端午節應景吃 肉粽 ，不過要提醒您，千萬別因為太好吃而吃過量，以一個５０公斤的上班族來說，想節制一些，一天 熱量 １５００大卡，北部粽一顆６００大卡 ... ... <看更多>

粽子熱量一顆就五六百大卡，到底高在哪？ ✓熱量高低：北部粽>中部粽>南部粽 其實粽子的熱量跟1製作方式2餡料有很大的關聯，現在 ... <看更多>

每到端午節，國人習慣吃粽子應景，但你可知道粽子熱量有多高嗎？有人喜歡吃北部粽，有的人則偏愛南部粽。營養師高欣農分析，南北部粽子其實熱量差不多，吃 ... ... <看更多>

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