從糖尿病人到營養師 在18年前的那一天，我被確診第一型糖尿病，那時候只覺得糖尿病是什麼呢？好像就是要控制血糖的疾病，每次回診，醫師總是會看我的糖化血色素，但也發現醫師還會定期抽血看看我其他器官的指...

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很多女孩問我如何保持身材， 除了運動外，另一種就是飲食。 看看第一張照片尤其是腹肌的部分， 靠飲食的...

今天終於輪到我打疫苗！領到傳說中的小黃卡！🤩 最近也陸陸續續有其他朋友開打，這邊Q老師再跟大家複習一...

最近一陣又一陣的雨季，周邊此起彼落的「哈啾」聲又開始響起！🤧 是的…每到梅雨季節、季節變化之際，也是...