話說VJ平時主要的運動是騎自行車,但騎車運動除了要有腳力再來就是肺活量了! 尤其特別爬坡的時候肺活量不夠真的讓我上氣不接下氣,所以也開始增加其他幫助肺活量的運動。
下雨天無法外騎時在家的運動除了踩臺之外,現正我也開始玩跳繩,來增加心肺的練習也可以作爲快速熱身的運動噢⋯⋯
其實以前就有玩跳繩,但不知道大家有沒有跟我一樣經驗跳跳繩的時後,邊跳心裡邊數著到底自己跳了幾下,而常常因為數著數著忘了,而整個韻律就亂掉了呢?
只好再從跳一次,從來沒準確點記錄跳躍的次數與消耗的卡路里,很難知道是否達到目標,覺得無聊放棄了。
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★多種模式激發運動動力:計次倒數、時間倒數、競賽模式,闖關挑戰昨天的自己!
★好友一起玩:愛運動的好朋友一起加入,一起挑戰更有趣。APP內的社群功能,讓你認識更多愛運動的夥伴,運動不孤單。
★滑順不卡線:智能跳繩搭載順滑雙軸承設計,有重力更好甩,好好專心運動享受不中斷!
★可調繩長:繩長方便隨時調整為最適合自己的長度,全家大小都能一起同樂!
★耐磨材質:PVC鋼絲繩材質,家裡地板、柏油路、水泥地任何場地都不設限,隨時從包包拿出那裡都可以運動,別再為自己找藉口跳起來!
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➎海外也可以購買:香港、澳門、新加坡、馬來西亞
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