每次帶小孩逛賣場經常出現眼神死 #應該不會只有我這樣吧! 另在台灣住久了,除了米、油、麵粉,他最重視的是雞蛋的品質(在匈牙利的家是直接跟小農拿),因為我們每天 ... ... <看更多>
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常常在健身房看見一些健身初心者,對於一些觀念沒那麼清楚,花了時間效果卻很差,實在很可惜。 ... 1. 每次訓練一個大肌群就好! ... 很棒耶!如果天生比較大隻,應該很快就更大 ... ... <看更多>
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