下肢肌肉訓練 在 << 對抗地心吸力的下肢肌肉訓練 >> 近來有些受膝患困擾的 ... 的評價 對抗地心吸力的 下肢肌肉訓練 >> 近來有些受膝患困擾的婆婆(係呀，又係婆婆 ) 問我有什麼簡單的練習可以令自己上落樓梯和行路有力D。 其實人年齡漸大, 肌肉彈性下降 ... ... <看更多>
