*This giveaway has ended. Congrats to RongQing Gabrielle for winning and thanks to all who joined!*
{Book Giveaway} "A book is a magical thing that lets you travel to far-away places without ever leaving your chair."
Now that we can't go overseas, that does not mean we stop exploring. To us, one of the best ways to learn and see more of the world is through reading. I had the chance to visit Tokyo on my company incentive trip (that was more than 13 years ago before I switched to being a stay-home mum) before the kids came along and up till now, it is still one of my favourite cities and I earnestly hope to bring the family there someday.
Written by our well-loved local author Emily Lim, Marky Polo in Tokyo tells the tale of a pangolin who is travelling overseas for the first time. At the airport, his luggage was taken up by another traveller and in order to retrieve it, he and his cousin had to pass through many famous places in Tokyo.
They include the Imperial Palace, Tokyo Skytree, streets of Harajuku, Shibuya crossing and the Samurai Museum. It is a colourful and interesting way to let the kids learn more about these famous attractions and there are even fun facts about animals native to Japan, for instance the amami rabbit, red-crowned crane and Akita-inu.
The book also lets readers have an Augmented Reality experience simply by downloading an app and scanning the pangolin icon when it appears on the page. We can't wait to see where Marky will go next on his exciting travels!
Giveaway! I am giving away TWO copies of this educational, enriching and beautifully illustrated book to you. To join,
1) Follow A Happy Mum.
2) Like and share this post.
3) Comment on why you would like to win and tag your friends, one in each comment. Each counts as an entry.
This giveaway ends on 15 Jun 2359hrs. One winner will be chosen from FB and the other from IG, so hop over for more chances to win. This giveaway is not endorsed by or affiliated with FB or IG. Good luck!
#ahappymum #readingtime #readingstartsyoung #neverstoplearning #exploretheworld #markypolointokyo #booksforkids #bookstagram
同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過520的網紅小張的Just Dance頻道,也在其Youtube影片中提到,...
「till the world ends」的推薦目錄:
- 關於till the world ends 在 A Happy Mum Facebook 的最佳貼文
- 關於till the world ends 在 Joe Chonlawit : Eat • Talk • Travel Facebook 的最佳貼文
- 關於till the world ends 在 A Happy Mum Facebook 的精選貼文
- 關於till the world ends 在 小張的Just Dance頻道 Youtube 的最佳解答
- 關於till the world ends 在 UA Youtube 的最佳解答
- 關於till the world ends 在 小張的Just Dance頻道 Youtube 的最讚貼文
- 關於till the world ends 在 Britney Spears feat. KeSha & Nicki Minaj - Till The World Ends ... 的評價
- 關於till the world ends 在 'Till The World Ends Video - Pinterest 的評價
till the world ends 在 Joe Chonlawit : Eat • Talk • Travel Facebook 的最佳貼文
เมื่อ 90% ของคนที่ถามคือ "ทำตาสองชั้นมาเท่าไหร่? เจ็บไม๊?" จึงต้องเกิดโพสต์นี้ 55...รีวิวผ่าตัดแก้ไขสายตา #ReLExSMILE กับ Lasik by Dr Chayata - เลสิคหมอชญาตา แบบจริงใจ ไม่ PC 90,000฿ ที่จ่ายไปคุ้มไม๊ เริ่ม!
จริงๆ นานๆ ที คนจะเห็นโจ้ใส่แว่น เพราะปกติใส่คอนแท็คเลนส์ตลอดเวลา ใส่มานานมาตั้งแต่ช่วง ม.4 เวลาใส่แบบรายเดือนนี่คือรักษาความสะอาดยากมาก ถอดเสร็จต้องถู ต้องล้าง ต้องเก็บดีๆ ไปต่างจังหวัดห้ามลืม น้ำยาคอนแทคก็ห้ามลืม บางทีตาแห้งคอนแทคหล่นปลิวออกจากตา ถ้าไม่มีสำรองชีวิตพังมาก พอเริ่มทำงานนักข่าวไม่ต้องพูดถึง วันไหนลืมคอนแท็คจะกังวลมาก ต้องขอให้คนช่วยหาซื้อให้ทันเวลา (เคยลืมครั้งนึงตอนเช้า ต้องเข้ารายการสด 08.00 พัง ไม่มีร้านไหนเปิด สรุปเข้ารายการแบบมองไม่เห็นตัวหนังสือ เพราะสั้น 350 และเอียงอีกเป็น 100) สุดท้ายเลยเปลี่ยนใช้เลนส์แบบรายวัน สะดวกขึ้นมาก แต่แพงกว่ามากหลายเท่าอยู่
ความคิดเรื่องการทำ #เลสิค ก็เริ่มตั้งแต่นั่นมา...
โจ้ค้นข้อมูลเยอะมาก อ่านทุกรีวิว ของทุกหมอ ทุกโรงพยาบาล ทั้งแบบ PRK (ใชการลอกแทนการเปิดชั้นกระจกตาราคาประมาณ 30,000-50,000) #LASIK (เปิดชั้นกระจกตาด้วยใบมีด รอยแผลจะเกือบรอบตาดำ ราคาประมาณ 30,000-50,000) การทำแบบ #FEMTO (เปิดชั้นกระจกตาด้วยเลเซอร์ รอยแผลจะเกือบรอบตาดำ ราคาประมาณ 50,000-80,000) อันนี้คร่าวๆนะครับ
และท้ายที่สุดมาเจอวิธี ReLEx SMILE (รีเล็กซ์ สไมล์) ย่อมาจาก Refractive Lenticule Extraction - Small Incision Lenticule Extraction ผ่าตัดเล็กจิ๋ว 2-4 มม. โดย ไม่ ต้อง เปิด กระจกตา แบบเลสิค!! ผลข้างเคียงน้อย ติดเชื้อยากกว่า หายเร็วกว่า ตาแห้งน้อยกว่า ฯลฯ ราคาอยู่ที่ 100,000-140,000 ...แต่ไม่ใช่ว่าเราเลือกวิธีไหนจะได้ทำวิธีนั้น บางอาชีพบังคับทำแต่แบบ #PRK ก็มี หรือถ้าคุณภาพตาไม่พร้อม ก็อาจจะอดทำแบบที่เลือกก็ได้ครับ
ทันทีที่เลือกหมอผู้เชี่ยวชาญ #หมอชญาตา #โรงพยาบาลพระราม9 ได้ โจ้ก็โทรจองทันทีที่ 1270 โทรนัดวันเข้ามาตรวจตาแบบละเอียดถี่ยิบกับเครื่องมือแพทย์ที่ราคารวมกันเกือบ 10 ล้าน (นี่แค่ค่าอุปกรณ์ในการตรวจตานะ) ใช้เวลาตรวจตอนเช้าครับ ประมาณ 2 ชม. ช่วงนี้จะตาเบลอหนักมากกกเพราะมีการหยอดขยายม่านตาเพื่อตรวจแบบละเอียดขั้นสุด เสร็จแล้วคุณหมอจะคำนวณผลการตรวจแบบละเอียดแปดตลบ ก่อนคอนเฟิร์มว่าเราสามารถทำแบบที่เลือกได้หรือไม่ ...ซึ่งผลปรากฎว่าผ่าน!! สรุปได้ทำแบบ SMILE อย่างที่ตั้งใจ
******ต้องถอดคอนแทค ใส่แว่นเท่านั้น 5-7 วันก่อนเข้าตรวจ****
ไปจ่ายตังกัน... ตอนนี้โปรแบบเอื้อมถึงขึ้นมากๆ ไม่ทำตอนนี้ก็ไม่รู้จะทำตอนไหนแล้วครับ ค่าผ่าตัดแบบ SMILE อยู่ที่ 90,000 เท่านั้น!! ส่วน FEMTO คือ 59,000 และ LASIK คือ 39,000 ครับ เป็นลม ใครอยากผ่อนก็ผ่อนได้ไปอี้ก
12:30 ทานข้าวเรียบร้อย มานั่งรอคุณหมอตามนัด คือคุณหมอน่ารัก ใจดี เป็นกันเอง และคุยสนุกมากกกกกก ตั้งแต่เช้าเราเจอกันครั้งแรกคุยกันเหมือนรู้จักกันอยู่แล้วเลย ความรู้สึกเลยชิลล์มากครับ โนเกร็ง โนกลัว โนใดๆ คือเหมือนมาหาคุณหมอที่เราสนิทและใว้ใจคนนึง และด้วยความที่วัยไม่ต่างกันมาก ยิ่งคุยสนุกเลย คุณหมอเป็นผู้เชี่ยวชาญที่อายุยังน้อยมากครับ เป็นจักษุแพทย์ที่เก่งมากๆ
13:30 เตรียมใส่ชุดคลุม ล้างหน้าแปดรอบ (เพราะเด๋วห้ามล้างอีก 7 วัน) เก็บของเข้าตู้ อ่านรายละเอียดการผ่าตัด เซ็นเอกสาร หยอดยาชา เรียนรู้วิธีดูแลตัวเองหลังผ่าตัด และดื่มน้ำแร่อุณหภูมิห้อง ฯลฯ คือทั้งหมดนี้เจ้าหน้าที่ดูแลโจ้ดีมากทุกขั้นตอนด้วยคำพูดสุภาพเป็นกันเองและโทนเสียงต่ำ เป็นมู้ดแอนด์โทนฟีลลิ่งเดียวกันกับการเข้าพักที่โรงแรมระดับ 6 ดาวริมน้ำเจ้าพระยา ไม่มากไป ไม่น้อยไป บริการเหนือระดับ เหนือความคาดหมายใดๆทั้งปวง (ชอบมาก รอบหน้าจะมาเข้าคอร์สเวลเนสสุขภาพความงามต่างๆ)
14:00 ได้เวลาอันเป็นมงคล ขอเรียนเชิญคุณชลวิศว์เข้าห้อง OR (ไม่เกี่ยวกับหุ้นแต่อย่างใด มันคือห้องผ่าตัด) ห้องมีลักษณะกว้างใหญ่ไพศาลสีขาวฟ้าสะอาดตา และมีเครื่องซึ่งคล้ายยานอวกาศวางอยู่ตรงกลาง ได้ฟีลกำลังจะขึ้นยาน Space-X พี่ผู้ช่วยพาโจ้เข้ามาด้วยความตาเบลอๆ จากการหยอดยาชาและยาฆ่าเชื้อสลับกับประมาณ 4-6 ครั้งครับ พี่เค้าพูดอย่างใจเย็นว่า "เดี๋ยวเราเข้าไปดูบรรยากาศข้างในกันครับ" เกร๋ๆ ฟีลไม่เหมือนมาผ่าตัด คือมัน Calm หนักมาก เหมือนจะเริ่มสปาแบบซิกเนเจอร์ของทางโรงแรม โจ้สบายใจมาก (แต่หนาวมากแม่ ขอผ้าห่มแบบขนเป็ดที่ตายอย่างไม่ถูกทารุณกรรมด้วยครับ)
"ฝั่งนี้คือหัวนะครับ เราจะนอนลงตรงนี้ จะมีจุดวางคอพอดี คุณโจ้ลองนอนและขยับท่าให้สบายที่สุด" ตอนแรกก็งงบอกทำไมทางไหนคือหัว พอมองลงดู เออมันนึกไม่ออกจริงว่าไหนทางหัวไม่หัว555 หลังนอนได้ที่เตียงจะหมุนตีวงเข้าไปใต้เครื่องยานอวกาศนั่นที่ใหญ่มาก โดยจุดโฟกันของมันคือที่ลูกตาของเรา เมื่อเข้าที่จะมีการติดสติ๊กเกอร์เก็บขนตา บล็อคตาเข้าใต้เครื่อง ซึ่งตรงนี้เริ่มติ่นเกร็จเล็กน้อย แต่.... เสียงของพี่ผู้ชายคนนั้นเป็นเสียงแห่งความชโลมจิตใจอันว้าวุ่นว่า "ฉันมาทำอะไรที่นี่"
พี่เค้าจะค่อยๆ อธิบายไปเรื่อยๆ ครับว่าต่อไปจะเกิดอะไรขึ้น จะเห็นเป็นแสงไฟสี่เหลี่ยมนะครับ จ้องตรงนี้ไว้ ต่อไปไฟจะเปลี่ยนสีนะคับ มีสมาธิกับไฟสีเขียวกลมๆ พร้อมกับคอนเฟิร์มว่าสิ่งที่เราทำนั้นมันถูกหรือยังและการตบที่ไหล่เบาๆเป็นสัญญาณ เพราะสิ่งเดียวที่เราต้องทำคือโฟกัสที่เสียง และตั้งสติทำตาม
จุดนี้มันสำคัญมากถึงมากที่สุดนะ ขอบคุณพี่เค้ามากจริงๆ เมื่อแนวทางที่บอกชัดเจน โจ้สบายใจ รวบรวมสติได้ มันส่งผลให้คุณหมอทำงานที่ยากตรงนั้นได้อย่างมีประสิทธิภาพ (อันนี้คือเดาจากความรับรู้ที่เกิดขึ้นนะ คือหมออาจจะเฉยๆก็ได้ หมอทำทุกวันอยู่แล้ว 555 แต่เรากังวลมาก เรากลัวเรากลอกตา หรือกลัวที่สุดคือกลัวจาม!!! นึกออกมั้ย ถ้าจะจามต้องทำยังไงก่อน?!555)
เมื่อทุกอย่างได้ที่ เสียงเครื่องจะพูดว่า (Something something) READY แล้วจากนั้นคุณหมอจะบอกว่าเลเซอร์จะเริ่มทำงาน 3... 2... 1... (--------------------------------------------) จ้องแบบนิ่งที่สุดในโลก 23 วินาทีเท่านั้น!!! มันคือ 23 วินาทีของทุกอย่างที่เราเตรียมตัวมา
"เครื่องทำงานเรียบร้อยครับ" พี่คนเดิมทำงานประสานกับคุณหมอและสื่อสารกับเรา "ทำดีมากครับ ต่อไปจ้องที่ไฟนะครับ ดวงไฟกลิ้งไปที่ไหนมองตาม ถ้าไปหายไปให้มองที่เดิม ทำได้ดีแล้ว งดงามมาก ดีมากครับ บลาๆๆๆ" ตรงนี้คือจังหวะที่คุณหมอเปิดแผลเล็กจิ๋ว 2-4 มม. เพื่อเคลียร์เอาสิ่งที่ยิงเลเซอร์แล้วมันเกิดฟองอากาศที่เรียกว่า 'ชั้นแพนเค้ก' ออกมา (ถ้าจำไม่ผิดนะครับ) จังหวะนี้คือจ้องอย่างเดียว ดวงไฟดวงนี้คือแสงนำทางชีวิต ฉันจะจ้องเธอ Till The World Ends (จังหวะโยกเพลง Britney) พอเอาออกมาเสร็จ คุณหมอหยดน้ำเย็นล้างตา จอบอ เสร็จ อ้าวเสร็จแล้ว ไม่มีความเจ็บแม้แต่เสี้ยวเดียว (แต่ต้องฝึกสมาธิสติขั้นสูงสุด555) จากนั้นก็ทำตาอีกข้างนึงครับ
(ภาพที่เข้ามาในหัวแปลกมาก ด้วยความที่มันเขียวๆ โจ้นึกภาพของ #Kirkjufell ที่ #Iceland คือมันเขียวชอุ่มไปหมด เหมือนไปวาร์ปกลับไปไอซ์แลนด์ชั่วขณะ... นี่ขนาดไม่มียาสลบ)
หลังทำเสร็จสิ่งที่เห็นหลังลุกจากเตียงคือทุกคนไปหมดแล้ว เหลือพี่พยาบาล ส่วนคุณหมอนั่งอยู่ข้างเตียงและชูสองนิ้วให้อยู่ 555 เป็นสัญญาณว่าทุกอย่างผ่านไปด้วยดีมากๆ
เราจะได้รับยาฆ่าเชื้อ น้ำตาเทียม สำลี น้ำเกลือล้างแผล ยานอนหลับมา กลับบ้านมากินข้าวเสร็จก็นอนพักยาวๆ 16 ชม. เพื่อตื่นตอนเช้าไปเช็คแผล ซึ่งทุกอย่างก็ปกติดีครับ ห้ามล้างหน้า ใช้สำลีเช็ดเท่านั้น ห้ามแต่งหน้าด้วย (สัปดาห์นี้ถ่ายรายการแบบหน้าสดทั้งอาทิตย์)
สำหรับคนที่ทำแบบ SMILE วันรุ่งขึ้นภาพจะชัดแค่ 80% นะ รอหนึ่งอาทิตย์จะชัดแบบมากๆ ครบหนึ่งเดือนจะว้าวซ่าขั้นสุด ใส่แว่นดำใช้ชีวิตตามปกติได้เลย ส่วนคนที่ทำแบบ LASIK และ FEMTO ตื่นมาวันที่สองภาพจะชัด Full HD เลย คุณหมอเรียกว่า #WOWOperation คือผ่าตัดแบบว้าวทันที เพราะการเปิดกระจกตา มันจะเคลียร์บับเบิ้ลฟองอากาศออกหมด แต่ของโจ้แผลจิ๋ว ฟองอากาศจะค่อยๆหายไป มันเลยจะเบลอๆ ฟุ้งๆ อยู่ 7 วันแรก คือจะยังไม่ iPhone 12 จะเป็นภาพผ่านแอปบิวตี้อยู่ประมาณนั้น
ความดีงามคือ ไม่เจ็บ ไม่เคือง ไม่ตาแห้ง ไม่เห็นแสงไฟแตกตอนกลางคืน ไม่อะไรเลยทั้งสิ้น!
ใครอยากทำ หวังว่าโพสต์นี้จะพอให้ข้อมูลให้เห็นภาพมากขึ้นนะครับ ติดต่อไปจองคิวเลยที่เบอร์ 1270 ติดต่อศูนย์เลสิค รพ.พระราม 9 สุดปัง!!
till the world ends 在 A Happy Mum Facebook 的精選貼文
{IG Giveaway} There's always time to read a good book. That is what we believe in and I am glad that no matter how busy she is, this girl always finds time to pick a book up and immerse herself in.
She was very excited and couldn't wait to read "Sabotage", which is Book 2 of the series "My BFF is An Alien" written by the talented @vivianteowriter.
The story is the continuation of the adventure of two friends, Abriana and Octavia, who have to race against time to take down an online video of their encounter with a wild boar before the world realises Octavia's secret identity.
I asked the big girl to do a book review and here is what she said. "I like how the book is suspenseful and keeps me guessing till the end. Every chapter had twists and turns and the culprit wasn't someone I expected. I could not take my eyes off the book and would love to find out what challenges await the BFFs in the next one."
"My BFF is an Alien" series is suitable for kids aged 10 and the first two books are now available at @huggsepigram, @epigrambooks and in major bookstores.
GIVEAWAY!
For those whose kids love to read too, here's a chance to win a copy of "Sabotage". To join, hop over to my IG @ahappymum for more details.
This giveaway ends 18 Nov 2359hrs and is not endorsed by or affiliated with IG. Open to all readers with a valid Singapore address. Happy reading, people!
#ahappymum #bookreview #ahappymumgiveaway #epigrambooks #booklovers #sggiveaway
till the world ends 在 小張的Just Dance頻道 Youtube 的最佳解答
till the world ends 在 UA Youtube 的最佳解答
Listen to UA: https://jvcmusic.lnk.to/_UA
Subscribe to UA’s channel: http://www.youtube.com/c/UAofficialchannel
Follow UA:
https://www.facebook.com/uauaua.jp
https://www.instagram.com/ua_japonesiansinger_official
https://twitter.com/UA__KA
http://uaua.jp
released on May 11, 2016
directed by Mitsuo Shindo
choreography: Chieko Itoh
dancers: Strange Kinoko Dance Company
stylist: Kyoko Fushimi
guitar/rhodes/synthesizer/celesta: Takuji Aoyagi
bass: Masato Suzuki
drums: Tatsuhisa Yamamoto
percussion: Christopher Hardy
violin: Reiko Tsuchiya
viola: Mikiyo Kikuchi
background vocals: Tomoko Kanda, UA, and Takuji Aoyagi
recorded/mixed by zAk
music/produced by Takuji Aoyagi
lyrics by UA
あなたの感情はいつもリアルな真実
喜びのひとつひとつは無限のハーモニーなり
世界に耳を傾けて 愛していると叫んでる
宇宙のどこに住む自由もあるあなたが選んだ場所は
IMA KOKO IMA KOKO
結果への愛着を放棄し 無条件の愛を放ち
両極~全方向に 1000次元のパイプライン
虹色の溶岩が話す 真実の伝言を聴いて
愛は反射され見えるもの 肉体も光りの露れ
AI AU AE AO
よみがえれ青 よみがえれ愛 あらわれる青 あらわれる白
アーカーシャ ヤヤ キラ タラ チネ イクラムワタ ハ
(虚空 稚児 雲母 父母 地根 五臓六腑 葉)
アーカーシャ ラミ メヲ ラハナ エナ アラコ アチリ
(虚空 肉体 陰陽 雌花 地根 胞衣 自然児 今)
アメミオヤ イナワ ハニノイキ シム イサ
(絶対神 共有 雲へ呼吸 賢 イサ神)
カガミ アワ クニタマ キツオ サネ アグリ ホ
(鏡 天地 地球 東西中央南北 身籠る 火)
AUWA AWAUWA AUWA AWA
AI AU AE AO
Beauty is in the eye of the beholder
Love prepares an everlasting realities
Listen to the world, expanding your love
Rising highly
You don’t need to wait till your life ends
Love is a thing we can see reflecting
Our body is an expression of light
You’re free to be anywhere in the universe
The place you lay your head down is where you’ll be
*
Your feelings are the constant truth
Each and every joy creating an infinite harmony
Listen to the world, you, who shouts out love
You are free to be anywhere in the universe.
and the place you chose is
Now, here, now, here
Forget the consequences and love unconditionally
Send out a multi-dimensional pipeline in all directions
The rainbow colored lave speaks,
listen to the message of truth
Love is a thing we can see reflecting,
our body is an expression of light
AI AU AE AO
Blue, be reborn! Love, be reborn!
Cleansed blue, revealed white
Akasha, child, mica, mother and father, roots of the earth, internal organs, leaf
Akasha, body, yin and yang, female flower, Placenta, child of nature now
Absolute god, share, breath to the crowds, kidney, Isa
Mirror, heaven and earth, the world, East, West, Center, South, North, conceive, fire
AUWA AWAUWA AUWA AWA
AI AU AE AO
美はそれを見る者の目の中にある
愛は永遠のリアリティを用意してくれる
世界に耳をかたむけて 愛を広げるほど高く昇ってゆく
人生が終わるのを待つことはない
愛は反射され見えるもの
肉体は光の露れ
宇宙のどこに住む自由もあるあなたが選んだ場所に
あなたは頭を横たえるのだから
#UA #AUWA #JaPo
till the world ends 在 小張的Just Dance頻道 Youtube 的最讚貼文
till the world ends 在 'Till The World Ends Video - Pinterest 的推薦與評價
Dec 23, 2013 - Explore Britney Spears's board "'Till The World Ends Video", followed by 316 people on Pinterest. See more ideas about britney spears, ... ... <看更多>
till the world ends 在 Britney Spears feat. KeSha & Nicki Minaj - Till The World Ends ... 的推薦與評價
... <看更多>