蘸的甜筒,很有誠意。加上不時推出期間限定,製造新鮮感。至於Venchi的Gelato水準極高,榛子味雪糕尤其出色,更有多款果味雪糕選擇,包括現時最流行的D24榴槤雪糕。Gelato有別於美式雪糕,脂肪比例小,果味更是零脂肪,很適合怕胖的人。
Godiva
地址︰中環IFC一期1029-1030號鋪(全線有售,觀塘、山頂店除外)
電話︰2805 0518
詳情: http://bit.ly/2OWoE3i
Venchi
地址:中環士丹利街21號(灣仔合和、尖沙咀海港城都設分店)
電話:2868 0336
詳情: http://bit.ly/2nmT4Pv
記者:陳佳男
攝影:飲食男女攝影組
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ifc一期 在 Dd tai Youtube 的最佳解答
國際金融中心商場IFC mall位於香港香港島中環金融街8號。商場分兩期落成,分別於1998年及2004年初開業。商場樓高4層,總面積達80萬平方呎,毗連國際金融中心一期及二期頂級寫字樓、四季酒店及四季匯套房酒店。商場由新鴻基地產及恆基兆業管理。商場由國際著名建築師CesarPelli設計,採用簡約雅致的設計,並採用落地玻璃幕牆引入天然光線;再配合商場寬闊的通道,以及於不同商場角落放置數件名師設計的大型藝術品,為遊人營造悠閒的購物環境。第一期商場樓高3層,面積達180,000平方呎。商場1樓於1998年9月開業,2至3樓的商舖於同年12月陸續開業。當年商場每層都設有食肆,當中包括Eating Plus、仙蹤林、意粉屋、當時首次來港開業的Wine Bar及Manhattan Bagels三文治店和Pacific Coffee等。其他租戶包括佔地3,500平方呎Dymocks書店服飾、Raffles精品店、Adela's Classics、泰來電腦、Antique Pieces鐘錶店、美容、個人護理、精品、影音、餅店和銀行等。到了2005年,為配合商場第二期開業,統一整座商場設計,商場曾經進行翻新工程。工程包括全面翻新及更換各樓層的天花板、地台、指示牌及洗手間。到了2010年,商場洗手間及天花板再次進行翻新,當中天花板的款式於新加坡的ION Orchard十分相似。現時第一期商場主要租戶包括多間高級珠寶及鐘錶店;流動通訊店SmarTone、Glasstique眼鏡店、Mannings Plus、影音店AV Life、BOSE;男士服裝店CANALI、Kent & Curwen;高級髮廊PRIVATE i SALON及書店DYMOCKS和BOOKAZINE。食肆主要包括TWG Tea、Pret A Manger、麥當勞餐廳、GODIVA Chocolatier、翡翠拉麵小籠包、Le Goûter Bernardaud、利苑酒家和正斗粥麵專家
第二期商場樓高4層,面積達620,000平方呎,商場於2003年10月開業。二期商場以多個國際知名品牌為主。當中包括名牌服飾、化妝品、禮品的國際品牌,如Agnès b.、Burberry、CK Calvin Klein Jeans、Ermenegildo Zegna、Kate Spade、Laneige、Mango、Valentino以及當年首度進軍本港的Sole Alliance、Scapa、Thomas Sabo及Zara等。當中Agnès b.租用6,000方呎、Burberry租用5,000方呎、Zara租用15,000方呎、Ermenegildo Zegna及Valentino各租用3,000方呎。開業初期特色食肆包括法國菜Le Parisien、Starbucks、日本菜REI Sushi及快餐店Can.teen。其他租戶包括全中環最大型的戲院的Palace ifc,佔地19,000平方呎,內設五間影院、紀念品店及咖啡店;以及佔地20,000平方呎食品及家居用品專門店c!ty'super。1樓主要租戶為高級潮流服飾及多間化妝品店。主要租戶包括TSUMORI CHISATO、Nine West、Brooks Brothers、MADIA珠寶店、Max&Co.、Club Monaco、Y-3、ecco及施華洛世奇等。化妝品店包括L'OCCITANE、SHISEIDO、ORIGINS、shu uemura及Chanel Fragrance & Beauty等。2樓主要租戶為國際名店,主要租戶包括Hugo Boss、Bally、Montblanc、Brunello Cucinelli、Burberry、Ermenegildo Zegna、Valentino、Tiffany及Prada。食肆包括Bettys、禮日本料理、Starbucks及petite Amanda西餅店。3樓主要租戶為佔地82,000平方呎連卡佛、Juicy Couture、及多間高級食肆。當中包括國金軒、Isola Bar & Grill、和歌山及Cafe Costa。戶外設1,000呎長的露天休憩空間給公眾享用。2008年10月,業主將3樓其中一條連接一期的天橋改建為agnès b. LA LOGGIA店,該店是全球唯一的一站式agnès b.旗艦店,佔地超過15,000平方呎,齊集女裝、男裝、SPORT B.、VOYAGE、BIJOUX、花店、旅遊概念店、餐廳、咖啡店及朱古力店於一身。旗艦店已於2014年初結業,原址還原為多間名牌時裝店。
商場4樓頂層設佔地140,000平方呎平台花園,並設有5間特色的酒吧,包括H One、Isola Bar & Grill、Red Bar + Restaurant及The Box。遊人可在該處享受室外的微微海風,並遠眺維多利亞港的美景。
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