🌸疫情在燃燒 需要更強大的身體對抗它🌸
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#不斷的進步
#持續提升
#瑜珈是一種自我的對話
#yogahsuan #yogalife #yogitw #yogagirl #yogapose #yogalove #yogabody #yogafit #practice #CrowPose #Bakasana #EkaPadaKaundinyasana
#疫情再擴大我看我去當直播主好了
#17直播有缺瑜珈老師嗎
#感謝今年上課總是有同學幫我拍照紀錄
#我覺得我都變美了
聖哲康迪亞式I (Eka Pada Kaundinyasana I)
👄瑄瑄老師的ig追蹤了嗎?
https://www.instagram.com/yoga_hsuan/
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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只要能達到自己極限,滿足自己的感受,那就是瑜珈。
#yogahsuan #yogitw #yogapractice #yogagirl #yogalife #yogateacher #yogapower #yogalifestyle #thinking #backwalkover
yogitw 在 瑄瑄老師-幼兒律動、Alive yoga、Aerial yoga、yoga Facebook 的精選貼文
🌸「瑜珈」並不是一種與人競爭的運動,也不能靠蠻力去達到身、心、靈的整合。這是一套潛心順從的系統,透過專注力、意念以及有意識的釋放衝突與掙扎,才能達成「Fresh」的目的。
正如古老瑜珈者所言:改變你的呼吸,就改變了你的身體;改變你的身體,就改變了你的心靈…
#不斷的進步
#持續提升
#瑜珈是一種自我的對話
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