昨日在 gym room 逗留了三小時
有三份一時間滯留在單車機上面
教練就在旁一齊踩單車
在百無聊賴之時就發覺
其實我都係一個嫌辛苦的運動員😬
跑步時會覺得游水好因為涼爽好多
游水游到發冷時又覺得踩單車好因為有得坐
但踩單車坐到尾龍骨痛時還是覺得跑步好點⋯
唔練就最好?又唔係喎,跑步會上癮,唔信你試跑一個月,之後可能跑一世🤥
#athlete #roadtostart
#rehabilation
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
rehabilation 在 姚潔貞 Christy Yiu Facebook 的最讚貼文
昨日在 gym room 逗留了三小時
有三份一時間滯留在單車機上面
教練就在旁一齊踩單車
在百無聊賴之時就發覺
其實我都係一個嫌辛苦的運動員😬
跑步時會覺得游水好因為涼爽好多
游水游到發冷時又覺得踩單車好因為有得坐
但踩單車坐到尾龍骨痛時還是覺得跑步好點⋯
唔練就最好?又唔係喎,跑步會上癮,唔信你試跑一個月,之後可能跑一世🤥
#athlete #roadtostart
#rehabilation
rehabilation 在 姚潔貞 Christy Yiu Facebook 的最讚貼文
今日風景好濛,究竟我去左邊?
只能上勉強落,不能平路走,究竟係咩原理?
#athlete #rehabilation
#hilltraining #sweat