《依戀障礙》 為什麼總是在意別人的想法？ 為什麼總是在否定、責怪別人？ 為什麼對拒絕和傷害特別敏感？ 為什麼工作和戀情總是無法長久？ 為什麼人際關係這麼困難？ ———- 📍依戀的穩定性與依戀的形式，...

為了釐清貓是不是真把人類當塑膠 心很累的科學家招募了 120 隻大貓小貓 想觀察看看當貓咪被放到一個陌生環境時 都是以什麼樣的姿態與祂的僕從交流 　　 他們讓每隻貓和主人待在一個房間裡 ...

每次有機會向年長婦女們上課，講授「依戀理論」時，就會看見她們的臉色一陣青ㄧ陣白，好像受到很大的震撼（還是驚嚇）。 若我問她們：「你們內心發生什麼事？我感覺到你們的沈重和震驚，有沒有什麼想說的？」她們...

【推薦書】你不爽為什麼不明說？ 憤怒其實是我們人類最原始的情緒之一 即使是幼兒時期我們的領域被侵犯就會感到憤怒 然而在成長的過程中，慢慢被教育這樣直接表達憤怒是有害於人際關係 甚至會...

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［寫字日子］ 承認自己是不完美的人吧! 最近朋友傳來一則測驗， 是關於自己的依附人格， 她說可以跟自己的伴侶討論結果， 這說的我就有興趣了。 比起結果，我可更歡討論， 因為可以一起聊一件事。 ...

說到 #性愛分離，男人通常比女人更擅長，所以他們對於自己在外面偷腥的行為，視為純粹找樂子、尋刺激，「雖然吃家常菜比較習慣跟合胃口，卻免不了偶爾想來點野味，試試不一樣的味道及口感」我身旁的男性友人如此詮...

原來分手是需要練習的 😭😭 我們都曾體驗過分手後的傷心欲絕－－ 宛如墜落深海裡 不見天日，一片荒蕪。 除了讓時間撫平一切， 有沒有什麼讓自己稍微舒服的方式呢？ 有的，「依附理論」不...