讀者是跟我這樣推薦：「Insight timer 也有類似 Calm 的冥想功能，但比較特別的是具有社群的功能，也有中文的課程喔！另外還有念經、祈禱等等的計時或倒數。」http://www.playpcesor.com/2017/09/insight-timer-app-6000.html
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不知道版友是否有推薦冥想的app
自己之前很常做正念冥想
可是他練習時間似乎有點短
最近想換的其他的來練習看看
YT上有很多可是都很容易被廣告打斷
要不然就是錄的有氣無力或雜訊很多
或者是做著做著會突然？的引導
潮汐雖然不錯可是很多都是要開通會員
不知道有無版友有開通會員的？
可以分享一下感想嗎？
或者大家有推薦哪個嗎？
我做就是單純減壓靜心用的
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