饞師的好康推薦~動姿DONZi-纖窈高蛋白奶昔
曾經是運動選手的我在沒有訓練後依舊很認真的吃喝,幾年下來腰也寬了,背也厚了,小腹也出來啦!真的是Oh my God😱😱,但要饞師我不吃⋯⋯真心不可能🙅🏽♀️,加上大家都說減重就是7分吃3分練,所以我開始認真挑選吃的食物(其實也是懶惰像之前那樣鍛煉了😅)
只是有時忙或懶惰時就沒時間自己煮,很容易隨便亂吃,尤其累的時候特別愛吃重口味的食物,然後就默默的攝取過多熱量跟油脂😞,這時候「動姿DONZi-纖窈高蛋白奶昔」真的很方便,直接200cc-250cc的熱水沖泡後就可以立刻食用,加上乳清蛋白跟大豆蛋白來幫忙增加肌肉的建構,讓我減脂時也能同時顧到肌肉的狀況
而且他的口味有非常多種,熱量也不高,非常適合正在減脂、減重的我喔!😬✌🏼
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【本影片與AIR SPACE工商合作】
夏天94要穿比基尼~那秋天呢?
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克拉棒開花了?KPOP手燈裝飾
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| 問與答 FAQ |
拍攝器材 | Camera
Canon M6 / Iphone 11
剪輯軟體 | Video Edit Software
Adobe Premiere Pro CC 2019
封面軟體 | Cover Edit Software
Adobe Illustrator CC 2019
字型與音樂皆由Capsule.提供
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oh my girl官網 在 Celeste Wu 大沛 Youtube 的最讚貼文
CelesteTerry官網 https://celesteterry.com.tw
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Make Up For Ever - 小型遮瑕刷 # 174
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Make Up For Ever - Skin Equalizer Eye & Lip Primer
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CelesteTerry - Notonly Eyeshadow Palette 不只眼影盤
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Zenn - Eye Shadow Duo # Day Five
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林三益 - 暈染眼影刷 # 513
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In 2 It - Eye Popp’in Gorgeous Girl Eye Shadow
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Zenn - Cheek Colour # Hey Jude
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2P Original - Oh My Blush # 1 Almond
Graftobian - Blush Brush
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Zenn - Highlighter # Victoria Harbour
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Zenn - Contour # First Date
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林三益 - 修飾刷 # 548 pr
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Zenn - Lip Gloss # Oneday
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Zenn - Lip Gloss # Future
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2P Original - Oh My Tint # 15 # 20
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我用的粉底色號
植村秀 - 無極限超時輕粉底 # 764
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雅詩蘭黛 - 粉保濕訂製雙效氣墊粉餅 # warm vanilla
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Addiction - 晴癮防曬粉底液 # 003
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Laura Mercier - 煥顏粉露 # Ivory (PR)
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3INA - The 3in1 Foundation # 224
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Make Up For Ever - ULTRA HD超進化無瑕粉底液
(我手上有的色號是Y245,但我目前膚色應該是Y225)
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Addiction - 癮耀顏水凝粉霜 # 003
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植村秀 - 天生光圈鑽石光粉底液 # 764
(這個色號比我膚色深一點點,但不確定再淺會不會太淺)
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Tom Ford - Traceless Touch Foundation # Buff
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Bobbi Brown - 彈潤提拉精華粉底 # 1 warm ivory
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嬌蘭 - 24K純金光系列粉底液 # 01
(這罐改版了~)
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SUQQU - 晶采光艷粉霜 # 101
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Bobbi Brown - 高保濕修護精華粉底 # 2 sand
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oh my girl官網 在 阿心Liao Youtube 的最佳解答
7個韓國清純女團的MV穿搭!
全部學起來!穿起來!跳起來!
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1) 隨心百搭單口袋條紋襯衫(已下架)
2) 簡約純色A字後鬆緊褲裙:https://goo.gl/d5pUXZ
3) COM’A繡字短袖單口袋寬鬆T恤:https://goo.gl/xgCaUR
4) 優雅純色A字拼接層次褲裙:https://goo.gl/Z34BBu
5) 一字領條紋緊身短袖T恤(已下架)
6) 七分喇叭袖裹裙式V領洋裝:https://goo.gl/et2Rx8
7) WAVE潮流印花圓領短版背心:https://goo.gl/c3yhN5
8) 魅力側開衩抽鬚牛仔褲裙:https://goo.gl/CwcHuw
9) 高校青春百褶網球短裙:https://goo.gl/98KL2J
*註:影片從籌備到上架已經過了一段時間,故某些商品下架請見諒,還是可以去逛逛其他服飾!*
▴ 阿心小心得
衣服品質不錯~
包裝也很仔細(大袋子被我拿去罩行李箱了XD)
價位適合大學生!
想入手韓系服飾的別錯過~
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➟ 影片中的曲目 (按出場順序)
▴ A Pink - Mr. Chu
▴ GFRIEND - Navillera
▴ DIA - Mr. Potter
▴ Oh My Girl - Closer
▴ Lovelyz - Now, we
▴ TWICE - Dance the Night Away
▴ SNSD - Into the New World
➟ 跟上阿心
▴ 阿心Liao粉專:https://www.facebook.com/hsinliao12345
▴ 阿心生活IG:https://goo.gl/ANjzcK
▴ 合作邀約請洽PressPlay:hsinliao@pressplay.cc
➟ FAQ
▴ 相機:Canon 650D
▴ 剪輯:Adobe Premiere
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▧ 音樂資訊
♬ Baroque Coffee House
♬ Claudio The Worm
♬ Diskofunque
♬ Splashing Around
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oh my girl官網 在 OMG - 首頁 的推薦與評價
Oh My Girl 오마이걸- Argentina. 音樂家/樂團 ... 官網/ 門市消費#滿額享折扣 ... 所以我們為大家準備了好康活動現在只要加入官網會員即贈$50購物金喔 ... <看更多>
oh my girl官網 在 [新聞] JinE健康亮紅燈暫停OH MY GIRL活動| KoreaStar 看板 的推薦與評價
8月25日,WM娛樂方面表示,旗下女團OH MY GIRL成員JinE因健康亮紅燈將暫停演藝活動。 當日,WM娛樂透過OH MY GIRL官網表示,JinE出道後一直有厭食症的症狀,便赴醫院 ... ... <看更多>
oh my girl官網 在 [閒聊] 2019 11月閒聊文- 看板OHMYGIRL - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
2019 11月閒聊文
四捨五入又過了兩個月,原本應該是11月才要開一篇新閒聊的,
不過因為今天是Queendom的決賽日,加上PChome抽票的公開日,所以提前開了閒聊文。
在這兩個月裡,似乎因為Queendom多了不少Miracle,板上也因此變得熱鬧了起來
(小小板主我感動拭淚QQ)
提醒大家熱烈討論的同時也記得板龜(?)
回顧一下這兩個月Queendom的精彩表演
https://youtu.be/jAlzBUNDNFE
https://youtu.be/0u8377YsRX4
最後偷偷宣傳咖透群
https://open.kakao.com/o/gZC6GHJb
上篇閒聊文 #1TS_bwxP
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