#66KFC #第5天 #低碳KFC记录
#低碳飲食 #KFCisKeepFitClubORKeepFit餐
3.3.2021 (Wed)
76.4kg ➡️ 75.0kg➡️74.1kg➡️74.3kg➡️73.9kg
➡️73.6kg
这天很开心,还是能控制吃入肚子的carbs。
早餐喝保养品和黑咖啡。
午餐吃了伪炒饭(魔芋饭+一盒菜苗+5条bacon+2粒kampung鸡蛋)。
晚餐吃5块KFC炸鸡(皮吃一半分量)。
宵夜嘴巴痒,就吃cheese。
现在做低碳饮食很方便,上网如shopee就买到很多价钱合理的烹饪食材。网购的Ketone Strip到了。马上开来验尿。Hurray,结果显示尿液里有酮体了,简单意思就是说身体在burn脂肪啦。
这不是页配啦。有兴趣或正在进行低碳饮食的朋友若要买代糖,可以try这个LESZ麦芽糖醇,它连患有糖尿病者都可以吃的。我喜欢它因为跟一般白糖的味道几乎一比一,也不会让食物变苦。
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過3,870的網紅早安晨之美TV,也在其Youtube影片中提到,【#kitb萌料理 ☆ 掛住你」韓式辣醬新肉絲刈包】#蛋奶素 元宵節又快到,用素食送上心意既浪漫又有意思,跟我來做這個「掛住你」刈包表達你對情人的思念吧。 刈包有點像台式漢堡包,傳統會夾五花滷肉、酸菜、花生粉和香菜等。這次我們來點不一樣,餡料採成韓式辣醬新肉絲,配上清爽椰菜和芝士片,作為簡單早餐...
「strip意思」的推薦目錄:
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strip意思 在 Facebook 的最讚貼文
元宵節又快到,用素食送上心意既浪漫又有意思,跟我來做這個「掛住你」刈包表達你對情人的思念吧。
刈包有點像台式漢堡包,傳統會夾五花滷肉、酸菜、花生粉和香菜等。這次我們來點不一樣,餡料採成韓式辣醬新肉絲,配上清爽椰菜和芝士片,作為簡單早餐或是輕食便當都很適合。
新豬肉系列現於指定惠康、Market Place、百佳門市及全線HKTVmall、大昌食品、Green Common有售。
韓式辣醬新肉絲 Korean Spicy Strip
材料
新肉絲 OmniPork Strip 1包
韓式辣醬 Korean Chilli Sauce 2TP
紅甜椒粉 SweetPaprika 1/2TP
番茄膏 Tomato Paste 1TP
椰子糖 Coconut Sugar 10g
醬油 Soy Sauce 1Tp
薑粉 Ginger Powder 1tp
做法
1/ 新肉絲解凍備用
2/ 平底鍋預熱後加入韓式辣醬、紅甜椒粉、番茄醬、椰子糖、醬油和薑粉,加少許水(1-2TP),攪拌均勻
3/ 加入新肉絲煮約3分鐘
「掛住你」刈包 Missing You Guo Baos
材料
刈包皮 Guo Baos 3pc
椰菜 Cabbage 1/6個
芝士 Cheese 2片
韓式辣醬新肉絲 Korean Spicy Strip
白芝麻 White Sesame
做法
1/ 刈包皮隔水蒸熱 (約10分鐘)
2/ 椰菜切幼絲
3/ 將椰菜絲、芝士片和韓式辣醬新肉絲順序夾進刈包皮內
4/ 用粉紅色朱古力筆在刈包上畫上喜歡的圖案或字句
5/ 最後灑上白芝麻即可
strip意思 在 電影狂人-影評情報交流平台 Facebook 的最佳解答
【#狂迷投稿】〈復仇者聯盟4:終局之戰〉(電影邏輯篇)
—「獵鷹的確係最適合擔任新隊長人選」 文: 謝信的藝文空間
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時光旅行之前,佢地要先解決一啲技術困難。
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其實呢個位係戲外嘅編導要先決定好今集時空上應用嘅方向以致Marvel下個十年可能嘅走向,於是佢地設計左Mobius strip(莫比烏斯環),呢個只係出現左一次而個3D模擬逆向圖只係存在左幾秒嘅「假科學」就主導左全集嘅電影邏輯。(我覺得)
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呢度唔打算同大家拗電影入面所謂嘅bugs,個人覺得最大bugs就係滅霸,一向老謀深算嘅佢竟然以為喺2018嘅自己能夠打贏咁2014嘅自己都可以就狗衝去9年後嘅2023which is 好on9嘅諗法而偏偏佢仲要係講出放唔低過去嘅光榮就創唔出其他新嘅可能性嘅人(Lol)。
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總之,莫比烏斯環喺電影挪用嘅意思似乎係由2023回到過去嘅除非死左否則都可以番黎(視乎用幾多時間),而由過去黎得到2023嘅都可以延續而唔會俾過去影響番,即是你喺呢個環嘅任何一個(時間)點出發,都可以去番原點因為睇落立體嘅呢個環其實只有一個面。
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簡單直接啲講,喺莫比烏斯環設定下,Marvel今集係玩緊多元時空但同時盡力設限令今集為止嘅所有事即使只係用單元時空都仲可以(唔衍生平行時空)解釋。(如果下下就咁用平行時空解釋晒咁個劇本就無乜意思,唔使兜啲咩亦無邏輯可言。咁喺電影入面串人地啲時空電影就會好7而古一同浩克亦唔使講咁耐。)最最最重點係,咁還石係多餘,由得佢多幾個平行時空第日多啲故事拍唔好?(例如由滅霸2014帶隊黎到未來呢下,復仇者已經拯救/創造左一個時空係無滅霸而所有人都無死,或者果個先真正係博士所講嘅1千4百萬之一嘅時空但無拍出黎!!)
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睇過有關編導專訪會知,佢地唔用Time stone去玩穿越就係驚玩大左收唔到,但宜家啲解釋大部分觀眾一樣唔buy。不過羅素兄弟算處理得聰明,就例如隊長個open ending。
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呢句都係編劇講。喺Hulk同蟻人&Rhodey解說果時佢話:
「If you travel to the past,the past becomes your future. And your former present becomes the past. which can't now be changed by your new future」
所以佢地要將過去嘅石拎黎現在先改變到現在嘅未來。但編劇一個動作就開放左至少兩種可能,一種係佢回到過去之後因為揀左卡特所以喺果度產生左平行時空,佢係由果個新嘅平行時空穿越番黎,果個時空好可能由第二個接手做隊長,所以當老隊長遞盾俾獵鷹果時先會答It isn't。另一種係佢回到過去之後,雖然揀左卡特(可能製造出平行時空)但依舊喺果度活到去番2023(無穿越),即係直到2023嘅隊長回到過去之前,2023一直有兩個隊長。呢個講法喺莫比烏斯環之下係講得通,亦發現網上有更多人樂意接受呢個理論。
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(時間差嘅關係,上面嘅睇法應該俾唔到大家新鮮感,尤其蜘蛛仔爆雷預告之後,咁不如同大家傾下第二啲)
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話說最近見到網上有幅Marvel新階段之六台柱嘅圖。。
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於是勾起左啲復2嘅記憶,喺復2結尾,因為Hulk嘅出走同Elizabeth加入等等交替,隊長同Scarlett係籌組訓練緊新復仇者,當時最後亮相嘅係隊長、Scarlett、戰爭機器、獵鷹、Elizabeth呢五個人,而佢地喺銀幕上出嘅第一次任務好似就係搞到要簽索高維亞協議嘅導火線。。
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隨住隊長交盾同兩位隊員犧牲,復英嘅情況暫時係咁:
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宇宙中:CM、雷神、星爵
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地球上:局長、冬兵、蜘蛛仔、黑豹、博士、蟻人+復2果時嘅新team亦即戰爭機器、獵鷹(新隊長)、Elizabeth。(鷹眼同Hulk傳聞約滿)
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咁陣形下,獵鷹的確係最適合擔任新隊長人選,因為佢能力最低,承繼左Avengers傳統(笑),同埋可以預見A5嘅雛形都實在要一段唔短嘅時間去凝聚。撇開晒已知嘅鋪排,我反而想睇到咁嘅Avengers(好似蜘蛛仔、蟻人、戰爭機器、冬兵、獵鷹同Elizabeth)會點成長。呢幾位先係我心目中嘅新6 Ace。
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希望佢之後劇情重點都係延續講「人情」嘅故事,唔好剩屈時空屈超能力。
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大家點睇?
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×☝🏽☝️☝🏼多謝投稿!有嘢想講,都歡迎各位投稿分享你嘅睇法~×
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【#狂迷投稿】〈復仇者聯盟4:終局之戰〉(人物劇情篇)
—「漫威十年.我只為一個人傷心」 文: 謝信的藝文空間
https://www.facebook.com/…/a.12901436777…/2260079157410666/…
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【#Nj評::〈復仇者聯盟4:終局之戰〉(上)】
/▶︎ 超越想像期盼/影史新高度 ◀︎/
https://www.facebook.com/…/a.12901436777…/2249792601772655/…
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【#Nj評::〈復仇者聯盟4:終局之戰〉(下)】
/▶︎寫下角色真實且貼近人性一面◀︎/
https://www.facebook.com/…/a.12901436777…/2258323830919532/…
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【《復仇者聯盟4:終局之戰》*劇透*討論區】
唔驚俾人咀咒死全家,接近成千個cm傾緊好正!唔洗理啲人,無人會話你!
#未睇唔好按入去呀
https://www.facebook.com/…/a.12901436777…/2245457292206186/…
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【#kitb萌料理 ☆ 掛住你」韓式辣醬新肉絲刈包】#蛋奶素
元宵節又快到,用素食送上心意既浪漫又有意思,跟我來做這個「掛住你」刈包表達你對情人的思念吧。
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新豬肉系列現於指定惠康、Market Place、百佳門市及全線HKTVmall、大昌食品、Green Common有售。
韓式辣醬新肉絲 Korean Spicy Strip
材料
新肉絲 OmniPork Strip 1包
韓式辣醬 Korean Chilli Sauce 2TP
紅甜椒粉 SweetPaprika 1/2TP
番茄膏 Tomato Paste 1TP
椰子糖 Coconut Sugar 10g
醬油 Soy Sauce 1Tp
薑粉 Ginger Powder 1tp
做法
1/ 新肉絲解凍備用
2/ 平底鍋預熱後加入韓式辣醬、紅甜椒粉、番茄醬、椰子糖、醬油和薑粉,加少許水(1-2TP),攪拌均勻
3/ 加入新肉絲煮約3分鐘
「掛住你」刈包 Missing You Guo Baos
材料
刈包皮 Guo Baos 3pc
椰菜 Cabbage 1/6個
芝士 Cheese 2片
韓式辣醬新肉絲 Korean Spicy Strip
白芝麻 White Sesame
做法
1/ 刈包皮隔水蒸熱 (約10分鐘)
2/ 椰菜切幼絲
3/ 將椰菜絲、芝士片和韓式辣醬新肉絲順序夾進刈包皮內
4/ 用粉紅色朱古力筆在刈包上畫上喜歡的圖案或字句
5/ 最後灑上白芝麻即可
strip意思 在 唔熟唔食 Cook King Room Youtube 的最佳貼文
上集講完慢煮嘅缺點之後,我哋今集講下慢煮嘅屈機之處。會涉及約8分鐘嘅science lecture, 無興趣或者唔想聽請留意時間跳過。呢件肉嘅完成程度係香港人最接受嘅做法,而且會比焗爐焗出來更香口,更滑,更多汁。可以講係無得輸。
會唔會返唔到轉頭就見仁見智,希望大家明白更多慢煮究竟係發生緊啲咩事,了解之後將佢發揚光大。
補充: 肉係有碳嘅成份係amino acid 入面個component,,不過唔屬於碳水化合物,唔好意思!?
**教學 power point由 1:58 - 9:19 敬請注意 **
內容只代表本台立場,不喜勿插。
We have explained that down side of sous vide from the previous video, so let's talk about the Invincible side of sous vide cooking. I've made a 8 mins science lecture in this video and you are free to skip it. This sirloin is perfectly done and can be done at home. Includes everything like juiciness, tenderness, and of course, the ultimate flavour of the beef itself. Doubt any traditional way can beat it. Please share it around and extend this with your own knowledge so the sous vide cooking can be ubiquitous.
**The science will be from 1:58 to 9:19** and the content only represents my views and no obligation involves with any other channels on youtube.
#慢煮 #牛扒 #牛排
strip意思 在 [新聞] 每天都在忍受膝蓋疼痛威廉斯:為實現奪冠夢想 - PTT推薦 的推薦與評價
alex8725 06/16 19:45沒啊我的意思是複數年合約就是為了保障才簽的沒 ... CW4 06/16 21:00上一場KT的一些防守腳步和strip讓我很開心. ... <看更多>
strip意思 在 Chris Brown - Strip (Official Music Video) ft. Kevin McCall 的推薦與評價
Watch the official music video of Chris Brown perfroming his hit song, "Strip," ft. Kevin McCall!Buy Now!iTunes: http://bit.ly/LOJ1X9Music ... ... <看更多>
strip意思 在 談談strip 的推薦與評價
這邊變成有新的作業,dynamic link的時候沒有shared library沒有symbol怎麼拿到function address和全域變數?下次有看到再來解釋吧。 補充. 如果編譯的 ... ... <看更多>