中醫認為蘋果味甘性涼，有生津、潤肺、健脾益胃、養心等功效。紅蘿蔔則味甘性平，有健脾胃、補肝明目、清熱解毒、壯陽補腎、透疹、降氣止咳等功效。 ... <看更多>

Jul 8, 2020 - 夏天天氣炎熱，當然要飲足夠的水份以防中暑，再加上香港夏季又熱又潮濕，因此也要不忘去濕呀！以下為大家收集了幾款消暑去濕的夏天湯水，簡單而煲之餘， ... ... <看更多>

【夏天湯水／湯水食譜】近日天氣又熱又焗，最適合飲清熱解毒湯水消暑。今次推介14款簡易湯水食譜，包括海底椰粟米紅蘿蔔湯、節瓜章魚豬𦟌湯等，祛濕降火氣、 ... ... <看更多>